Ung thư vú: Đừng để nỗi sợ không đúng làm tổn hại!
GiadinhNet - GS.BS Nguyễn Chấn Hùng mở đầu cuộc nói chuyện bằng lời trấn an:Ung thư vú đáng sợ nhưng không phải là quá sợ.
![]() |
Nhận định khả năng điều trị ung thư vú, GS Hùng cho biết khó khăn còn không ít nhưng tiến bộ của khoa học có thể làm thỏa lòng người bệnh. Rút ra từ hơn 40 năm làm việc trong nghề, GS khẳng định: Bức tranh điều trị ung thư vú đã có gam mầu tươi sáng hơn.
“Ung thư biết sớm trị lành. Ung thư biết muộn thường thành nan y” là điều bác sĩ Chấn Hùng muốn chia sẻ. 90% phát hiện sớm điều trị khỏi. Khoa học hiện đại có thể mổ nhỏ, cộng thêm xạ trị, có thể giữ nguyên mà không cần cắt bỏ.
Ban Biên tập GiadinhNet xin được tóm lược những thắc mắc của chính những người trong cuộc tại buổi chia sẻ. BTT cũng xin được gửi lời cảm ơn chân thành tới GS. BS Nguyễn Chấn Hùng về buổi nói chuyện rất hữu ích này. Trong thời gian ngắn, GS đã làm dịu đi nỗi lo lắng đồng thời cung cấp kiến thức cần thiết về bệnh ung thư vú.
Đáng lo nhưng không phải là quá sợ
|
Cách tự phát hiện ung thư vú đơn giản
Mỗi lần sau sạch kinh hoặc cùng ngày mỗi tháng (nếu đã mãn kinh), chị em có thể làm như sau:
- Ở tư thế nằm: Nằm ngửa, để một gối đệm dưới vai phải. Dùng 3 ngón tay giữa tay trái để khám vú phải bằng cách ấn nhẹ, vừa và mạnh xuống theo vòng tròn, tránh không nhấc các ngón tay khỏi da. Di chuyển theo hình vòng tròn từ trên xuống dưới. Cảm nhận sự thay đổi của vú, sờ vùng trên và dưới xương đòn và trong vùng nách của bạn. Tương tự dùng tay phải khám cho vú trái.
- Khám trước gương: Đặt hai bàn tay ra sau đầu hoặc chống hai tay bên hông. Kiểm tra xem có bất thường nào ở cả hai bên vú: tiết dịch, sự co kéo, lõm da hoặc núm vú hoặc bất cứ sự thay đổi nào của bề mặt da. Bóp nhẹ núm vú xem có tiết dịch hay không. -Khám trong lúc tắm: Giơ cánh tay phải, bàn tay phải ở phía sau gáy. Dùng các ngón tay khép lại của bàn tay trái sờ các phần của tuyến vú phải. Sờ nhẹ nhàng kỹ lưỡng để phát hiện khối u hoặc những thay đổi dưới da. Tiếp tục thực hiện như vậy với vú bên trái.
Theo KH&ĐS |
Với sự tiến bộ của khoa học hiện nay sẽ không còn nhìn thấy những “bàn tay chân voi” nữa do trong quá trình điều trị, các bác sĩ sẽ không nạo hạch triệt để, chỉ nạo vừa đủ tới mức cần thiết để điều trị. Vì thế một bàn tay bị sưng to hơn không phải là vấn đề quá đáng sợ.
Được nghe lý giải một cách khoa học, mối lo lắng tương tự về những biểu hiện “lạ” trong quá trình điều trị ung thư vú như toàn thân nổi mụn, nổi nốt như rôm cũng được giải tỏa.
Một độc giả khác đến báo, tận dụng cơ hội gặp gỡ bác sĩ Chấn Hùng chỉ để hỏi cho tình trạng bệnh của dì ruột mình. Độc giả rất băn khoăn vì “ dì con 49 tuổi, dì đi khám được các bác sĩ nói không sao nhưng sờ thì lại thấy có cục, vậy liệu dì con có bị ung thư vú?”.
Trước mối lo nhất định phải… hỏi ra được bệnh, bác sĩ Chấn Hùng khẳng định “bác sĩ nói không sao thì dì bạn có thể yên tâm”. Ngực có nhiều “sợi bọc” (sơ nang) gây đau. Giảm đau trong trường hợp này có thể dùng thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, kết hợp cùng một lối sống lành mạnh sẽ giúp “tiêu diệt” tình trạng trên.
Hiểu biết chưa đầy đủ khiến nhiều người trở nên quá sợ hãi về bệnh ung thư vú, gây ảnh hưởng không nhỏ tới trạng thái tâm sinh lý, tới sinh hoạt, cuộc sống. Đặc biệt nhưng không phải hiếm gặp là trường hợp ăn kiêng quá mức và không cần thiết, không đúng do bị “ám ảnh” trong quá trình điều trị ung thư vú của một độc giả.
Độc giả này chia sẻ, ngay sau khi biết mình bị ung thư vú đã tuân thủ một cách nghiêm ngặt chế độ ăn. Thấy mọi người nói là không ăn thịt, chỉ ăn rau nên kể từ đó không ăn một miếng thịt nào. Hậu quả là đã không ít lần bị hoa mắt chóng mặt.
Trả lời riêng cho trường hợp này nhưng cũng là những kiến thức chung dành cho mọi người, GS Hùng cho biết: Chế độ ăn rau tốt chung cho mọi người. Nhưng cơ thể không thể thiếu đạm. Tuy nhiên, chất đạm của thịt không bằng chất đạm của cá. Bởi vậy, ăn với một lượng nhỏ thịt không gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe và thay thế chất đạm của thịt bằng chất đạm từ cá là cần thiết.
Lối sống quyết định bệnh tật
![]() |
|
Chị em có thể tự mình phát hiện ung thư vú |
Ung thư nào cũng vậy đòi hỏi thời gian dài để từ mầm mống biến thành bệnh ung thư. Vì thế, bác sĩ khuyên mọi người không nên quá hốt hoảng, cần giữ cho tinh thần lạc quan, cần tập luyện cho mình một lối sống lành mạnh.
Các ông bố bà mẹ hãy tặng cho những đứa con mình món quà hữu ích là thói quen tập thể dục ngay từ bây giờ để có một lối sống lành mạnh, phòng chống bệnh tật. Không thuốc lá, hạn chế café và các chất kích thích, tập thể dục đều đặn là cách tốt nhất để bảo vệ chính mình trước các nguy cơ bệnh tật.
Đối với những người đang điều trị bệnh, bác sĩ khuyến khích tinh thần lạc quan ở người bệnh. Người bệnh nên tin tưởng chịu điều trị chính quy. Thái độ hợp tác sẽ giúp quá trình điều trị được thuận lợi hơn.
Buổi tư vấn nói chuyện kết thúc trong sự thỏa mãn phần nào của độc giả khi mọi người đã giải tỏa được những nỗi lo không đáng có. Vẫn còn ngổn ngang những điều độc giả muốn được bác sĩ tư vấn trực tiếp, sâu hơn về bệnh lý của mình, tuy nhiên vì thời gian có hạn, Báo Gia đình & Xã hội hẹn sẽ tiếp tục tổ chức những gặp mặt nói chuyện tư vấn và thông tin đến độc giả trong những buổi khác.
Nghi An
Cơ thể phát đi 7 tín hiệu lão hóa nhanh nhưng nhiều người tưởng là chuyện bình thường
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Da kém đàn hồi, nhanh mệt, ngủ không sâu hay trí nhớ giảm sút đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ. Đừng đợi đến khi quá muộn mới bắt đầu chăm sóc bản thân.
Ăn xong chỉ muốn ngủ gục? Bác sĩ giải mã hiện tượng "say tinh bột" đang gây sốt mạng xã hội, 3 nhóm thực phẩm dễ khiến bạn mệt lả sau bữa ăn
Sống khỏe - 15 giờ trướcTrên mạng xã hội, cụm từ "say tinh bột" được dùng để mô tả cảm giác buồn ngủ, uể oải, đầu óc thiếu tỉnh táo sau khi ăn nhiều cơm, mì, bánh hoặc đồ ngọt.
Tưởng bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn: 4 nhóm người cần hạn chế thịt bò để tránh hại sức khỏe
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Thịt bò giàu protein, sắt và nhiều dưỡng chất có lợi, nhưng không phải thực phẩm phù hợp với tất cả mọi người. Một số nhóm đối tượng nên hạn chế hoặc cân nhắc khi ăn để tránh làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe hiện có.
Nghiên cứu mới: Nắng nóng có thể làm máu cô đặc, tăng nguy cơ đột quỵ
Sống khỏe - 21 giờ trướcKhông chỉ tuổi tác, tăng huyết áp hay bệnh nền, thời tiết cực đoan cũng đang được xem là một yếu tố làm gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Khoảnh khắc ấn tượng của các đội nhảy tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam
Sống khỏe - 22 giờ trướcVới màn trình diễn giàu năng lượng, đội nhảy Trường Đại học Kiến trúc Hà Nội đã khuấy động sân khấu Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7 và xuất sắc giành giải Đặc biệt.
Loại rau mùa hè bán đầy chợ Việt, giúp hỗ trợ tim mạch, kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Rau bí là loại rau mùa hè tốt cho sức khỏe, tuy nhiên chuyên gia dinh dưỡng lưu ý không nên ăn quá nhiều, đặc biệt với một số nhóm người có bệnh lý nền.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7, lan tỏa lối sống khỏe từ mỗi gia đình
Sống khỏe - 1 ngày trướcSáng 28/6, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe và Đời sống, với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam, tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7. Sự kiện diễn ra đúng dịp kỷ niệm Ngày Gia đình Việt Nam 28/6, thu hút sự tham gia của hàng ngàn người dân Thủ đô.
5 bài tập buổi sáng giúp tăng cường sức mạnh toàn thân sau tuổi 50
Sống khỏe - 1 ngày trướcSau tuổi 50, cơ bắp suy giảm tự nhiên, ảnh hưởng đến sức mạnh và khả năng vận động. Thực hiện các bài tập đơn giản vào buổi sáng giúp duy trì khối cơ, cải thiện thăng bằng, tăng sức bền và hỗ trợ sinh hoạt độc lập lâu dài.
Hàng trăm người được tư vấn sức khỏe tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7
Sống khỏe - 1 ngày trướcSáng 28/6, tại sự kiện Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 7 ở Công viên Thống nhất (Hà Nội), hàng trăm người đã được các bác sĩ khám, tư vấn sức khỏe miễn phí.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên ăn 6 loại thực phẩm ngừa rụng tóc, rất nhiều người Việt đang thiếu chúng mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcBổ sung đúng các chất dinh dưỡng có thể giúp cải thiện tình trạng rụng tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc rụng thành từng mảng lớn khi gội đầu.
Sống thọ 90 tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản thực hiện suốt 70 năm
Sống khỏeGĐXH - Ở tuổi 90, cặp vợ chồng sống tại Hà Nội vẫn khỏe mạnh và minh mẫn. Bí quyết sống thọ đơn giản nằm ở 5 thói quen.

