Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vận động viên thể hình già nhất thế giới

Thứ ba, 14:51 31/03/2009

Dù đã bước sang tuổi 80 nhưng thể hình của ông Ray Moon vẫn khiến nhiều người đàn ông khác mơ ước. Với những cơ bắp hiếm thấy ở tuổi xế chiều, cụ già này đã ghi danh kỷ lục Guiness là vận động viên thể hình già nhất thế giới.

Đến từ xứ sở Kanguru - Australia, cụ già vạm vỡ này đã từng mắc nhiều căn bệnh nan y như viêm tủy, viêm tuyến tiền liệt và phẫu thuật tim. Nhưng nhờ chăm chỉ luyện tập cụ đã có một sức khỏe tốt và một thân hình cường tráng. Chăm chỉ tự tập không đủ, 4 năm trước cụ còn quyết định tới tham gia tập luyện ở các phòng tập thể hình với ước mong có một thân hình cường tráng hơn, trong sự cổ vũ nhiệt tình của nhiều người.
 
Đã từng mắc nhiều bệnh nan y nhưng giờ đây ông Moon đã nổi tiếng với nghề vận động viên thể hình.
 
Ông Moon cho biết: "Vài năm trước, tôi đã bị phá sản và mất hết mọi thứ. Một ngày tôi đi bộ qua câu lạc bộ thể dục, thể hình Athletique Health ở Preston, tôi thấy biển đăng ký và đã ghé vào đó".
 
 
Trước khi trở thành một vận động viên thể hình, ông Moon đã từng phục vụ 64 năm trong bệnh viện và đã là một triệu phú kinh doanh nhà hàng. Nhưng sau khi bị thua lỗ, ông quyết định tập thể hình để lấy lại tinh thần cho mình. Khi bước sang tuổi 80, ông vẫn tập luyện y như những vận động viên trẻ khác với cường độ tập là 2,5 tiếng/1 ngày, liên tục tập 6 ngày/1 tuần. Ông tập trung vào luyện tập và kìm giữ cân nặng của mình bằng cách đi bộ ít nhất 4km mỗi ngày.
 
Ông Ray Moon cùng các lực sĩ khác.
Cụ Ray Moon tham gia thi đấu và biểu diễn trên sân khấu dù đã bước sang tuổi 80.
 
Và sự chăm chỉ luyện tập của cụ già này đã có kết quả. Tất cả những bạn bè, người thân... đều không tin nổi vào những cơ bắp và sức khỏe mà cụ có được. Cho đến khi cụ tham gia các cuộc thi thể hình, biểu diễn như những vận động viên trẻ khác trên sân khấu mọi người mới thực sự tin vào mắt mình. Cụ Ray Moon xứng đáng ghi danh kỷ lục thế giới là vận động viên thể hình già nhất.
 
Theo 24h
vietanh
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
NASA kết luận chính thức về vật thể "có thể va chạm Trái Đất năm 2032"

NASA kết luận chính thức về vật thể "có thể va chạm Trái Đất năm 2032"

Tiêu điểm - 2 phút trước

NASA vừa thực hiện những tính toán mới về 2024 YR4, vật thể từng được cảnh báo là có khả năng va chạm Trái Đất hoặc Mặt Trăng vào năm 2032.

Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa

Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa

Ăn - 16 phút trước

GĐXH - Việc bổ sung cá mòi vào chế độ ăn đúng cách không chỉ hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ mà còn giúp cơ thể hấp thu lượng canxi tự nhiên hiệu quả.

Không được thừa kế 17 tỷ, con trai òa khóc nức nở khi đọc di chúc của cha

Không được thừa kế 17 tỷ, con trai òa khóc nức nở khi đọc di chúc của cha

Gia đình - 46 phút trước

GĐXH - Không để lại tài sản cho con, cụ ông viết một bản di chúc đặc biệt trước khi qua đời. Khi đọc đến những lời nhắn nhủ cuối cùng trong di chúc, người con trai đã òa khóc.

10 thói quen 'đoản mệnh' và 10 thói quen 'trường thọ': Bạn chọn cắt ngắn hay kéo dài cuộc đời?

10 thói quen 'đoản mệnh' và 10 thói quen 'trường thọ': Bạn chọn cắt ngắn hay kéo dài cuộc đời?

Sống khỏe - 1 giờ trước

GĐXH - Theo "Công thức tuổi thọ", con người hoàn toàn có thể sống tới 120 tuổi trong điều kiện lý tưởng. Thế nhưng, tại sao tuổi thọ trung bình thực tế lại thấp hơn nhiều?

Giá xe Honda Vision giảm mạnh ở đại lý, thấp chưa từng có, hút khách hơn LEAD, SH Mode vì rẻ

Giá xe Honda Vision giảm mạnh ở đại lý, thấp chưa từng có, hút khách hơn LEAD, SH Mode vì rẻ

Giá cả thị trường - 1 giờ trước

GĐXH - Giá xe Honda Vision tại đại lý đang ở mức thấp chưa từng có khiến khách Việt xôn xao, tình trạng đội giá cao gần như đã không còn.

Tác hại của việc trồng quá nhiều cây phong thủy trong nhà

Tác hại của việc trồng quá nhiều cây phong thủy trong nhà

- 1 giờ trước

GĐXH - Việc trồng cây phong thủy trong nhà cũng cần được xem xét kỹ lưỡng. Nếu không biết cách bố trí và kiểm soát số lượng cây, chúng có thể gây ra những tác động ngược lại, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tài lộc của gia đình.

17 lời cha dạy về nhân tình thế thái: Bài học để đời về nghệ thuật nhìn người

17 lời cha dạy về nhân tình thế thái: Bài học để đời về nghệ thuật nhìn người

Gia đình - 1 giờ trước

GĐXH - Tại sao chúng ta thường nhìn lầm người? Tại sao những người ta tin tưởng nhất lại đôi khi là những người gây ra tổn thương sâu sắc nhất?

Nữ NSƯT gây sốt phim giờ vàng với vai bà mẹ cay nghiệt muốn là 'tắc kè hoa' trong diễn xuất, bứt ra vùng an toàn

Nữ NSƯT gây sốt phim giờ vàng với vai bà mẹ cay nghiệt muốn là 'tắc kè hoa' trong diễn xuất, bứt ra vùng an toàn

Giải trí - 1 giờ trước

GĐXH - Sau nhiều năm gắn với hình ảnh người phụ nữ hiền lành, cam chịu trên màn ảnh, Quách Thu Phương bất ngờ trở lại với vai bà mẹ cay nghiệt trong "Bước chân vào đời". Vai diễn nhanh chóng tạo nên làn sóng tranh luận sôi nổi trên mạng xã hội, đồng thời đánh dấu bước chuyển mình mạnh mẽ trong hành trình nghệ thuật của nữ diễn viên.

Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng

Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng

Phòng the - 2 giờ trước

GĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.

Hà Nội tăng tốc xây dựng đề án 'Đô thị thông minh', lồng ghép đồng bộ hạ tầng công nghệ số hiện đại

Hà Nội tăng tốc xây dựng đề án 'Đô thị thông minh', lồng ghép đồng bộ hạ tầng công nghệ số hiện đại

Thời sự - 3 giờ trước

GĐXH - Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng vừa ký ban hành Kế hoạch số 129/KH-UBND ngày 30/3/2026 nhằm triển khai đề án "Đô thị Hà Nội thông minh", đặt mục tiêu đưa Thủ đô phát triển hiện đại, bền vững, lấy người dân và doanh nghiệp làm trung tâm.

Top