Hà Nội
23°C / 22-25°C

Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá

Thứ tư, 11:43 20/12/2023 | Ăn

Trong mùa đông lạnh giá này, hãy nấu 5 loại trà trái cây này để mang lại sự ấm áp cho bản thân và gia đình nhé!

Thường đa số mọi người sẽ nghĩ đến việc uống trà trái cây vào mùa hè để giải nhiệt, giải khát. Tuy nhiên hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách chi tiết làm 5 loại trà trái cây để uống trong mùa đông. Những món trà này sẽ giúp các bạn có thể tận hưởng "hơi ấm" của mùa hè trong tiết trời lạnh của mùa đông này. 

Những loại trà trái cây mà chúng ta sử dụng để làm các món trà này không chỉ ngon mà còn giàu vitamin và chất chống oxy hóa. Chúng có thể giúp làm đẹp da, tốt cho đường ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn và giảm táo bón. Hy vọng 5 công thức trà trái cây mùa đông này có thể mang lại sự ấm áp và ngọt ngào cho cuộc sống của bạn!

1. Trà đào táo

Nguyên liệu để làm món trà đào táo

1 quả táo, 1 quả đào, vài lát chanh, 1 túi trà đen, lượng mật ong vừa phải, lượng nước thích hợp.

Cách làm món trà đào táo

Bước 1: Cắt táo và đào thành từng miếng nhỏ rồi để riêng. Chanh cắt lát và loại bỏ hạt. Bạn đun sôi một lượng nước thích hợp. Sau đó thả túi trà đen vào bình đun, đổ nước đun sôi vào. 

Gợi ý: Nếu bạn không mua được đào tươi, có thể dùng đào ngâm đóng hộp.

Bước 2: Sau đó thả táo và đào thái lát vào đun tiếp khoảng 5 phút. Tiếp theo bạn thêm lượng mật ong thích hợp vào và khuấy đều. Cuối cùng thêm một lát chanh để tăng hương vị cho cốc trà trái cây này và thưởng thức khi còn nóng nhé!

Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá - Ảnh 2.

2. Chè dâu tây, nấm tuyết và táo đỏ

Nguyên liệu để làm món chè dâu tây, nấm tuyết và táo đỏ

10-15 quả dâu tây tùy thuộc to nhỏ, 5-8 quả táo đỏ, lượng đường phèn vừa phải, 1/4 cây nấm tuyết to, lượng nước vừa phải.

Cách làm món chè dâu tây nấm tuyết và táo đỏ

Bước 1: Rửa sạch dâu tây rồi cắt thành khối vừa ăn. Táo đỏ rửa sạch và để riêng. Nấm tuyết bạn ngâm nở mềm rồi cắt bỏ phần chân nấm. Sau đó xé nấm thành từng nhánh nhỏ. 

Bước 2: Tiếp theo bạn nước vào nồi, thêm nấm tuyết và táo đỏ vào rồi đun sôi. Sau khi nước sôi bạn thả dâu tây và đường phèn vào rồi đun tiếp khoảng 5 phút là món chè hoàn thành.

Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá - Ảnh 4.

3. Trà bưởi, cam, mật ong

Nguyên liệu để làm trà bưởi, cam, mật ong

1 quả cam, 1/2 quả bưởi, lượng đường phèn vừa phải, lượng nước vừa phải, lượng mật ong vừa phải.

Cách làm trà bưởi, cam, mật ong

Bước 1: Bạn dùng muối chà xát lên toàn bộ phần vỏ cam vài lần cho bớt tinh dầu đắng. Sau đó bạn dùng nạo để lấy phần vỏ mỏng bên ngoài trái cam. Lưu ý là không lấy phần cùi dày. Tiếp theo bạn dùng dao thái sợi phần vỏ cam. Tiếp theo bạn cho lượng nước và muối thích hợp vào ngâm khoảng 1 tiếng để loại bỏ vị đắng của vỏ cam. 

Bước 2: Bưởi bạn bóc bỏ vỏ, tách múi và lấy tép bưởi. Tiếp theo bạn thêm khoảng 500ml nước và đường phèn vào nồi rồi đun sôi. Sau đó cho sợi vỏ cam và tép bưởi vào rồi tiếp tục nấu khoảng 15 phút. Sau khi nấu xong, để nguội rồi thêm lượng mật ong vừa phải vào khuấy đều. 

Bước 3: Bạn lấy một lượng cam bưởi mật ong thích hợp sau đó pha với nước ấm là đã có món trà thơm ngon. Phần còn lại hãy cho vào hộp kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh (có thể bảo quản được trong khoảng 3 tháng) và pha uống dần nhé. Bưởi có tính mát, trà bưởi này có tác dụng trị ho do phong nhiệt. Lượng vitamin C cao trong vỏ cam sẽ giúp ban tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại chứng cảm lạnh, ho, cảm cúm...

Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá - Ảnh 7.

4. Trà táo gai

Nguyên liệu làm món trà táo gai

10-15 quả táo gai nhỏ (hoặc lượng táo gai khô vừa phải), 1 quả táo, 6-8 quả táo đỏ, lượng đường phèn vừa phải, lượng nước vừa phải.

Cách làm món trà táo gai

Cắt táo gai và táo thành từng miếng nhỏ rồi để riêng. Nếu bạn mua được táo gai tươi thì có thể khía dọc lên thân táo và để nguyên quả. Trường hợp bạn chỉ mua được táo gai khô thì hãy rửa sạch. Tiếp theo bạn cho lượng nước thích hợp vào nồi, thêm táo đỏ vào rồi đun sôi. 

Sau khi nước sôi, bạn cho táo gai và táo vào đun tiếp trong khoảng 4 phút. Tiếp đó thêm lượng đường phèn thích hợp vào rồi khuấy đều cho tan. Tắt bếp và cho trà táo gai ra cốc rồi thưởng thức.  

Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá - Ảnh 8.

5. Trà bạc hà kiwi

Nguyên liệu để làm trà bạc hà kiwi

1 quả kiwi, một lượng lá bạc hà vừa phải, một túi trà đen, lượng mật ong vừa phải, lượng nước vừa phải. 

Cách làm món trà bạc hà kiwi

Gọt vỏ và cắt kiwi thành từng lát. Lá bạc hà đem rửa sạch rồi, cắt nhỏ. Thêm nước vào nồi, đun sôi rồi thả túi trà đen vào. Tiếp theo bạn thêm các lát kiwi và lá bạc hà vào đun tiếp trong khoảng 3-5 phút thì tắt bếp. Sau khi trà kiwi nguội hơn bạn cho thêm lượng mật ong thích hợp vào. Rót trà bạc hà kiwi ra cốc và thưởng thức. 

Uống 1 cốc mỗi ngày: Cách làm 5 loại trà trái cây giúp bạn sưởi ấm trong tiết trời mùa đông lạnh giá - Ảnh 9.

 Chúc các bạn thành công và khỏe mạnh trong mùa đông này với 5 món trà trái cây nhé!

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đây mới là cách làm món đậu phụ hấp rau răm siêu lạ, dân dã, ngon khó tả

Đây mới là cách làm món đậu phụ hấp rau răm siêu lạ, dân dã, ngon khó tả

Ăn - 15 giờ trước

GĐXH - Đậu phụ hấp rau răm món ăn dân dã nhưng lại thơm ngon khó cưỡng. Bài viết dưới đây mách bạn công thức nấu món hấp này siêu dễ làm.

Món hấp này chỉ dùng 2 nguyên liệu, thời gian nấu chỉ 10-15 phút mà ngon miệng lại tốt để giảm cân, giữ dáng

Món hấp này chỉ dùng 2 nguyên liệu, thời gian nấu chỉ 10-15 phút mà ngon miệng lại tốt để giảm cân, giữ dáng

Ăn - 17 giờ trước

Khi 2 món hấp này hoàn thành, bạn sẽ thấy hương vị thơm ngon từ các nguyên liệu quen thuộc đời thường như được nâng tầm.

Mách bạn cách làm gà kho rau răm thơm ngon đơn giản, cực lạ miệng

Mách bạn cách làm gà kho rau răm thơm ngon đơn giản, cực lạ miệng

Ăn - 17 giờ trước

GĐXH - Những món ăn từ gà luôn thường thấy trong mâm cơm của gia đình Việt với đa dạng cách chế biến khác nhau. Bài viết sau đây sẽ mách bạn công thức nấu món gà kho rau răm cực đơn giản, lạ miệng.

Loại rau mọc hoang ven đường nhưng giúp thanh lọc gan, giảm mỡ máu cực hiệu quả

Loại rau mọc hoang ven đường nhưng giúp thanh lọc gan, giảm mỡ máu cực hiệu quả

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - Trong khi nhiều người tốn tiền triệu mỗi tháng để tìm đến những loại thực phẩm chức năng đắt đỏ nhằm “giải độc gan”, “giảm mỡ máu”, thì một loại rau mọc hoang ven đường – tưởng chừng chẳng mấy ai để ý – lại mang trong mình công dụng tuyệt vời ấy. Loại rau này chính là rau má.

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon

Hãy thử ngay món ăn này: Làm trong chốc lát mà nguyên liệu rẻ, hương vị lại cực ngon

Ăn - 23 giờ trước

Vào những ngày bận rộn, ít có thời gian nấu ăn bạn có thể làm ngay món này cho gia đình thưởng thức hoặc dùng cho bữa sáng cũng mau lẹ, đủ năng lượng.

Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!

Món rau rẻ bèo mà gây nghiện cả mùa hè: Thanh mát, đẹp mắt, cả nhà ăn sạch veo!

Ăn - 1 ngày trước

Món ăn tưởng đơn giản mà gây thương nhớ nhất hè trên mâm cơm Việt không thể thiếu đó chính là rau muống luộc.

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Không cần dầu, không cần cầu kỳ, chỉ với một chút mẹo nhỏ và khéo léo trong cách rang, bạn đã có thể làm ra mẻ đậu phộng giòn rụm, thơm bùi như ngoài hàng. Hãy thử áp dụng mẹo này cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn!

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng

Viết thư pháp trên quả vải thiều, chàng trai gen Z Hà Nội gây sốt mạng

Ăn - 1 ngày trước

Thay cho giấy dó và lụa, Việt Út viết thư pháp lên quả vải thiều; hình ảnh mang nét đẹp vừa truyền thống vừa mới lạ này khiến cư dân mạng sửng sốt và thích thú.

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt

5 món ăn này đặc biệt hợp trong mùa hè, ăn mãi mà không chán, rất sảng khoái và có thể giải nhiệt

Ăn - 2 ngày trước

Những món ăn này làm vừa dễ, ăn lại ngon, đồng thời giúp thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nắng nóng. Hãy nhanh tay lưu lại để trổ tài cho gia đình thưởng thức nhé.

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Rán đậu đừng cho ngay vào chảo, thêm 2 bước đậu vàng giòn, không lo vỡ nát

Ăn - 2 ngày trước

Với bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món đậu phụ rán giòn tan, ăn thơm ngon hết nấc.

Top