Hà Nội
23°C / 22-25°C

Phương cách tự nhiên giúp tăng cơ hội thụ thai

Thứ năm, 08:00 02/11/2017 | Dân số và phát triển

Phương pháp Billings hướng dẫn người phụ nữ tự theo dõi chất nhờn qua việc để ý cảm giác ở âm hộ trong ngày và ghi biểu đồ vào mỗi tối.

Vợ chồng tuân thủ các luật billings để đạt được ba mục đích: có con, trì hoãn có con và theo dõi sức khỏe sinh sản.

Phương pháp Billings được nghiên cứu từ năm 1953 bởi ông bà bác sĩ John và Evelyn Billings cùng các nhà khoa học ở Melbourne, nước Úc, dựa trên những nghiên cứu về nội tiết tố buồng trứng của GS. James B. Brown và về chất nhờn cổ tử cung của GS. Erik Odeblad. Phương pháp bắt đầu được truyền giảng bên ngoài nước Úc từ 1968, đã có trên 100 quốc gia biết đến phương pháp này và có hơn 50 triệu cặp vợ chồng sử dụng phương pháp (1987). Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã nghiên cứu sử dụng phương pháp trên 5 quốc gia, để kiểm nghiệm phương pháp trong các nhóm dân số có kinh tế và văn hóa - xã hội khác nhau và chính thức công nhận vào năm 1978.

Theo một nghiên cứu đang tiếp tục tiến hành về việc ứng dụng phương pháp Billings cho các đôi vợ chồng hiếm muộn không rõ nguyên nhân, có 1.032/ 3.268 trường hợp đã đậu thai sau 2 - 5 chu kỳ áp dụng những chỉ dẫn của phương pháp Billings, dù nhiều người trong số này đã không thể có con sau hơn 5 năm, đạt tỉ lệ 31,6% so với 20% không dùng phương pháp. Với số phụ nữ còn lại thì rồi cuối cùng nhiều người cũng sẽ có thai.

Thói quen ghi biểu đồ vào mỗi tối cho bạn biết về khả năng thụ thai của bạn ngay trong ngày hôm đó
Thói quen ghi biểu đồ vào mỗi tối cho bạn biết về khả năng thụ thai của bạn ngay trong ngày hôm đó
Chất nhờn cổ tử cung là một điều kiện quan trọng cho việc thụ thai. Nếu tập được thói quen để ý cảm giác ở âm hộ và quan sát hình thái chất nhờn trong ngày, hầu hết phụ nữ đều cảm giác được khi nào chất nhờn cổ tử cung xuất hiện. Tuy nhiên, khả năng thụ thai cao nhất là khi có cảm giác trơn nhờn và ngày vừa hết cảm giác trơn, đó là lúc gần nhất với thời điểm rụng trứng. Chất nhờn trơn là môi trường thuận lợi cho tinh trùng trưởng thành, sống từ 3 - 5 ngày và di chuyển đến gặp trứng. Việc học nhận biết thời điểm bạn có khả năng thụ thai cao nhất sẽ giúp thêm cơ hội có thai, đặc biệt ở những phụ nữ có rất ít chất nhờn trong mỗi chu kỳ hoặc chỉ có vài lần có chất nhờn trong năm hay ở những người rụng trứng không thường xuyên.

Khả năng thụ thai cao nhất là khi có cảm giác trơn nhờn và ngày vừa hết cảm giác trơn

Thói quen ghi biểu đồ vào mỗi tối cho bạn biết về khả năng thụ thai của bạn ngay trong ngày hôm đó, bạn cũng biết chu kỳ này là vô sinh hay có khả năng sinh sản. Biểu đồ còn cho thấy có dấu hiệu trì hoãn rụng trứng khi bạn bị stress, tập luyện quá căng thẳng, béo quá hay gầy yếu suy nhược, cho con bú, tiền mãn kinh, rối loạn nội tiết... Biểu đồ Billings kết hợp đo nội tiết tố buồng trứng giúp phát hiện Progesteron tăng cao trong hội chứng tuyến thượng thận buồng trứng; cũng cho thấy cổ tử cung giảm tiết chất nhờn ở một số người dùng thuốc ngừa thai lâu dài, lạm dụng chất, đặc biệt người nghiện thuốc lá có dùng thuốc ngừa thai; hay đã can thiệp vào cổ tử cung như phá thai ngoại khoa, khoét, đốt.

Biểu đồ Billings kết hợp với triệu chứng lâm sàng, các xét nghiệm y khoa có thể phát hiện một số bệnh lý như rối loạn vùng hạ đồi, hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), tăng Prolactin, cường giáp hay suy giáp, lạc nội mạc tử cung … Thói quen theo dõi cảm giác chất nhờn và ghi biểu đồ mỗi tối cũng giúp phát hiện và điều trị sớm viêm nhiễm sinh dục hay bệnh lý cổ tử cung.

Cũng cần biết, phương pháp Billings không phải là câu trả lời cho mọi câu hỏi về hiếm muộn. Chỉ sau khi những căn bệnh tiềm ẩn về tinh thần hay thể lý được giải quyết, như ống dẫn trứng bị tắc nghẽn… được chữa trị, dùng phương pháp Billings mới có kết quả hơn. Cần có sự hợp tác của các bác sĩ chuyên về hiếm muộn, các nhà tâm lý - tâm linh và các tư vấn viên Billings có kinh nghiệm.

Thật đáng tiếc là một số đôi bạn sau nhiều nỗ lực tìm kiếm giải pháp cho vấn đề của mình đã không thể có con! Vì vậy, họ cần được đối xử bằng tình thương, bằng những an ủi, khích lệ, gieo hy vọng: không có con không có nghĩa là hôn nhân thất bại, còn nhiều đứa trẻ bị bỏ rơi cần đôi bạn mở lòng đón nhận, cho nó một mái ấm gia đình với người cha người mẹ yêu thương nhau và cùng nuôi dạy nó nên người.

Theo ThS.BS. Nguyễn Thị Tuyết Minh/SK&ĐS

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thai phụ 36 tuổi vượt cạn thành công, thoát khỏi biến chứng nguy hiểm hiếm gặp

Thai phụ 36 tuổi vượt cạn thành công, thoát khỏi biến chứng nguy hiểm hiếm gặp

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

GĐXH - Tưởng chừng không thể giữ được thai đến ngày sinh nở, một sản phụ bị nhau tiền đạo trung tâm đã may mắn được mổ lấy thai an toàn ở tuần thai thứ 37.

Mẹ đưa con gái 9X đi trữ trứng: Sợ hiếm muộn hay xu hướng của phụ nữ hiện đại ngại lập gia đình?

Mẹ đưa con gái 9X đi trữ trứng: Sợ hiếm muộn hay xu hướng của phụ nữ hiện đại ngại lập gia đình?

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

GĐXH – Theo các bác sĩ, đối với các chị em chưa có ý định sinh con ngay nên khám tầm soát trước 30 tuổi để đánh giá chức năng buồng trứng và dự trữ buồng trứng. Nên thực hiện ngay việc trữ trứng khi có dấu hiệu suy giảm buồng trứng.

8 năm kết hôn mà chưa có thai, người phụ nữ 39 tuổi phát hiện nguyên nhân gây vô sinh vì lý do này

8 năm kết hôn mà chưa có thai, người phụ nữ 39 tuổi phát hiện nguyên nhân gây vô sinh vì lý do này

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

GĐXH - Polyp tử cung có thể gây vô sinh, tỷ lệ polyp lòng tử cung ở phụ nữ vô sinh chiếm tỷ lệ khoảng 15-25%.

Nghệ An tập huấn ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong công tác dân số

Nghệ An tập huấn ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong công tác dân số

Dân số và phát triển - 1 ngày trước

GĐXH - Trong bối cảnh chuyển đổi số lan tỏa mạnh mẽ, Nghệ An tiên phong đưa trí tuệ nhân tạo (AI) vào công tác dân số, kỳ vọng tạo bước đột phá trong quản lý dữ liệu, dự báo biến động và nâng cao chất lượng dân số.

Truyền hơn 3 lít máu, cắt tử cung giành giật sự sống cho sản phụ bị băng huyết sau sinh

Truyền hơn 3 lít máu, cắt tử cung giành giật sự sống cho sản phụ bị băng huyết sau sinh

Dân số và phát triển - 3 ngày trước

GĐXH - Đứng trước ngưỡng cửa sinh tử, các bác sĩ buộc phải đưa ra quyết định khó khăn là cắt tử cung toàn phần để cầm máu và cứu sống sản phụ.

[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh

[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

Dinh dưỡng sau sinh quyết định trực tiếp đến nguồn sữa mẹ. Ăn đúng thực phẩm giúp mẹ lợi sữa, tránh món ăn gây mất sữa, đảm bảo con bú đủ và mẹ khỏe mạnh.

Bé 9 tuổi ở Hưng Yên hôn mê sâu, nguy kịch vì uống nhầm Methadon

Bé 9 tuổi ở Hưng Yên hôn mê sâu, nguy kịch vì uống nhầm Methadon

Dân số và phát triển - 4 ngày trước

GĐXH - Vừa qua, các bác sĩ bệnh viện Nhi Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) cho biết đã tiếp nhận và xử trí thành công một ca ngộ độc Methadon đặc biệt nghiêm trọng. Bệnh nhi là bé N.Đ.H (9 tuổi, xã Thụy Anh, tỉnh Hưng Yên).

Người phụ nữ phải đi cấp cứu vì dùng thuốc tránh thai 10 năm

Người phụ nữ phải đi cấp cứu vì dùng thuốc tránh thai 10 năm

Dân số và phát triển - 6 ngày trước

Khi đang ở nhà, người phụ nữ 45 tuổi bất ngờ choáng váng, nặng ngực và được đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Bác sĩ xác định nguyên nhân do bệnh nhân dùng thuốc tránh thai kéo dài.

Những vấn đề sản phụ thường gặp trong giai đoạn hậu sản

Những vấn đề sản phụ thường gặp trong giai đoạn hậu sản

Dân số và phát triển - 1 tuần trước

Đối với phụ nữ sau sinh, giai đoạn hậu sản rất quan trọng ảnh hưởng đến hạnh phúc, sức khỏe lâu dài cho mẹ và bé. Do đó bà mẹ và gia đình cần nắm được những vấn đề thường gặp trong giai đoạn này.

Đẩy mạnh, nâng cao hiệu quả công tác dân số và phát triển trong tình hình mới

Đẩy mạnh, nâng cao hiệu quả công tác dân số và phát triển trong tình hình mới

Dân số và phát triển - 1 tuần trước

GĐXH – Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long vừa ký Quyết định số 1745/QĐ-TTg ngày 15/8/2025 của Thủ tướng Chính phủ ban hành Kế hoạch thực hiện Kết luận số 149-KL/TW ngày 10/4/2025 của Bộ Chính trị về đẩy mạnh thực hiện Nghị quyết số 21-NQ/TW ngày 25/10/2017 của Hội nghị lần thứ sáu Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII về công tác dân số trong tình hình mới.

Top