Thăm ngôi làng "6 múi" lạ lùng ở Ấn Độ
GiadinhNet - Tất cả đàn ông từ già đến trẻ trong làng Asola-Fatehpur Beri - ngôi làng khỏe nhất Ấn Độ đều đến phòng tập thể hình cùng với một chế độ ăn uống lành mạnh và nghiêm ngặt để có một thân hình 6 múi mà bất cứ chàng trai nào đều mơ ước.

Asola-Fatehpur Beri, một ngôi làng ở phía Nam thủ đô New Delhi được mệnh danh là ngôi làng khỏe nhất Ấn Độ.

Hầu hết đàn ông trong làng, từ thanh thiếu niên cho đến người gần 50 tuổi đều đến trung tâm tập thể hình Akhada để trải qua những chương trình tập luyện có một không hai.

Đàn ông trong làng lâu nay vẫn duy trì lịch tập luyện thể dục thể thao nghiêm ngặt. Họ tập đều đặn 2 giờ vào mỗi buổi sáng và tối.

Vijay Tanwar, ông chủ kiêm huấn luyện viên tại Akhada, nói: “Trong làng, không người đàn ông nào không đến phòng tập. Họ ăn uống lành mạnh, luyện tập mỗi ngày. Họ rất biết chăm sóc cơ thể. Không ai uống rượu hay hút thuốc cả”.

Ông chia sẻ rằng 15 năm trước đã bỏ lỡ cơ hội vào đội đấu vật Ấn Độ để tham dự giải quốc tế nên sau đó muốn tìm kiếm một công việc phù hợp với cơ bắp và sức mạnh của mình. Ông trở thành người đầu tiên trong làng bảo vệ cho các hộp đêm.

Ngoài đấu vật trong bùn, leo dây thừng hay chống đẩy vài trăm cái, nâng gạch bằng tay, họ còn thay phiên nhau vác đối phương

hay nâng một chiếc xe máy nặng đến 3 tạ rưỡi lên ngang ngực.




Ngoài những bài luyện tập khắc nghiệt, chế độ ăn cũng là yếu tố quan trọng để hình thành một thân hình 6 múi hấp dẫn. Như khẩu phần của người ăn mặn là 1 con gà luộc, 10 lòng trắng trứng, 10 quả chuối và uống 10 lít sữa mỗi ngày.

Ngoại hình săn chắc giúp họ dễ dàng trở thành nhân viên bảo vệ tại các hộp đêm, bệnh viện, trường học, khách sạn cao cấp hoặc vệ sĩ cho quan chức ở New Delhi. Hơn 300 dân làng đã đi theo con đường này và đang làm việc khắp New Delhi.

Những nơi thuê các lực sĩ này sẵn sàng trả 835 USD/tháng/người, cao hơn 8 lần so với mức lương trung bình ở Ấn Độ.

Không chỉ cải thiện cuộc sống, luyện tập thể hình còn là biện pháp quan trọng để giáo dục thế hệ trẻ ở làng, giúp chúng hứng thú rèn luyện sức khỏe và tránh các thói hư tật xấu.
Lan Dương
Nguồn: Indiatimes, Dailymail

Người phụ nữ cao nhất thế giới phải mua 6 vé mỗi lần đi máy bay
Chuyện đó đây - 4 giờ trướcCao tới 2,15 m khiến cô Rumeysa Gelgi luôn phải trả tiền 6 ghế mỗi khi bay và suốt hành trình còn phải nằm cáng vì không ngồi vừa ghế thông thường.

Ngôi mộ của cha đột ngột phát nổ, 3 chị em tử vong tại chỗ: Cảnh sát vào cuộc phát hiện sự thật kinh hoàng
Chuyện đó đây - 12 giờ trướcKhi họ đang đốt vàng mã trước mộ cha mình, ngôi mộ đột nhiên phát nổ, giết chết cả ba người.

Nhật Bản đặt kho báu 260.300 tỷ ngay dưới chân núi Phú Sĩ: "Phòng thí nghiệm sống" đang dần thành hình
Chuyện đó đây - 17 giờ trướcNơi đây có thể ví như địa điểm “tinh hoa hội tụ” của đất nước mặt trời mọc.

Bắt giữ hàng chục đối tượng trong đường dây lừa tình đàn ông Mỹ
Tiêu điểm - 1 ngày trướcCảnh sát Indonesia vừa bắt giữ hàng chục nghi phạm trong đường dây lừa đảo tình cảm nhắm vào đàn ông Mỹ thông qua ứng dụng Telegram.

Thấy ô tô của hàng xóm nổ máy từ trưa đến tối, người phụ nữ tới gần thì hoảng hốt, vội báo cảnh sát
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcVụ việc đã khiến cho người phụ nữ vô cùng hoảng hốt.

Đây là âm thanh đáng sợ nhất thế giới
Chuyện đó đây - 1 ngày trướcÂm thanh này đã khiến bất kỳ ai nghe thấy nó đều phải ám ảnh.

Làm người không muốn, chỉ muốn thành "người chuột": Cuộc đời này bạc lắm, cố gắng để làm gì?
Chuyện đó đây - 2 ngày trước"Chúng ta đã chán ngán lối sống hào nhoáng, vội vã, ép buộc mà mình đang phải chịu đựng. Thứ chúng ta muốn là được tự do nằm xuống bất cứ khi nào và bất cứ nơi nào".

Phát hiện ngôi mộ hoàng gia 2.800 năm tuổi ở Thổ Nhĩ Kỳ
Tiêu điểm - 2 ngày trướcBộ trưởng Văn hóa và Du lịch Thổ Nhĩ Kỳ thông báo phát hiện ra một ngôi mộ mới tại một thành phố có từ thế kỷ thứ 8 trước Công nguyên, quê hương của Vua Midas, vị vua được cho rằng chạm tay vào thứ gì là biến nó thành vàng.

Có gì trong "bữa tiệc cuối cùng" của siêu quái thú dài 15 m?
Chuyện đó đây - 2 ngày trướcMảnh ghép quan trọng trong đời sống của quái thú Titanosauria - động vật trên cạn lớn nhất trong lịch sử địa cầu - vừa được tiết lộ nhờ "Judy".

"Thuyền ma" ngàn năm hiện ra từ lòng đất, chở người phụ nữ bí ẩn
Chuyện đó đây - 3 ngày trướcTrong quá trình mở rộng một ga ra ở Na Uy, người ta đã phát hiện một chiếc "thuyền ma" Viking nằm ngay dưới lớp đất bề mặt.

Ngôi mộ của cha đột ngột phát nổ, 3 chị em tử vong tại chỗ: Cảnh sát vào cuộc phát hiện sự thật kinh hoàng
Chuyện đó đâyKhi họ đang đốt vàng mã trước mộ cha mình, ngôi mộ đột nhiên phát nổ, giết chết cả ba người.