Phụ nữ ngủ ít hơn 6 tiếng/đêm dễ mắc ung thư vú
Giadinh.net - Một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Ung thư của Anh cho thấy, những phụ nữ thường xuyên ngủ ít hơn 6 tiếng/đêm có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn 60%.
 |
|
Ảnh minh họa. |
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là việc giấc ngủ không trọn vẹn sẽ ảnh hưởng đến việc cơ thể sản xuất ra một loại hormone quan trọng tên là melatonin vốn có vai trò quan trọng trong việc chống lại bệnh ung thư.
Với kết quả quan trọng này của công trình nghiên cứu trong suốt 8 năm trên tổng số 24.000 phụ nữ, các nhà khoa học tin tưởng rằng giấc ngủ đủ có vai trò quan trọng trong việc giúp ngăn chặn sự hình thành các khối u, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ.
“Chúng tôi đã tìm ra được bằng chứng rõ ràng nhất giữa thời gian ngủ và bệnh ung thư vú”, tiến sỹ Masako Kakizaki, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.
Tuy nhiên, giáo sư Jim Horne chuyên nghiên cứu về giấc ngủ lại cho rằng “nguy cơ chỉ xuất hiện khi ngủ ít hơn 5 tiếng/đêm” và “không có dẫn chứng thuyết phục rằng ngủ lâu hơn sẽ giúp ngăn chặn ung thư vú”.
Tuy nhiên, theo Trung tâm nghiên cứu ung thư Anh, càng ngày càng có nhiều nghiên cứu khẳng định sự tồn tại mối quan hệ giữa giấc ngủ và căn bệnh ung thư. Giấc ngủ và thói quen lao động có thể có tác động nhất định đến việc hình thành các khối u trong cơ thể.
Thu Minh (Theo Dailymail)
Đừng coi thường: 5 dấu hiệu tăng huyết áp ở người trẻ có thể dẫn tới đột quỵ sớm
Bệnh thường gặp - 21 phút trướcGĐXH - Tăng huyết áp không chỉ ở người già. Người trẻ cũng có nguy cơ cao, và 5 triệu chứng này là tín hiệu bạn cần chú ý ngay.
Thường xuyên chóng mặt, buồn nôn, người phụ nữ 37 tuổi phát hiện viêm tủy hiếm gặp
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm tủy hiếp gặp nhập viện trong tình trạng chóng mặt kéo dài, nôn kéo dài, yếu tứ chi không đi lại được...
6 thói quen buổi tối đang âm thầm phá hủy lá gan của bạn, ai cũng mắc ít nhất một
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng, nhưng chỉ vài thói quen xấu buổi tối cũng đủ khiến nó quá tải và suy yếu nhanh chóng.
Người đàn ông mắc ung thư tuyến tiền liệt ở tuổi 54 thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông phát hiện ung thư tiền liệt tuyến trì hoãn phẫu thuật do lo sợ rối loạn cương dương, ảnh hưởng chức năng sinh lý nam giới nên xin bác sĩ cho về nhà.
Thông tin cần biết về biến chứng gan ở người tiểu đường
Sống khỏe - 9 giờ trướcTiểu đường có thể gây biến chứng trên gan như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ – nhưng lại dễ bị bỏ qua.
Tiền sản giật - Mối nguy âm thầm đe dọa mẹ và con
Sống khỏe - 11 giờ trướcVừa qua, các bác sĩ Khoa Sản Phụ khoa BVĐK Hồng Ngọc đã cấp cứu thành công một sản phụ bị tiền sản giật nặng, có nguy cơ tiến triển thành HELLP. Nhờ xử trí đúng phác đồ, ê-kíp đã giúp mẹ vượt cạn thành công, em bé chào đời khỏe mạnh.
Bác sĩ U70 chia sẻ 15 thói quen ăn uống giúp sống khỏe, sống thọ
Sống khỏe - 11 giờ trướcThói quen ăn uống lành mạnh không chỉ là cách để duy trì cân nặng hay vóc dáng, mà còn là chìa khóa vàng để có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ.
Trái tim chàng trai 33 tuổi cứu bệnh nhân 60 tuổi thoát cửa tử
Y tế - 21 giờ trướcNgười đàn ông 60 tuổi từng nhiều lần lỡ hẹn ghép tim, nay được hồi sinh sự sống nhờ trái tim hiến tặng từ bệnh nhân chết não 33 tuổi.
5 rủi ro sức khỏe bạn không nên bỏ qua khi uống thuốc ngủ
Sống khỏe - 22 giờ trướcThuốc ngủ có thể giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ, nhưng dùng thường xuyên tiềm ẩn nhiều rủi ro như suy giảm trí nhớ, buồn ngủ ban ngày và té ngã ở người cao tuổi...
Quả chà là tươi xuất hiện nhiều ở chợ Việt được ví như 'hạt ngọc của sa mạc': Nên ăn chà là tươi hay khô mới tốt cho sức khỏe?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chà là sấy khô và chà là tươi đều mang cho mình những lợi ích dinh dưỡng như nhau. Tuy nhiên, chà là sấy khô có hàm lượng đường cao gấp 3 lần chà là tươi.
Quả chà là tươi xuất hiện nhiều ở chợ Việt được ví như 'hạt ngọc của sa mạc': Nên ăn chà là tươi hay khô mới tốt cho sức khỏe?
Sống khỏeGĐXH - Chà là sấy khô và chà là tươi đều mang cho mình những lợi ích dinh dưỡng như nhau. Tuy nhiên, chà là sấy khô có hàm lượng đường cao gấp 3 lần chà là tươi.
