‘Tri kỷ’ của đời sống gối chăn

Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng việc sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tạo ra đủ độ ẩm giúp cho hoạt động tình dục được tốt hơn.

Tuy nhiên, không phải tất cả chất bôi trơn đều giống nhau. Bạn cần phải chọn loại phù hợp nhất với mình. Dưới đây là một số chất bôi trơn tốt nhất được giới chuyên gia khuyến nghị nhằm tăng thêm hứng thú cho đời sống tình dục.

Chất bôi trơn gốc dầu

Chất bôi trơn gốc dầu là loại tốt nhất cho những người đang tìm kiếm thứ gì đó có tác dụng lâu dài. Với loại dầu bôi trơn này, bạn sẽ không phải lo lắng về việc bôi đi bôi lại nhiều lần.

Loại sản phẩm này thường không có chất tổng hợp, hóa chất và phụ gia. Nó được coi là lý tưởng cho những người có làn da nhạy cảm vì mang lại khoái cảm khi thân mật.

Chất bôi trơn gốc dầu không chỉ giúp người dùng cải thiện đời sống tình dục mà còn giảm bớt tình trạng khô da bằng cách duy trì sự cân bằng độ pH tự nhiên.

Chất bôi trơn gốc silicon

Chất bôi trơn silicon được coi là rất hiệu quả, dựa trên công thức bào chế. Chúng không chứa nước, điều đó có nghĩa là chúng sẽ tồn tại lâu hơn rất nhiều so với những loại khác.

Chúng được coi là an toàn cho những người có làn da nhạy cảm, giúp kéo dài cuộc yêu lâu hơn gấp ba lần để mang lại khoái cảm không gián đoạn. Kết cấu mượt mà, không dính của nó tạo cảm giác mịn màng, tự nhiên, tăng cường sự thoải mái khi thân mật.

Chất bôi trơn gốc nước

Đúng như tên gọi, những chất bôi trơn này hòa tan trong nước, có chứa nước và được coi là chất bôi trơn đa năng. Các chuyên gia tin rằng chất bôi trơn gốc nước tốt hơn và an toàn hơn các chất bôi trơn khác.

Chúng an toàn khi sử dụng với bao cao su và tất cả đồ chơi tình dục. Nhược điểm là chúng khô quá nhanh nên bạn có thể phải bôi lại khá thường xuyên.

Dĩ nhiên, chất bôi trơn gốc nước vẫn có thể đảm bảo tăng cường sự thân mật với tính năng nhẹ, không dính, giúp nâng cao trải nghiệm tình dục một cách liền mạch nhất có thể.

Chất bôi trơn tự nhiên

Nếu bạn chưa cảm thấy an tâm tuyệt đối về thành phần có trong các loại dầu bôi trơn kể trên, bạn vẫn còn một sự lựa chọn khác, đó là thử dùng chất bôi trơn đặc biệt được làm bằng nguyên liệu tự nhiên.

Ví dụ nha đam - một trong những thành phần phổ biến nhất và tốt nhất có trong các sản phẩm dành cho phụ nữ. Bạn có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm bôi trơn có nguồn gốc từ nha đam. Chất bôi trơn sử dụng công thức nhẹ nhàng, chứa nha đam sẽ đảm bảo trải nghiệm thoải mái, giúp tăng cường khoái cảm.

Cách làm tăng chất bôi trơn có sẵn trong cơ thể

Thói quen ăn trái cây thường xuyên có thể giúp hệ thống cơ thể được bình thường hóa và khỏe mạnh. Các nhà dinh dưỡng gợi ý một số loại trái cây giúp tăng cường sức khỏe của hormone trong cơ thể con người, từ đó phục vụ cho một số cơ quan.

Đặc biệt, các vitamin trong táo giúp tăng khoái cảm tình dục ở phụ nữ. Theo một nghiên cứu năm 2014 của Healthline, những phụ nữ ăn táo ít nhất một lần mỗi ngày có ham muốn tình dục tốt hơn. Phytoestrogen Phoridzin có trong táo được cho là chất tăng cường chức năng tình dục, bôi trơn, hưng phấn và khả năng đạt cực khoái tốt hơn.

Các nhà khoa học cho rằng hợp chất phloridzin có trong quả táo giống như hormone sinh dục nữ oestradiol. Loại hormone này đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích tình dục.

Các nhà nghiên cứu từ Bệnh viện khu vực Santa Chiara ở Trento, Ý cho rằng phụ nữ ăn càng nhiều táo thì mức độ chức năng tình dục và bôi trơn càng cao.

Hơn nữa, một quả táo có chứa chất chống oxy hóa có tác dụng hỗ trợ kích thích lưu lượng máu đến âm đạo. Điều này khiến cơ thể trải nghiệm khoái cảm thân mật và cuối cùng là cực khoái.

Cùng với táo, bơ cũng là loại trái cây giúp ngăn ngừa khô âm đạo. Bơ chứa nhiều Vitamin E, một chất chống oxy hóa chính giúp điều chỉnh lưu lượng máu đến âm đạo.

Nó cũng giàu kali và vitamin B6 mà một số nghiên cứu cho thấy có thể làm giảm các hội chứng tiền kinh nguyệt như khó chịu, đầy hơi và mệt mỏi.

Nhìn chung, ăn nhiều bơ có thể giúp tăng cường ham muốn tình dục và năng lượng của phụ nữ khi quan hệ tình dục.