Hà Nội
23°C / 22-25°C

Rượu vang đỏ giúp tăng ham muốn ở cả nam và nữ?

Thứ bảy, 13:29 25/05/2024 | Phòng the

Nghiên cứu mới cho thấy rượu vang đỏ không chỉ thúc đẩy men say tình ái, mà còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục cho cả nam và nữ.

Trung tâm Nam học, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội) dẫn một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Y học Lâm sàng ( Journal of Clinical Medicine ) cho thấy nhiều bằng chứng về cách rượu vang đỏ có thể giúp chúng ta tận hưởng đời sống tình dục lành mạnh.

Theo đó, rượu vang đỏ chứa hợp chất polyphenol, có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục. Ngoài rượu vang đỏ, polyphenol cũng được tìm thấy trong sôcôla đen, trà, thảo mộc và một số loại trái cây và rau quả.

Polyphenol có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa các gốc tự do và các hóa chất khác gây ra stress oxy hóa có thể làm hỏng tế bào.

Rượu vang đỏ giúp tăng ham muốn ở cả nam và nữ? - Ảnh 1.

Uống rượu vang có thể có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là "chuyện ấy" nhưng lưu ý là phải điều độ, có chừng mực (Ảnh minh họa: Getty Images).

Theo Medical News Today , stress oxy hóa là hiện tượng xảy ra khi có sự mất cân bằng giữa các chất chống oxy hóa và gốc tự do. Nó có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm ung thư, bệnh tim, đột quỵ, viêm khớp, rối loạn miễn dịch, khí phế thũng, bệnh Parkinson và nhiều bệnh khác.

Nghiên cứu mới tiết lộ các chất chống oxy hóa trong rượu vang đỏ có thể cải thiện sức khỏe mạch máu, cho phép lưu lượng máu nhiều hơn, giúp duy trì sự cương cứng.

Rượu vang đỏ cũng có thể cải thiện mức độ testosterone, hormone chịu trách nhiệm về ham muốn tình dục ở nam giới và phụ nữ.

Nhóm nghiên cứu cũng phát hiện sự hiện diện của ethanol trong rượu vang đỏ và tương tác của nó với polyphenol cũng có thể góp phần ảnh hưởng tích cực đến hệ thống sinh sản.

Cần lưu ý gì khi uống rượu vang ?

Các chuyên gia rút ra kết luận nếu tiêu thụ ở mức độ vừa phải, rượu vang đỏ có thể có lợi cho bệnh nhân bị rối loạn cương dương, cũng như có thể ảnh hưởng tích cực đến chức năng sinh sản, thông qua các cơ chế phụ thuộc vào đặc tính giãn mạch và chống oxy hóa của thức uống này.

Viện Y tế Quốc gia Mỹ từng khuyến cáo người lớn trong độ tuổi uống rượu hợp pháp có thể chọn không uống rượu hoặc uống có chừng mực bằng cách giới hạn từ 2 ly hoặc ít hơn cho một ngày đối với nam, 1 ly hoặc ít hơn trong ngày đối với phụ nữ.

Tuy nhiên, cần lưu ý điểm được nhấn mạnh nhất là phải sử dụng điều độ, không được lạm dụng. Không lái xe sau khi sử dụng rượu/ bia và các chất kích thích. Nếu bạn còn phải vận hành máy móc hoặc làm việc trên cao, vị trí nguy hiểm thì không nên sử dụng rượu bia trước đó.

Ngoài ra, rượu cũng là nguyên nhân khiến hormone sinh dục nam testosterone thiếu hụt, dẫn đến giảm ham muốn. Nghiện rượu bia cũng có thể dẫn đến nhiều biểu hiện rối loạn tâm thần, suy giảm trí nhớ và khả năng phán đoán, hoặc gây ra những hành vi tình dục không an toàn.

Để cải thiện sức khỏe tình dục, nam giới cần tập luyện thể thao điều độ, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nhiều hoa quả, rau xanh, tiêu thụ hai lít nước mỗi ngày.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Duy trì quan hệ tình dục đều đặn, phù hợp với sức khỏe và nhu cầu của bản thân.

Bên cạnh đó, theo Summit Medical Clinic (TP Colorado, Mỹ), bạn có thể đã nghe nói rằng rượu vang đỏ tốt cho tim và có thể tăng cường sức khỏe tim mạch. Điều này đúng một phần, uống rượu vang đỏ vừa phải có thể mang lại một số lợi ích do đặc tính chống oxy hóa của nó.

Tuy nhiên, có những cách khác lành mạnh hơn để tiêu thụ chất chống oxy hóa mà không liên quan đến rượu.

Trong trường hợp cần uống rượu, chúng ta không nên uống quá hai đơn vị cồn/ngày đối với nam và một đơn vị cồn/ngày đối với nữ, không nên uống quá 5 ngày/tuần.

Cụ thể, đối với nam không nên uống quá 1-1,5 chai/lon bia/ngày, 2 cốc bia/ngày và không quá 2 ly rượu vang/ngày, 2 ly rượu (40 độ)/ngày. Nữ thì bằng một của nam và cũng không uống quá 5 ngày/tuần.

Rượu vang đỏ giúp tăng ham muốn ở cả nam và nữ? - Ảnh 2.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khi nam giới cũng chịu ngày ‘đèn đỏ’ giống phụ nữ vào kỳ kinh nguyệt

Khi nam giới cũng chịu ngày ‘đèn đỏ’ giống phụ nữ vào kỳ kinh nguyệt

Phòng the - 9 giờ trước

GĐXH – Giống phụ nữ vào kỳ kinh nguyệt, nam giới cũng có ngày ‘đèn đỏ’ khi hormone testosterone giảm. Điều này dẫn tới những hệ lụy bi hài cho nam giới, mệt mỏi, lo âu, rối loạn tâm lý…

Giải đáp băn khoăn về ‘giấc mơ ướt’

Giải đáp băn khoăn về ‘giấc mơ ướt’

Phòng the - 9 giờ trước

Nếu bạn không biết 'giấc mơ ướt' là gì, bạn có thể khá sốc, bối rối hoặc xấu hổ trong lần đầu tiên trải nghiệm nó.

Làm cách nào để ngăn chặn những ‘giấc mơ ướt’?

Làm cách nào để ngăn chặn những ‘giấc mơ ướt’?

Phòng the - 1 ngày trước

Bạn có thể ngăn chặn 'giấc mơ ướt' dai dẳng bằng cách thay đổi thói quen hoặc sử dụng các biện pháp tự nhiên.

Bệnh gout có gây rối loạn cương dương không?

Bệnh gout có gây rối loạn cương dương không?

Phòng the - 2 ngày trước

Bệnh gout có ảnh hưởng đến tình dục. Ngoài ra, các nhà khoa học phát hiện rằng nam giới bị bệnh gout có nguy cơ mắc rối loạn cương dương cao.

'Chuyện ấy’ có thể chữa được chứng đau đầu, nhưng đau đầu sau khi 'lên đỉnh' có nguy hiểm?

'Chuyện ấy’ có thể chữa được chứng đau đầu, nhưng đau đầu sau khi 'lên đỉnh' có nguy hiểm?

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Thay vì cơ thể được thư giãn, sảng khoái sau khi “lên đỉnh”, có trường hợp lại chịu những cơn đau đầu. Cơn đau đầu sau khi ‘yêu’ có đáng sợ, chuyên gia đã có những giải mã dưới đây.

10 tác nhân tưởng vô hại nhưng có thể ‘giết chết’ tinh binh

10 tác nhân tưởng vô hại nhưng có thể ‘giết chết’ tinh binh

Phòng the - 3 ngày trước

Chúng ta thường nghe rằng thường xuyên chịu áp lực căng thẳng, sinh hoạt tình dục quá độ là nguyên nhân làm giảm số lượng tinh trùng. Tuy nhiên, bạn có thể ngạc nhiên khi biết những lý do dưới đây cũng có thể làm số lượng tinh trùng của bạn thấp hoặc hình thái kém khiến sức khỏe sinh sản giảm sút.

Búp bê 'người lớn' của Trung Quốc mang cảm xúc như thật sắp lên kệ

Búp bê 'người lớn' của Trung Quốc mang cảm xúc như thật sắp lên kệ

Phòng the - 3 ngày trước

Một công ty Trung Quốc đang phát triển một búp bê tình dục có thể tương tác vật lý và trò chuyện nhờ AI.

Các vị thuốc đông y hỗ trợ điều trị tinh trùng yếu

Các vị thuốc đông y hỗ trợ điều trị tinh trùng yếu

Phòng the - 4 ngày trước

Tinh trùng yếu là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. Để khắc phục, người bệnh cần tìm ra nguyên nhân và điều trị đúng cách...

4 bí quyết kéo dài thời gian ‘cuộc yêu’, tránh xuất tinh sớm cho nam giới

4 bí quyết kéo dài thời gian ‘cuộc yêu’, tránh xuất tinh sớm cho nam giới

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH – Với 4 bí quyết kéo dài thời gian ‘cuộc yêu’ dưới đây, chuyên gia nam học cho rằng đời sống tình dục sẽ cải thiện, nam giới tránh xuất tinh sớm.

Ích lợi của việc thắt ống dẫn tinh với đời sống tình dục

Ích lợi của việc thắt ống dẫn tinh với đời sống tình dục

Phòng the - 6 ngày trước

Có nhiều thông tin sai lệch về thắt ống dẫn tinh và đời sống tình dục sau thắt ống dẫn tinh. Trên thực tế, trái ngược với những thông tin nhiều người có thể e ngại về suy giảm tình dục, thắt ống dẫn tinh thậm chí còn cải thiện đời sống tình dục của bạn theo 3 cách dưới đây.

Top