Hà Nội
23°C / 22-25°C

Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh

Thứ hai, 09:00 20/12/2021 | Sống khỏe

Hơn 40% trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ gặp phải các vấn đề rối loạn giấc ngủ, hay quấy khóc đêm. Giấc ngủ đầy đủ sẽ giúp trẻ khỏe mạnh và thông minh hơn. Vì vậy, cha mẹ muốn trẻ có sức khỏe tốt thì giấc ngủ của con cần phải được quan tâm đầu tiên.

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ và những hệ lụy khôn lường

Theo TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương - Chuyên gia đầu ngành, Giảng viên BM Nhi khoa ĐH Y Dược TP. HCM: "Trong 5 triệu trẻ dưới 3 tuổi mỗi năm có gần 1,4 triệu trẻ gặp vấn đề giấc ngủ. Theo thống kê, có 22 - 45% trẻ em Việt đã từng ít nhất một lần trong đời mắc chứng rối loạn giấc ngủ như giờ giấc ngủ không cố định, ngủ ngày thức đêm, ngủ chập chờn, hay giật mình không sâu giấc".

Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh - Ảnh 1.

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ và những hệ lụy khôn lường

Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết rằng những đứa trẻ đang lớn cần ngủ đủ giấc, nhưng nhiều bậc phụ huynh lại chủ quan khi  trẻ thiếu ngủ, điều này sẽ dễ dẫn đến những tác động vô cùng nguy hại, như: bé không ngủ đủ thì cân nặng sẽ không đủ, chiều cao không đủ và phát triển trí não cũng không hoàn thiện. 

Không những vậy, nhiều bậc cha mẹ do thiếu kiến thức nên thường xuyên áp dụng sai các phương pháp chăm sóc bé không an toàn như mẹo dân gian, các loại thảo dược... khiến tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng trầm trọng hơn. 

Nhận thức đúng đắn về vai trò của giấc ngủ với sự phát triển của trẻ nhỏ và tầm quan trọng của việc hình thành nếp ngủ ngon an toàn, đạt chuẩn, Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương khuyến cáo các bậc cha mẹ "Điều cần thiết nhất là cha mẹ cần giúp con ngủ ngon tự nhiên, đạt chuẩn".

Tự nhiên luôn là điều tốt nhất đối với con người và đặc biệt là trẻ em. Giấc ngủ tự nhiên ở đây là ngủ tự nhiên theo nhịp sinh lý, không ép ngủ. Còn giấc ngủ đạt chuẩn là đúng theo chuẩn 3Đ: Đúng - Đủ - Đều:

- Ngủ đúng: trẻ ngủ đúng giờ, không ngủ muộn.

- Ngủ đủ: số giờ ngủ phù hợp với nhu cầu của trẻ, tối thiểu là 9-13h/ngày tùy theo độ tuổi; giúp trẻ thức dậy khoan khoái, đủ năng lượng cho một ngày dài.

- Ngủ đều: giấc ngủ tuân thủ đúng đồng hồ sinh học, duy trì đều đặn trong một thời gian dài.

Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh

Nâng cao chất lượng giấc ngủ chính là yếu tố cốt lõi giúp xây nền tảng sức khỏe vững vàng cho bé. Đó cũng chính là lý do Soki Tium - Sản phẩm giúp trẻ ngủ ngon ra đời và nhận được sự tin dùng các bậc cha mẹ suốt 6 năm nay. 

Soki Tium là sản phẩm của Công ty Dược phẩm Pharvina, được thành lập từ năm 2016 bởi đội ngũ Bác sĩ và chuyên gia hàng đầu Việt Nam. Soki Tium cùng mọi sản phẩm của Dược phẩm Pharvina đều dựa trên nền tảng nghiên cứu khoa học, nguyên liệu nhập khẩu quốc tế, công thức dinh dưỡng tiêu chuẩn phù hợp với nhu cầu, thể trạng cũng như khẩu vị của trẻ em Việt Nam. 

Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh - Ảnh 2.

Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương: việc sử dụng thành phần từ sữa trong Soki Tium phù hợp với sức khỏe của trẻ

Từ năm 2018 đến nay, Soki Tium liên tục là sản phẩm đứng đầu trong phân khúc Chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với sự khuyên dùng từ hàng chục các bác sĩ chuyên môn khi là sản phẩm duy nhất ứng dụng đạm sữa thủy phân Lactium kết hợp cùng sữa non để có được "lợi ích kép" tạo giấc ngủ ngon tự nhiên và tăng cường đề kháng miễn dịch.

Đánh giá về sản phẩm, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương cho rằng: "Việc sử dụng thành phần từ sữa như nguồn thức ăn đầu đời là rất phù hợp với trẻ nhỏ. Trẻ hay quấy khóc, trẻ gặp các triệu chứng rối loạn giấc ngủ hoàn toàn có thể ngủ ngon an toàn nhờ bổ sung thành phần từ sữa này" 

Là đối tác độc quyền và duy nhất tại Việt Nam sử dụng đạm sữa thủy phân Lactium và sữa non Prodiet Colostrum từ Tập đoàn Dinh Dưỡng lớn nhất thế giới ingredia (Pháp), với năng lực và định hướng phát triển doanh nghiệp rõ ràng và đầy nhân văn, vượt hàng trăm đối tác khác trên toàn cầu, Soki Tium cùng Dược phẩm Pharvina đã được Ingredia chứng nhận là sản phẩm dinh dưỡng giúp trẻ ngủ ngon tự nhiên số 1 tại thị trường Việt Nam và khu vực Châu Á. 

 

Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh - Ảnh 4.

SOKI TIUM - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe với hơn 6 năm nghiên cứu và thành công trong việc bổ sung đạm sữa thủy phân Lactium và sữa non Colostrum nhập khẩu từ Pháp giúp trẻ giảm quấy khóc mang đến GIẤC NGỦ NGON TỰ NHIÊN, ĐẠT CHUẨN Đúng - Đủ - Đều.

PV

 

 

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong

Vừa thức dậy, uống 1 trong 5 loại nước để “sở hữu” mái tóc dày đẹp, trì hoãn lão hóa từ sâu bên trong

Sống khỏe - 22 phút trước

Khi vừa thức dậy mỗi sáng, hãy uống 5 loại nước này để mái tóc dày và bồng bềnh hơn, rất đơn giản nhưng ít người biết.

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân

Y tế - 3 giờ trước

GĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.

Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball

Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball

Y tế - 4 giờ trước

GĐXH - Khi đang chơi pickleball cùng nhóm bạn tại một sân thể thao, người đàn ông này bắt đầu có dấu hiệu đau ngực, khó thở. Thời điểm vừa tới cổng viện, người bệnh bất ngờ ngã gục và ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.

Tế bào ung thư có thể bị 'kìm hãm' từ trong mâm cơm nhà bạn: 7 thực phẩm người Việt nên kiểm soát

Tế bào ung thư có thể bị 'kìm hãm' từ trong mâm cơm nhà bạn: 7 thực phẩm người Việt nên kiểm soát

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ ung thư, nhưng mỗi người có thể giảm đáng kể khả năng hình thành và phát triển tế bào ung thư trong cơ thể.

Máu nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?

Máu nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?

Sống khỏe - 7 giờ trước

Máu nhiễm mỡ là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp cao và đột quỵ.

Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Canh khoai tây nấu rau cần đang được nhiều người truyền tai nhau như món ăn thanh mát, dễ nấu. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo món canh “hot trend” này có thể gây bất lợi cho một số nhóm người nếu dùng không đúng cách.

3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt

3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt

Sống khỏe - 22 giờ trước

GĐXH - Hiểu rõ cách tế bào ung thư nảy sinh là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động phòng ngừa bệnh từ lối sống và chế độ sinh hoạt hằng ngày.

Cần tây giàu chất xơ và vitamin, nhưng 3 nhóm người này nên tránh ăn hoàn toàn

Cần tây giàu chất xơ và vitamin, nhưng 3 nhóm người này nên tránh ăn hoàn toàn

Sống khỏe - 23 giờ trước

Cần tây được xem là loại rau giàu chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên.

Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe

Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Củ cải trắng được xem là “thần dược” mùa lạnh nhờ hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp củ cải trắng với một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa mà nhiều người không ngờ tới.

Đi khám vì tiểu buốt, người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện nhiều bệnh nguy hiểm

Đi khám vì tiểu buốt, người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện nhiều bệnh nguy hiểm

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Xuất hiện tiểu buốt, tiểu rắt gần 1 tháng, người đàn ông này đi khám thì phát hiện mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng cùng lúc.

Top