Tags:
Tình dục sau tuổi 50 trở nên tuyệt vời nhờ vô vàn lý do
Tình dục sau tuổi 50? Một số chuyên gia sức khoẻ sẽ nói rằng đó là một chặng đường xuống dốc của ham muốn tình dục suy yếu và hormone cạn kiệt.
Tình dục sau tuổi 50 có thể viên mãn hơn
Thế nhưng, trên thực tế, rất nhiều người sau 50 tuổi lại có cuộc sống tình dục viên mãn như hoặc thậm chí hơn hồi trẻ, bởi vô vàn những lý do tích cực.
Bác sĩ Irwin Goldstein, Giám đốc Y học Tình dục Phòng khám San Diego thuộc Bệnh viện Alvarado (Mỹ) cho hay: "Bạn không bị làm phiền bởi kinh nguyệt. Bạn không bị làm phiền bởi lũ trẻ trong nhà. Bạn có thể quan hệ tình dục trong bất kỳ phòng nào trong nhà. Bạn có thể có đời sống tình dục tuyệt vời nhất trên trái đất".
Loại bỏ nỗi lo mang thai ngoài ý muốn
Tình dục ở độ tuổi 40 có thể là tuyệt vời, nhưng bạn vẫn phải nấu đồ ăn trưa mang đến công sợ, xoay sở trong sự nghiệp và cố gắng tránh mang thai .
Giáo sư y sinh lý và lý sinh Margaret E. Wierman thuộc Trung tâm Khoa học Y tế Đại học Colorado ở Denver (Mỹ) cho biết: "40 – 50 tuổi vẫn là thời điểm lo lắng đối với nhiều phụ nữ vì bạn vẫn có thể mang thai. Một khi bạn mãn kinh , nỗi lo đó sẽ không còn nữa".
Vậy hãy nghĩ về điều đó — không cần dùng băng vệ sinh, miếng đệm, thuốc viên, màng ngăn, vòng tránh thai hoặc bao cao su (nếu bạn có một người bạn đời chung thủy lâu dài) – bạn có thể "toàn tâm toàn ý" với tình dục.
Không quá vướng bận vì con cái
Đến khi bạn 50 tuổi, con bạn đã quá lớn để làm gián đoạn bất kỳ giấc ngủ nào của bạn hoặc đánh thức bạn vào nửa đêm.
Amanda Richards - Phó giáo sư chuyên ngành sản thuộc Trường Y khoa Miller của Đại học Miami (Mỹ) nói: "Thời gian là một yếu tố rất quan trọng. Con cái độc lập hơn và vợ chồng có nhiều thời gian hơn cho bản thân và mối quan hệ của họ".
Nội tiết tố suy giảm không phải là điều đáng ngại
"Thời kỳ mãn kinh là một thời điểm rất đáng chú ý đối với hầu hết phụ nữ, nhiều người trong số họ nhận ra rằng họ quên mất tình dục của mình quá lâu, và nếu họ không sử dụng nó, họ sẽ đánh mất nó một cách tốt đẹp" - Tiến sĩ Richards phân tích.
Còn theo Tiến sĩ Wierman, có một số dữ liệu cho thấy rằng phụ nữ trở nên ít bị ức chế hơn khi họ già đi, vì vậy đó thường là thời gian mà họ thư giãn và thoải mái với con người của chính họ, điều đó đồng thời có chức năng cải thiện chức năng tình dục và hoạt động tình dục.
Các chuyên gia nói rằng nội tiết tố suy giảm có nghĩa là bạn sẽ ít muốn tình dục hơn, song điều đó không nhất thiết phải diễn ra như vậy. Theo Tiến sĩ Richards, ham muốn, từng bị dập tắt bởi thuốc tránh thai, có thể hồi sinh.
Và nếu ham muốn là một vấn đề, việc điều chỉnh hormone thích hợp có thể giúp ích. Mặc dù việc sử dụng lâu dài các liệu pháp thay thế hormone truyền thống, bao gồm estrogen và progestin, không còn được khuyến khích do các nguy cơ về tim và sức khỏe, vẫn có những lựa chọn khác.
Tiến sĩ Richards cho biết các liệu pháp hormone bao gồm testosterone đang được khám phá như một cách để thúc đẩy ham muốn tình dục.
Giảm bớt áp lực cuộc sống và tiền bạc
Cuộc sống sau tuổi 50: Bây giờ là lúc để gặt hái những lợi ích thực sự sau nhiều năm vật lộn với cuộc sống: Bạn có thể quan hệ tình dục ở bất cứ đâu bạn muốn trong ngôi nhà trả góp của mình và bạn có thể làm điều đó trong những bộ đồ lót đắt tiền, quyến rũ, nếu bạn muốn.
Tiến sĩ Richards cho biết phụ nữ lớn tuổi có xu hướng dư dả để chi tiêu cho những buổi hẹn hò ăn tối và đi chơi lãng mạn so với những năm còn trẻ.
"Bạn đã làm việc chăm chỉ; bây giờ là lúc để dành một chút cho cuộc sống tình yêu của bạn" – Tiến sĩ Richards khẳng định.
Ở độ tuổi 50, bạn vẫn có thể bị căng thẳng, nhưng sẽ còn là những căng thẳng với công việc như ở độ tuổi 20, 30 hoặc 40. Tiến sĩ Richards nói: "Phụ nữ mãn kinh có thể đã ở giai đoạn ổn định sự nghiệp và do đó, cảm thấy ít căng thẳng hơn. Căng thẳng có ảnh hưởng rất tiêu cực đến ham muốn tình dục".
Những trải nghiệm mới
Đúng là những thay đổi nội tiết tố ở tuổi trung niên có thể dẫn đến khô âm đạo. Nhưng đây có thể là một cái cớ để thử nghiệm và khám phá những trải nghiệm mới, thú vị hơn, như sử dụng dầu bôi trơn mà bạn có thể mua dễ dàng tại hiệu thuốc gần nhà của bạn.
" Khô âm đạo sau khi mãn kinh có thể khuyến khích phụ nữ thử nghiệm với chất bôi trơn âm đạo được thiết kế để thúc đẩy giãn mạch và do đó tăng khoái cảm" - Tiến sĩ Richards cho hay.
Theo SKĐS
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 18 giờ trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
Điều cần làm 10 phút trước khi ngủ giúp cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng tuổi trung niên
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đặt nặng chuyện chăn gối như thời trẻ. Công việc, con cái, sức khỏe và những lo toan thường nhật dần chiếm hết thời gian và năng lượng. Không ít người chấp nhận thực tế rằng sự gần gũi thể xác sẽ “nhạt dần theo năm tháng”.
5 hiểu lầm phổ biến về nhu cầu sinh lý ở phụ nữ sau tuổi 30
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Không ít người mặc định rằng phụ nữ sau tuổi 30 sẽ dần “giảm ham muốn”, ít quan tâm đến đời sống tình dục hơn. Quan niệm này không chỉ phổ biến trong xã hội mà đôi khi còn tồn tại ngay trong suy nghĩ của chính phụ nữ.
Phòng the nguội lạnh chỉ vì lý do đa phần phụ nữ gặp phải
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào tình trạng đời sống chăn gối nguội lạnh mà không rõ nguyên nhân. Họ vẫn quan tâm nhau, vẫn chia sẻ cuộc sống thường ngày, nhưng sự gần gũi thể xác lại dần thưa thớt, thậm chí trở nên gượng gạo. Đằng sau những khoảng lặng ấy, có một “thủ phạm” ít được gọi tên: sự tự ti về cơ thể.
Điều cần làm trong 10 phút trước khi ngủ, giúp hôn nhân bền vững hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống chăn gối phụ thuộc chủ yếu vào cảm xúc nhất thời hay sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý học hiện đại lại chỉ ra một yếu tố đơn giản nhưng có sức ảnh hưởng sâu sắc: 10 phút trò chuyện trước khi ngủ.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.
Điều đàn ông trung niên cần nhất trong phòng ngủ
Phòng theGĐXH - Người ta thường nói nhiều đến mong muốn của phụ nữ: được nghỉ ngơi, được quan tâm, được san sẻ việc nhà. Nhưng có một nhu cầu rất thật của đàn ông lại ít khi được nhắc đến, thậm chí chính họ cũng hiếm khi nói ra: cảm giác được vợ trân trọng. Với nhiều người đàn ông, đó mới là món quà có sức chạm sâu nhất, mạnh hơn cả mâm cơm đủ đầy hay những lời chúc xã giao.
