Thủ dâm nữ và những lợi ích không ngờ
Không lý do gì khi nữ giới không được phép tự khám phá bản thân, tìm kiếm những gì thú vị nhất. Thủ dâm là một trong những phương pháp khám phá bản thân, nhận biết được những gì cơ thể cần.
Nhắc đến chủ đề này, không ít người sẽ ngại ngần lảng tránh. Tuy nhiên họ không biết được đằng sau thủ dâm nữ lại ẩn chứa nhiều tác dụng không ngờ.
Nam giới có thể, tại sao nữ giới không?
Không lý do gì khi nữ giới không được phép tự khám phá bản thân, tìm kiếm những gì thú vị nhất. Thủ dâm là một trong những phương pháp khám phá bản thân, nhận biết được những gì cơ thể cần.

Dưới đây là một số tác dụng không ngờ của thủ dâm nữ:
Tốt cho sức khỏe
Thủ dâm giúp ngăn ngừa các loại khuẩn âm đạo xâm nhập cũng như góp phần đẩy chất thải ra ngoài cơ thể. Một số nghiên cứu còn chỉ ra mối liên hệ giữa thủ dâm và giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2 ở phụ nữ lớn tuổi.
Bên cạnh đó, giống như sex, thủ dâm được cho là liều thuốc an thần tự nhiên mà hiệu quả. Điều chỉnh hoóc-môn và giải tỏa căng thẳng chính là nguồn gốc của những tác dụng tuyệt vời này. Hơn nữa chúng còn giúp bạn đối phó với stress hiệu quả hơn.
Tạo khoái cảm mạnh hơn
Giống như những bài tập Kegel, bạn càng thực hành nhiều, mức độ cực khoái đạt được qua mỗi lần sẽ tăng lên đáng kể.
Bên cạnh đó, thủ dâm còn khiến nữ giới dễ đạt được khoái cảm mà không cần khó khăn tìm kiếm. Đây là con đường rộng mở đến cánh cửa cực khoái nhiều lần cho nữ giới.
Cải thiện tâm trạng
Các nhà nghiên cứu tâm lý đã chỉ ra thủ dâm có tác dụng giải tỏa tâm trạng, đem lại thư giãn như khi đang quan hệ. Nữ giới khi thủ dâm có thể tự do khám phá, chọn cho mình những gì phù hợp và thích thú nhất mà không cần bận tâm tới tâm trạng đối tác, giúp tự do tận hưởng những cảm xúc hưng phấn tột đỉnh.
Giảm đau
Thói quen thủ dâm đã được chứng minh có tác dụng giảm đau đớn. Tâm trạng hưng phấn chính là chìa khóa của lợi ích này. Khi đạt cực khoái, ngưỡng chịu đau của cơ thể tăng lên do đó mức độ chịu đựng cũng theo đó được cải thiện.
Cải thiện chuyện 'yêu'
Những phụ nữ thường xuyên thủ dâm ghi nhận khả năng tình dục tốt hơn so với những phụ nữ ít khi thực hiện điều này. Lý giải cho điều này, các nhà nghiên cứu cho rằng thủ dâm giúp nữ giới khám phá và hiểu rõ cơ thể mình hơn, từ đó giúp những cuộc yêu hoàn hảo và trọn vẹn hơn.
Theo Nguoiduatin.vn

Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?
Sống khỏe - 25 phút trướcMặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.

3 thứ tuyệt đối không được dùng chung trong phòng tắm
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng, các vật dụng vệ sinh cá nhân phổ biến trong phòng tắm như khăn tắm, bàn chải đánh răng hoặc dao cạo râu không nên được sử dụng chung.

Mỡ máu cao – căn bệnh thầm lặng khiến người cao tuổi dễ đột quỵ dù trông vẫn khỏe mạnh
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Mỡ máu cao đang âm thầm hủy hoại tim và não người cao tuổi, dù vẻ ngoài vẫn khỏe mạnh. Hiểu sớm để giữ trái tim luôn bình yên.

Người phụ nữ 39 tuổi phát hiện ung thư vú và u buồng trứng thừa nhận gia đình từng có 2 người mắc bệnh này
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Chị Ánh cho biết, gia đình có hai chị gái thì một chị bệnh ung thư vú và một chị ung thư buồng trứng, đã chữa dứt bệnh cách đây ba năm.

Thanh niên 22 tuổi bị viêm tụy cấp thừa nhận một sai lầm nhiều nam giới Việt mắc phải
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị viêm tụy cấp nặng hoại tử nhập viện trong tình trạng bụng chướng, đau dữ dội và nôn ói sau nhiều ngày uống rượu liên tục.

Cụ ông loét đầu, chảy mủ do sai lầm nhiều người hay gặp khi chữa zona thần kinh
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - Sau 2 lần đắp lá lên vùng bị zona, bệnh nhân lên cơn co giật, hoảng loạn, co cứng cơ vùng đầu - cổ với nhiều vết loét rộng, chảy mủ.

Thực phẩm người bệnh trào ngược dạ dày nên ăn để làm dịu niêm mạc và giảm axit
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Bệnh trào ngược dạ dày tuy không nguy hiểm ngay nhưng nếu kéo dài có thể gây viêm loét thực quản, hẹp thực quản hoặc Barrett thực quản.

6 thành tố được khuyến nghị giúp nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Việc duy trì ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, giữ tinh thần tích cực... có vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần cho phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh và sau mãn kinh.

Chuyên gia quốc tế đánh giá thành tựu của Vinmec trong điều trị ung thư xương có ý nghĩa lớn với y học châu Á
Sống khỏe - 20 giờ trướcTại Hội nghị lần thứ 15 của Hiệp hội U xương Khu vực Châu Á - Thái Bình Dương (APMSTS 2025) vừa diễn ra tại Bali (Indonesia), Hệ thống Y tế Vinmec ghi dấu ấn đặc biệt với những tiến bộ trong điều trị ung thư xương bằng công nghệ in 3D - thành tựu mang tính tiên phong tại Việt Nam và được đánh giá là "có ý nghĩa lớn với y học của toàn châu Á".

6 thói quen giúp hỗ trợ làm chậm tiến triển suy tim
Sống khỏe - 22 giờ trướcNgười bệnh suy tim nên áp dụng ngay những thói quen sau đây để hỗ trợ giảm triệu chứng và làm chậm tiến triển bệnh.

Thức uống khiến gan 'lao lực' mỗi ngày – bạn có đang vô tình đầu độc chính mình?
Bệnh thường gặpGĐXH - Đằng sau mỗi ly rượu, cốc bia là sự quá tải của gan – cơ quan thải độc đang dần kiệt sức vì thói quen tưởng vô hại.