Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh
Hơn 40% trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ gặp phải các vấn đề rối loạn giấc ngủ, hay quấy khóc đêm. Giấc ngủ đầy đủ sẽ giúp trẻ khỏe mạnh và thông minh hơn. Vì vậy, cha mẹ muốn trẻ có sức khỏe tốt thì giấc ngủ của con cần phải được quan tâm đầu tiên.
Rối loạn giấc ngủ ở trẻ và những hệ lụy khôn lường
Theo TS. BS Phạm Diệp Thùy Dương - Chuyên gia đầu ngành, Giảng viên BM Nhi khoa ĐH Y Dược TP. HCM: "Trong 5 triệu trẻ dưới 3 tuổi mỗi năm có gần 1,4 triệu trẻ gặp vấn đề giấc ngủ. Theo thống kê, có 22 - 45% trẻ em Việt đã từng ít nhất một lần trong đời mắc chứng rối loạn giấc ngủ như giờ giấc ngủ không cố định, ngủ ngày thức đêm, ngủ chập chờn, hay giật mình không sâu giấc".

Rối loạn giấc ngủ ở trẻ và những hệ lụy khôn lường
Hầu hết các bậc cha mẹ đều biết rằng những đứa trẻ đang lớn cần ngủ đủ giấc, nhưng nhiều bậc phụ huynh lại chủ quan khi trẻ thiếu ngủ, điều này sẽ dễ dẫn đến những tác động vô cùng nguy hại, như: bé không ngủ đủ thì cân nặng sẽ không đủ, chiều cao không đủ và phát triển trí não cũng không hoàn thiện.
Không những vậy, nhiều bậc cha mẹ do thiếu kiến thức nên thường xuyên áp dụng sai các phương pháp chăm sóc bé không an toàn như mẹo dân gian, các loại thảo dược... khiến tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng trầm trọng hơn.
Nhận thức đúng đắn về vai trò của giấc ngủ với sự phát triển của trẻ nhỏ và tầm quan trọng của việc hình thành nếp ngủ ngon an toàn, đạt chuẩn, Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương khuyến cáo các bậc cha mẹ "Điều cần thiết nhất là cha mẹ cần giúp con ngủ ngon tự nhiên, đạt chuẩn".
Tự nhiên luôn là điều tốt nhất đối với con người và đặc biệt là trẻ em. Giấc ngủ tự nhiên ở đây là ngủ tự nhiên theo nhịp sinh lý, không ép ngủ. Còn giấc ngủ đạt chuẩn là đúng theo chuẩn 3Đ: Đúng - Đủ - Đều:
- Ngủ đúng: trẻ ngủ đúng giờ, không ngủ muộn.
- Ngủ đủ: số giờ ngủ phù hợp với nhu cầu của trẻ, tối thiểu là 9-13h/ngày tùy theo độ tuổi; giúp trẻ thức dậy khoan khoái, đủ năng lượng cho một ngày dài.
- Ngủ đều: giấc ngủ tuân thủ đúng đồng hồ sinh học, duy trì đều đặn trong một thời gian dài.
Trẻ hay khóc đêm và lời khuyên dành cho phụ huynh
Nâng cao chất lượng giấc ngủ chính là yếu tố cốt lõi giúp xây nền tảng sức khỏe vững vàng cho bé. Đó cũng chính là lý do Soki Tium - Sản phẩm giúp trẻ ngủ ngon ra đời và nhận được sự tin dùng các bậc cha mẹ suốt 6 năm nay.
Soki Tium là sản phẩm của Công ty Dược phẩm Pharvina, được thành lập từ năm 2016 bởi đội ngũ Bác sĩ và chuyên gia hàng đầu Việt Nam. Soki Tium cùng mọi sản phẩm của Dược phẩm Pharvina đều dựa trên nền tảng nghiên cứu khoa học, nguyên liệu nhập khẩu quốc tế, công thức dinh dưỡng tiêu chuẩn phù hợp với nhu cầu, thể trạng cũng như khẩu vị của trẻ em Việt Nam.

Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương: việc sử dụng thành phần từ sữa trong Soki Tium phù hợp với sức khỏe của trẻ
Từ năm 2018 đến nay, Soki Tium liên tục là sản phẩm đứng đầu trong phân khúc Chăm sóc giấc ngủ trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ với sự khuyên dùng từ hàng chục các bác sĩ chuyên môn khi là sản phẩm duy nhất ứng dụng đạm sữa thủy phân Lactium kết hợp cùng sữa non để có được "lợi ích kép" tạo giấc ngủ ngon tự nhiên và tăng cường đề kháng miễn dịch.
Đánh giá về sản phẩm, Tiến sĩ, Bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương cho rằng: "Việc sử dụng thành phần từ sữa như nguồn thức ăn đầu đời là rất phù hợp với trẻ nhỏ. Trẻ hay quấy khóc, trẻ gặp các triệu chứng rối loạn giấc ngủ hoàn toàn có thể ngủ ngon an toàn nhờ bổ sung thành phần từ sữa này"
Là đối tác độc quyền và duy nhất tại Việt Nam sử dụng đạm sữa thủy phân Lactium và sữa non Prodiet Colostrum từ Tập đoàn Dinh Dưỡng lớn nhất thế giới ingredia (Pháp), với năng lực và định hướng phát triển doanh nghiệp rõ ràng và đầy nhân văn, vượt hàng trăm đối tác khác trên toàn cầu, Soki Tium cùng Dược phẩm Pharvina đã được Ingredia chứng nhận là sản phẩm dinh dưỡng giúp trẻ ngủ ngon tự nhiên số 1 tại thị trường Việt Nam và khu vực Châu Á.
|
SOKI TIUM - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe với hơn 6 năm nghiên cứu và thành công trong việc bổ sung đạm sữa thủy phân Lactium và sữa non Colostrum nhập khẩu từ Pháp giúp trẻ giảm quấy khóc mang đến GIẤC NGỦ NGON TỰ NHIÊN, ĐẠT CHUẨN Đúng - Đủ - Đều. |
PV
Ô nhiễm không khí lên mức báo động: Người Hà Nội cần làm gì để phòng bệnh hô hấp?
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Trong những ngày ô nhiễm không khí, bụi mịn đạt đỉnh điểm, người dân (đặc biệt là người già, trẻ nhỏ, người có bệnh hô hấp) nên hạn chế ra đường...
Tế bào ung thư 'sợ' nhất 5 thực phẩm rẻ tiền này, người Việt tăng cường ăn để ngừa bệnh, kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Có một số thực vật có chứa thành phần giúp tăng cường miễn dịch, giảm khả năng làm chậm hoặc ngăn chặn sự tăng sinh của tế bào ung thư.
Uống nước đậu đen rang giảm cân: Lợi ích có nhưng 6 tác hại sau đây sẽ khiến bạn phải 'giật mình'
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Nước đậu đen rang được xem là thức uống hỗ trợ giảm cân lành mạnh, nhưng khi uống quá mức hoặc thay thế bữa ăn, cơ thể sẽ phải đối mặt với hàng loạt tác hại. Bài viết dưới đây chỉ ra 6 nguy cơ phổ biến nhất mà bạn cần biết để tránh biến “thức uống tốt” thành thói quen gây hại.
Huyết áp cao? Hãy tránh ngay 2 loại thịt này và tận dụng 3 loại còn lại để bảo vệ tim mạch
Sống khỏe - 8 giờ trướcNgười bị huyết áp cao không cần kiêng hoàn toàn thịt, nhưng lựa chọn sai có thể gây hại tim mạch. Chuyên gia cảnh báo cần tránh 2 loại thịt dễ làm tăng huyết áp và ưu tiên 3 loại còn lại để bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.
5 món ăn nhẹ dành cho người tiểu đường: Giải quyết cơn thèm ăn mà vẫn ổn định đường huyết
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - "Cứ ăn vặt là đường huyết lại tăng vọt", "Thà nhịn đói còn an toàn hơn" - không ít người mắc tiểu đường mang nỗi lo lắng này
Đau bụng bất thường, cụ bà 80 tuổi phát hiện mắc u nang quái buồng trứng
Y tế - 19 giờ trướcNhập viện trong tình trạng đau bụng âm ỉ, kéo dài, cụ bà 80 tuổi ở Quảng Ninh kiểm tra sức khỏe và phát hiện có khối u nang buồng trứng phải cần can thiệp sớm để tránh nguy cơ chèn ép và biến chứng.
Cách ăn bánh mì sáng giúp ngon miệng và không tăng cân
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Việc thường xuyên ăn bánh mì trắng vào bữa sáng sẽ làm tăng lượng cholesterol trong cơ thể, gây ra các triệu chứng của bệnh tim mạch, béo phì...
7 thực phẩm bảo quản lâu trong tủ lạnh cực hại sức khỏe không phải ai cũng biết
Sống khỏe - 23 giờ trướcTủ lạnh là công cụ đắc lực giúp kéo dài tuổi thọ thực phẩm, nhưng không phải mọi thứ đều nên được giữ trong đó quá lâu. Việc bảo quản sai cách hoặc để quá hạn không chỉ làm giảm chất lượng, thay đổi hương vị mà còn có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây hại cho sức khỏe.
Thẻ BHYT - 'lá chắn' còn bỏ quên ở nhiều vùng đồng bào dân tộc thiểu số
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Dù là “lá chắn” quan trọng giúp người bệnh giảm chi phí điều trị, đặc biệt với các bệnh mạn tính như lao, nhưng thẻ BHYT vẫn chưa đến được với nhiều người dân ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số. Những rào cản về kinh tế, thông tin và thói quen khiến chính sách an sinh này chưa phát huy trọn vẹn vai trò bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Nữ điều dưỡng 28 tuổi tử vong sau cơn đau ngực
Y tế - 1 ngày trướcSau cơn đau tức ngực, cô gái 28 tuổi được đưa vào cấp cứu ngay nhưng các bác sĩ trở tay không kịp. Bệnh nhân diễn tiến nguy kịch và tử vong.
Uống nước đậu đen rang giảm cân: Lợi ích có nhưng 6 tác hại sau đây sẽ khiến bạn phải 'giật mình'
Sống khỏeGĐXH - Nước đậu đen rang được xem là thức uống hỗ trợ giảm cân lành mạnh, nhưng khi uống quá mức hoặc thay thế bữa ăn, cơ thể sẽ phải đối mặt với hàng loạt tác hại. Bài viết dưới đây chỉ ra 6 nguy cơ phổ biến nhất mà bạn cần biết để tránh biến “thức uống tốt” thành thói quen gây hại.
