Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá
Trong mùa đông lạnh giá này, hãy nấu 5 loại trà trái cây này để mang lại sự ấm áp cho bản thân và gia đình nhé!
Thường đa số mọi người sẽ nghĩ đến việc uống trà trái cây vào mùa hè để giải nhiệt, giải khát. Tuy nhiên hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách chi tiết làm 5 loại trà trái cây để uống trong mùa đông. Những món trà này sẽ giúp các bạn có thể tận hưởng "hơi ấm" của mùa hè trong tiết trời lạnh của mùa đông này.
Những loại trà trái cây mà chúng ta sử dụng để làm các món trà này không chỉ ngon mà còn giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Chúng có thể giúp làm đẹp da, tốt cho đường ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn và giảm táo bón. Hy vọng 5 công thức trà trái cây mùa đông này có thể mang lại sự ấm áp và ngọt ngào cho cuộc sống của bạn!
1. Trà đào táo
Nguyên liệu để làm món trà đào táo
1 quả táo, 1 quả đào, vài lát chanh, 1 túi trà đen, lượng mật ong vừa phải, lượng nước thích hợp.
Cách làm món trà đào táo
Bước 1: Cắt táo và đào thành từng miếng nhỏ rồi để riêng. Chanh cắt lát và loại bỏ hạt. Bạn đun sôi một lượng nước thích hợp. Sau đó thả túi trà đen vào bình đun, đổ nước đun sôi vào.
Gợi ý: Nếu bạn không mua được đào tươi, có thể dùng đào ngâm đóng hộp.


Bước 2: Sau đó thả táo và đào thái lát vào đun tiếp khoảng 5 phút. Tiếp theo bạn thêm lượng mật ong thích hợp vào và khuấy đều. Cuối cùng thêm một lát chanh để tăng hương vị cho cốc trà trái cây này và thưởng thức khi còn nóng nhé!

2. Chè dâu tây, nấm tuyết và táo đỏ
Nguyên liệu để làm món chè dâu tây, nấm tuyết và táo đỏ
10-15 quả dâu tây tùy thuộc to nhỏ, 5-8 quả táo đỏ, lượng đường phèn vừa phải, 1/4 cây nấm tuyết to, lượng nước vừa phải.
Cách làm món chè dâu tây nấm tuyết và táo đỏ
Bước 1: Rửa sạch dâu tây rồi cắt thành khối vừa ăn. Táo đỏ rửa sạch và để riêng. Nấm tuyết bạn ngâm nở mềm rồi cắt bỏ phần chân nấm. Sau đó xé nấm thành từng nhánh nhỏ.




Bước 2: Tiếp theo bạn nước vào nồi, thêm nấm tuyết và táo đỏ vào rồi đun sôi. Sau khi nước sôi bạn thả dâu tây và đường phèn vào rồi đun tiếp khoảng 5 phút là món chè hoàn thành.

3. Trà bưởi, cam, mật ong
Nguyên liệu để làm trà bưởi, cam, mật ong
1 quả cam, 1/2 quả bưởi, lượng đường phèn vừa phải, lượng nước vừa phải, lượng mật ong vừa phải.
Cách làm trà bưởi, cam, mật ong
Bước 1: Bạn dùng muối chà xát lên toàn bộ phần vỏ cam vài lần cho bớt tinh dầu đắng. Sau đó bạn dùng nạo để lấy phần vỏ mỏng bên ngoài trái cam. Lưu ý là không lấy phần cùi dày. Tiếp theo bạn dùng dao thái sợi phần vỏ cam. Tiếp theo bạn cho lượng nước và muối thích hợp vào ngâm khoảng 1 tiếng để loại bỏ vị đắng của vỏ cam.


Bước 2: Bưởi bạn bóc bỏ vỏ, tách múi và lấy tép bưởi. Tiếp theo bạn thêm khoảng 500ml nước và đường phèn vào nồi rồi đun sôi. Sau đó cho sợi vỏ cam và tép bưởi vào rồi tiếp tục nấu khoảng 15 phút. Sau khi nấu xong, để nguội rồi thêm lượng mật ong vừa phải vào khuấy đều.




Bước 3: Bạn lấy một lượng cam bưởi mật ong thích hợp sau đó pha với nước ấm là đã có món trà thơm ngon. Phần còn lại hãy cho vào hộp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (có thể bảo quản được trong khoảng 3 tháng) và pha uống dần nhé. Bưởi có tính mát, trà bưởi này có tác dụng trị ho do phong nhiệt. Lượng vitamin C cao trong vỏ cam sẽ giúp ban tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại chứng cảm lạnh, ho, cảm cúm...

4. Trà táo gai
Nguyên liệu làm món trà táo gai
10-15 quả táo gai nhỏ (hoặc lượng táo gai khô vừa phải), 1 quả táo, 6-8 quả táo đỏ, lượng đường phèn vừa phải, lượng nước vừa phải.
Cách làm món trà táo gai
Cắt táo gai và táo thành từng miếng nhỏ rồi để riêng. Nếu bạn mua được táo gai tươi thì có thể khía dọc lên thân táo và để nguyên quả. Trường hợp bạn chỉ mua được táo gai khô thì hãy rửa sạch. Tiếp theo bạn cho lượng nước thích hợp vào nồi, thêm táo đỏ vào rồi đun sôi.
Sau khi nước sôi, bạn cho táo gai và táo vào đun tiếp trong khoảng 4 phút. Tiếp đó thêm lượng đường phèn thích hợp vào rồi khuấy đều cho tan. Tắt bếp và cho trà táo gai ra cốc rồi thưởng thức.

5. Trà bạc hà kiwi
Nguyên liệu để làm trà bạc hà kiwi
1 quả kiwi, một lượng lá bạc hà vừa phải, một túi trà đen, lượng mật ong vừa phải, lượng nước vừa phải.
Cách làm món trà bạc hà kiwi
Gọt vỏ và cắt kiwi thành từng lát. Lá bạc hà đem rửa sạch rồi, cắt nhỏ. Thêm nước vào nồi, đun sôi rồi thả túi trà đen vào. Tiếp theo bạn thêm các lát kiwi và lá bạc hà vào đun tiếp trong khoảng 3-5 phút thì tắt bếp. Sau khi trà kiwi nguội hơn bạn cho thêm lượng mật ong thích hợp vào. Rót trà bạc hà kiwi ra cốc và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công và khỏe mạnh trong mùa đông này với 5 món trà trái cây nhé!

Đừng chỉ xào với trứng: Cặp đôi hoàn hảo với cà chua là món này, vừa ngon rẻ, vừa tốt cho tim mạch, tiêu hóa!
Ăn - 53 phút trướcCà chua hầm khoai tây là món chay thần kỳ giúp ăn ngon, dáng đẹp, không còn lo táo bón mùa hè.

Vào tháng 7, hãy nấu 3 món từ các loại 'rau vàng' này: Vừa ngon miệng, giúp thanh nhiệt lại rẻ
Ăn - 6 giờ trướcHãy cùng khám phá 3 món ngon từ những loại "rau vàng" giúp giải nhiệt, dễ nấu và bổ dưỡng. Không thể bỏ qua!

5 điểm khi dùng đũa trên mâm cơm Việt bạn nhất định phải nhớ
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Trong không gian ẩm thực truyền thống của người Việt, đôi đũa không chỉ là một dụng cụ ăn uống đơn thuần. Nó mang trong mình cả một hệ giá trị văn hóa – nơi mỗi cách cầm, cách gắp, cách đặt đũa đều hàm chứa những bài học ứng xử, lễ nghĩa và đạo lý sống.

Làm món hấp 'siêu tốc' với 3 nguyên liệu có đầy ngoài chợ: Dùng làm món giảm cân hoặc ăn với cơm đều tuyệt ngon
Ăn - 1 ngày trướcMón ăn này thích hợp cho những người muốn ăn uống nhẹ nhàng, muốn giảm cân lành mạnh mà còn rất ngon miệng.

Quả quê ngon gợi nhớ tuổi thơ chỉ hè mới có vào chính vụ, giá từ 30.000 đồng/kg, giúp giải nhiệt và trị ho rất tốt
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Loại quả này chỉ có vào mùa hè, không chỉ ngon mà còn giúp giải nhiệt và trị ho rất tốt, hiện giá khá rẻ chỉ từ 30.000 đồng/kg. Chọn theo cách sau đảm bảo mua được quả ngon.

3 món ngon dễ nấu cùng trứng gà: Đều có hương vị "hết chỗ chê", dùng ăn sáng - trưa - tối đều hợp
Ăn - 1 ngày trước3 món ăn từ trứng gà này không chỉ chế biến đơn giản mà còn mang lại hương vị thơm ngon, bổ dưỡng cho bữa ăn gia đình bạn.

Mít kho rau răm thơm ngon, đậm đà cho bữa cơm gia đình
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Mít kho rau răm là một món ăn dân dã, dễ nấu với hương vị đậm đà, siêu bắt cơm khiến ai ăn rồi đều không thể quên được.

Đây mới là cách làm món đậu phụ hấp rau răm siêu lạ, dân dã, ngon khó tả
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu phụ hấp rau răm món ăn dân dã nhưng lại thơm ngon khó cưỡng. Bài viết dưới đây mách bạn công thức nấu món hấp này siêu dễ làm.

Món hấp này chỉ dùng 2 nguyên liệu, thời gian nấu chỉ 10-15 phút mà ngon miệng lại tốt để giảm cân, giữ dáng
Ăn - 2 ngày trướcKhi 2 món hấp này hoàn thành, bạn sẽ thấy hương vị thơm ngon từ các nguyên liệu quen thuộc đời thường như được nâng tầm.

Mách bạn cách làm gà kho rau răm thơm ngon đơn giản, cực lạ miệng
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Những món ăn từ gà luôn thường thấy trong mâm cơm của gia đình Việt với đa dạng cách chế biến khác nhau. Bài viết sau đây sẽ mách bạn công thức nấu món gà kho rau răm cực đơn giản, lạ miệng.

Sấu vào mùa giá chỉ từ 15.000 đồng/kg, đây là thời điểm mua sấu ngon nhất và cách chọn sấu ngon
ĂnGĐXH – Quả sấu có thể chế biến được nhiều món ngon khác nhau. Hiện sấu đang vào mùa, muốn chọn được những quả sấu vừa nhiều thịt, hạt nhỏ cũng cần biết cách như dưới đây.