Trào lưu trả lại "thuở sơ khai" cho làn da bằng cách từ bỏ sữa rửa mặt, bác sĩ đưa ra dẫn chứng bất ngờ
Liệu việc loại bỏ hẳn sữa rửa mặt ra khỏi quy trình skincare có giúp bạn sở hữu làn da không một đốm mụn mà mình hằng ao ước?
Dù không rành lắm về skincare, bỏ qua hẳn những bước chăm sóc như dưỡng ẩm, thoa kem chống nắng… thì tối thiểu nhất, nhiều nàng vẫn thực hiện bước làm sạch bằng sữa rửa mặt và hiểu được tầm quan trọng của thao tác này đối với làn da. Nhưng đã bao giờ bạn nghe, đọc ở đâu đó, hoặc chính bản thân tự hỏi rằng: liệu da có đẹp hơn nếu không dùng sữa rửa mặt? Thực tế đã có nhiều nàng thực sự tạm chia tay, hoặc loại hẳn sữa rửa mặt ra khỏi quy trình và kết quả họ nhận được sẽ khiến bạn phải bất ngờ.
Thông qua trang The Cut, Augusta Falletta đã chia sẻ rằng cô không makeup và thử nghiệm việc không dùng sữa rửa mặt trong vòng 21 ngày, chỉ làm sạch mặt bằng nước, rồi thoa kem dưỡng ẩm 1 lần/ngày vào buổi tối. Nhưng da cô không hề nổi mụn trong suốt 3 tuần, chỉ có một vài nốt mẩn đỏ (vào 2 ngày cuối cùng của chuỗi thời gian trải nghiệm) trong khi theo lẽ thường, da cô thi thoảng cũng nổi mụn như bao người khác. Tuy nhiên, kết cấu da của Augusta dường như thay đổi, nó thô ráp chứ không mịn màng như trước kia, làn da cũng khó thẩm thấu các sản phẩm skincare.
Đây là làn da của Augusta Falletta sau khoảng 15 ngày bỏ sữa rửa mặt. Trông cũng khá ổn!
Edith Zimmerman thì chia sẻ trải nghiệm của mình qua trang StyleCaster rằng bản thân từng bỏ hẳn đồ uống có cồn, nói không với makeup trong thời gian dài và theo đó, bước dùng sữa rửa mặt, dưỡng ẩm với cô là không cần thiết. Giống như Augusta Falletta, làn da của Edith không hề nổi mụn hoặc nếu có, cũng ít hơn ngày trước rất nhiều, da dẻ cũng đỡ mẩn đỏ hơn.
Một cô nàng tên Diana McKeon Charkalis cũng "thú nhận" qua trang Prevention rằng: "Tôi không còn đụng vào lọ sữa rửa mặt của mình. Chỉ đơn giản là làm sạch da bằng nước. Nếu có makeup, cô sẽ dùng khăn ướt tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm chứ tuyệt đối không nhờ cậy đến sữa rửa mặt". Và chắc chắn, làn da của Diana McKeon phải rất ổn nên cô vẫn luôn tin tưởng vào quan điểm chăm sóc da không cần đến sữa rửa mặt của mình.
Vậy bác sĩ da liễu nói gì về trải nghiệm/thói quen không dùng sữa rửa mặt có vẻ "lạ đời" này của một số chị em?
Bác sĩ da liễu Gary Goldenberg tại New York cho rằng: "Làn da của chúng ta liên tục tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn, mồ hôi và chất ô nhiễm. Và nếu không được làm sạch, làn da sẽ bị kích ứng, bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn, mẩn đỏ và tăng nguy cơ lão hóa sớm".
Nhưng không phải lúc nào, việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt cũng là một ý hay. Bác sĩ da liễu nổi tiếng Joshua Zeichner, tại New York cho biết: "Sữa rửa mặt loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa rất hiệu quả, nhưng nếu chọn sai loại sữa rửa mặt (sản phẩm có tính tẩy rửa quá mạnh, chứa sulfate), lớp màng bảo vệ da sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng kích ứng". Và chia sẻ từ bác sĩ Joshua cũng là lời giải thích tại sao, da bạn vẫn lên mụn dù được làm sạch bằng sữa rửa mặt không sót ngày nào. Bác sĩ Joshua cũng nói thêm: "Trừ khi bạn ra mồ hôi quá nhiều, nhìn thấy cả lớp bụi bẩn trên da hay trang điểm thì đương nhiên phải dùng sữa rửa mặt. Bằng không, trong vài trường hợp, chỉ cần rửa mặt với nước sạch là đủ".
Tạm kết
Sau lời chia sẻ của những quý cô từng nói lời tạm biệt với sữa rửa mặt (trong thời gian ngắn/dài), cùng ý kiến chuyên môn của các bác sĩ da liễu. Chúng ta có thể rút ra vài điều sau.
- Nếu không dùng sữa rửa mặt, bạn cần bỏ qua công đoạn makeup; hoặc trong trường hợp bạn có trang điểm, bước tẩy trang (bằng dầu/nước/khăn giấy tẩy trang) là điều cần thiết bởi chỉ dùng nước sạch sẽ không thể loại bỏ được tàn dư nền dầu - yếu tố gây tắc nghẽn lỗ chân lông, cực có hại cho da.
- Cốt lõi của tình trạng lên mụn khi dùng sữa rửa mặt, có lẽ là do bạn chọn sản phẩm có tính tẩy rửa quá mạnh. Còn nếu chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, biết đâu tình hình sẽ khả quan hơn?
- Không phải làn da nào cũng đẹp lên nhờ phương án "chia tay sữa rửa mặt". Thực tế thì sau 21 ngày tạm ngưng dùng sữa rửa mặt, quý cô Augusta đã nhận thấy dù làn da ít lên mụn, nhưng kết cấu da của cô kém mịn màng, khó thẩm thấu các sản phẩm skincare nên rốt cuộc, Augusta vẫn quay trở lại với thói quen dùng sữa rửa mặt hằng ngày.
Tóm lại, việc nên từ bỏ sữa rửa mặt hay không còn phù thuộc vào rất nhiều yếu tố như: gen, loại da, lứa tuổi, hoóc môn, hoạt động thể chất, công việc của bạn, bạn có trang điểm hay không và quan trọng, cả môi trường xung quanh nữa bởi theo bác sĩ Fayne Frey tại New York: "Tôi đã từng ghé thăm rất nhiều nơi trên thế giới, có vùng thiếu nước sạch, phụ nữ ở đó không bao giờ rửa mặt. Nhưng họ không bị viêm da, hay gặp các vấn đề về da phổ biến khác. Nhiều người còn sở hữu làn da rất đẹp, mềm mại và ẩm mọng". Và muốn biết da mình có "lột xác" nhờ việc không rửa mặt hay không, hãy tự mình thử nghiệm nhé các nàng!
Nguồn: The Cut, StyleCaster, Prevention
Theo Helino
Hoàng Thùy không đủ điều kiện diễn nội y Victoria's Secret
Đẹp - 3 giờ trướcTrước những thông tin về việc không đủ điều kiện casting của Victoria's Secret vì không có quốc tịch Mỹ, Hoàng Thùy cho biết có nhiều con đường để đến với show diễn nội y này.
Phương Oanh diện váy cưới gây tranh cãi
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Phương Oanh - Miss World Vietnam 2025 gây chú ý khi diện váy cưới lộng lẫy. Tuy nhiên, diện mạo này của người đẹp nhận nhiều ý kiến trái chiều.
Phong cách thời trang đời thường trẻ trung, năng động của Hoa hậu Thanh Thủy
Đẹp - 16 giờ trướcMặc dù đăng quang cuộc thi nhan sắc lâu đời Hoa hậu Việt Nam sắp được 4 năm, sau đó tiếp tục đăng quang một trong 3 cuộc thi nhan sắc lớn nhất hành tinh Miss International 2024, Hoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy vẫn trung thành với gu ăn mặc chuẩn Gen Z: Năng động với những gam màu trung tính.
Nữ ca sĩ người Việt gốc Hoa gây chú ý ở tuổi 42
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Lương Bích Hữu gây ấn tượng với nhan sắc trẻ trung ở tuổi 42. Khán giả bất ngờ với quá trình giảm cân và duy trì vóc dáng hoàn hảo.
Những kiểu áo hoa “phủ sóng” hè 2026
Thời trang - 1 ngày trướcMùa hè luôn là “sân chơi” của họa tiết hoa, nhưng năm 2026, xu hướng không còn thiên về sự rực rỡ quá mức mà chuyển sang những thiết kế tinh giản, dễ mặc hơn.
Mẹo chọn cổ áo phù hợp với từng dáng người
Thời trang - 2 ngày trướcChọn áo không chỉ dựa vào sở thích hay màu sắc mà còn cần phù hợp với dáng người để tôn lên ưu điểm và che khuyết điểm. Dưới đây là bí quyết chọn các kiểu áo cổ phù hợp với từng dáng người, để bạn mặc đẹp mọi lúc, mọi nơi.
Văn Mai Hương tuổi 31 diện bikini 'bốc lửa', da nâu nổi bật
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Lệ Quyên, Trương Quỳnh Anh, Hồng Ngọc ngỡ ngàng trước hình ảnh gợi cảm khi diện bikini của Văn Mai Hương.
Angelina Jolie ngoại hình khác lạ
Đẹp - 2 ngày trướcHình ảnh mới nhất của Angelina Jolie làm dấy lên thuyết âm mưu kỳ lạ. Một số người cho rằng đó không phải là đả nữ Hollywood đình đám, mà là người đóng thế.
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Đội mũ gì hè 2026 để vừa chống nắng, vừa ‘có gu’?
Thời trang - 3 ngày trướcMùa hè không chỉ là câu chuyện mặc gì cho mát, mà còn là cách hoàn thiện outfit sao cho vừa gọn gàng, vừa có điểm nhấn. Trong đó, mũ là phụ kiện nhỏ nhưng lại có khả năng thay đổi toàn bộ cảm giác trang phục. Hè 2026, các kiểu mũ được ưa chuộng đều hướng đến sự tiện dụng, dễ phối và phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
Văn Mai Hương tuổi 31 diện bikini 'bốc lửa', da nâu nổi bật
ĐẹpGĐXH - Lệ Quyên, Trương Quỳnh Anh, Hồng Ngọc ngỡ ngàng trước hình ảnh gợi cảm khi diện bikini của Văn Mai Hương.