Tự "giết" mình vì tiết kiệm thiếu hiểu biết
Có bao giờ bạn nghĩ những thói quen tiết kiệm như dùng lại những chiếc hộp nhựa đựng thức ăn, những bao nilon còn mới cóng… lại có thể mang đến những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ của mỗi thành viên trong gia đình?
![]() |
Ảnh minh họa. |
Với nhiều người, đó là cách sử dụng thông minh vì có thể tiết kiệm được kha khá tiền trong việc tái sử dụng những thứ đồ cũ mà theo họ vẫn có thể dùng tốt.
Này nhé, một chiếc hộp nhựa trắng có nắp mà hôm trước bạn mua phở cho ông xã ở ngoài hàng bây giờ có thể dùng lại để làm hộp đựng thức ăn hoặc trở thành chiếc hộp “bất ly thân” trong những lần mua bán tiếp theo với đủ các món cháo, mì, bún, phở...
Vỏ chai coca một lít rưỡi hoặc chiếc bình nước khoáng năm lít có thể rửa sạch và biến thành bình nước uống cho cả gia đình có khi từ năm nọ qua năm kia.
Và những chiếc thìa nhựa xinh xinh bạn có được ở hàng hoa quả dầm, hoặc bán kèm theo hộp sữa chua lại có thể tiếp tục tận dụng vào những lần sử dụng sau vì nó vẫn còn mới và sạch sẽ. Nhưng không, bạn đừng nên lầm tưởng vào thứ hình thức đẹp đẽ bên ngoài của các vật dụng kia.
Thực tế, với những loại đồ nhựa được “chỉ định” dùng một lần duy nhất, việc tái sử dụng thường xuyên sẽ đem lại những hậu quả khó lường tới sức khỏe của người sử dụng.
Theo tiêu chuẩn, nhựa chất lượng thường là nhựa PP hoặc PE, được đánh giá là không độc hại, có thể được dùng để đựng thực phẩm khá an toàn. Tuy nhiên, thực chất của vấn đề lại nằm trong các thành phần thuộc những loại chất phụ gia nhựa.
Những chất này có thể tạo nên độ dẻo, cứng... của mỗi sản phẩm nhựa nhưng có thể bị biến dạng hoặc hình thành chất độc mỗi khi có sự tác động của nhiệt độ, bị trầy xước, cọ rửa nếu được sử dụng lâu ngày.
Thêm nữa, với những sản phẩm nhựa có khuyến cáo “chỉ nên dùng một lần” nhà sản xuất phải tính toán làm sao để cho ra lò các sản phẩm có giá thành rẻ, hấp dẫn người mua nên chất lượng của các loại nhựa làm nên sản phẩm không đảm bảo cho nhiều lần sử dụng.
Với những loại lọ nhựa, hộp nhựa, thìa nhựa... chỉ dùng một lần, trong các thành phần nhựa thường có chất polixetiren là một loại chất độc hại, tiếp xúc lâu ngày sẽ gây mỏi mệt, khó thở và ảnh hưởng lên hệ thần kinh.
Những loại nhựa BPA (Bisphenol A) cũng có thể xuất hiện trong các loại hộp đựng cơm ở nhiều nhà hàng. Đây là loại hóa chất tổng hợp, nếu sản xuất không đúng liều lượng sẽ gây ung thư, rối loạn chức năng sinh sản đối với phụ nữ.
Với những loại nhựa chất lượng thấp, việc dùng đi dùng lại nhiều lần còn có thể khiến các chất độc trong nhựa hòa tan vào thức ăn và ảnh hưởng tới sức khỏe của người sử dụng, nhất là khi nhựa được tiếp xúc với đồ nóng như nước sôi, bún, phở, cháo...
Chất độc trong sản phẩm nhựa bị biến dạng có thể gây ung thư hoặc rối loạn các chức năng nội tiết. Một thói quen nữa của các bà nội trợ là việc dùng lại các hộp nhỏ đựng thức ăn rồi cho vào tủ lạnh. Chắc hẳn rất ít người biết được rằng môi trường lạnh cũng khiến nhựa tiết ra độc tố dioxin, có khả năng gây ung thư nếu bị ảnh hưởng kéo dài.
Và những sản phẩm “mì ăn liền” khác như túi ni lông, đũa tre dùng một lần cũng không được khuyến khích sử dụng lại. Bạn có biết rằng những đôi đũa tre tươi trước khi được đóng gói thường được ngâm vào các thành phần hóa chất với chất bảo quản để giữ cho đũa không bị ẩm mốc? Vì vậy dùng đi dùng lại chúng không hề là cách tiết kiệm thông minh như bạn tưởng.

Hội thảo khoa học 'Tấm vé sức khỏe' cho người cao tuổi
Sống khỏe - 13 giờ trướcVừa qua, tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí, Đồng Tháp, đã diễn ra hội thảo dinh dưỡng với chủ đề Trao tặng tấm vé sức khỏe từ CaloSure America – Hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tăng cường đề kháng. Chương trình do Công ty Cổ phần Sữa VitaDairy Việt Nam và hệ thống Thế Giới Sữa cùng Bệnh viện Đa Khoa Tâm Trí tổ chức.

Vì sao nữ bác sĩ nội trú chọn chuyên ngành nội tim mạch khiến cả hội trường vỡ oà, vỗ tay không ngớt: Giải mã TOP 1 khoa khó nhất trong ngành Y
Y tế - 14 giờ trướcTrong lựa chọn của Top 20 ứng viên xuất sắc, bác sĩ nội trú Top 5 điểm cao nhất gây ấn tượng mạnh mẽ khi chọn chuyên ngành Nội tim mạch, tại trường Đại học Y Hà Nội.

Người phụ nữ nhập viện cấp cứu vì viêm tụy cấp thừa nhận từng mắc bệnh này cách đây 20 năm
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân viêm tụy cấp có biểu hiện đau bụng dữ dội do biến chứng sỏi túi mật. Bác sĩ phẫu thuật đã lấy ra hàng nghìn viên sỏi.

Bị hôn mê do hạ đường huyết giữa đêm, người đàn ông may mắn được cứu sống nhờ... hàng xóm
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng hôn mê, chân tay lạnh, vã mồ hôi, không rõ liệt, chỉ số SpO₂ chỉ còn 90%.

Tìm ra 'thủ phạm' gây đột quỵ: Bác sĩ làm ngay điều này để ngăn ngừa đột quỵ tái phát
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Sau 1 năm bị đột quỵ để lại di chứng liệt nửa người, người bệnh được bác sĩ phát hiện nguyên nhân và can thiệp bít lỗ bầu dục (PFO) ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ lần 2.

9 dấu hiệu thận gặp vấn đề mà 90% mọi người thường bỏ qua
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Thận suy yếu dễ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Đây là 9 triệu chứng cảnh báo bệnh thận, suy thận mà ai cũng cần biết để phòng ngừa.

Herbalife khuyến khích lối sống năng động lành mạnh qua cuộc thi 'Tôi Khỏe Đẹp Hơn'
Sống khỏe - 18 giờ trướcSáng ngày 9/9/2025, tại Bộ Y tế, cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 4 chính thức được phát động với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam, khẳng định cam kết mạnh mẽ của Herbalife trong việc góp phần khuyến khích lối sống năng động, lành mạnh trong cộng đồng.

Nâng tầm chuyên môn đội ngũ y tế tiêm chủng và nhà thuốc, Long Châu hợp tác cùng Pfizer (Mỹ)
Sống khỏe - 18 giờ trướcVào ngày 10/9/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu đã ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác cùng Pfizer Việt Nam. Chương trình hướng đến nâng tầm chuyên môn cho đội ngũ y tế của Long Châu trên toàn quốc.

Những điều cần lưu ý khi bị u nang buồng trứng
Sống khỏe - 19 giờ trướcU nang buồng trứng là một bệnh lý phụ khoa phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mặc dù phần lớn u nang buồng trứng là lành tính nhưng bệnh có thể gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng sức khỏe.

Uống nhầm ống thuốc treo ở nhà vệ sinh, bé gái 10 tuổi rơi vào nguy kịch
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Trẻ được đưa đến viện trong tình trạng suy hô hấp, suy tuần hoàn, hôn mê sâu, co giật liên tục, rối loạn nhịp tim và tổn thương thận cấp.

Bất ngờ với 5 loại trái cây giúp giảm acid uric cực hiệu quả mà ít ai biết
Sống khỏeGĐXH - Nhiều loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp đào thải acid uric, hỗ trợ phòng ngừa gout, sỏi thận một cách tự nhiên và an toàn.