Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vì sao nhiều gen Z không thích đi thăm họ hàng dịp Tết? Khi kỳ nghỉ trở thành 'bài kiểm tra' tâm lý đầu năm

Thứ sáu, 15:40 20/02/2026 | Gia đình

GĐXH - Tết Nguyên đán vốn được xem là dịp sum vầy, đoàn tụ và thắt chặt tình thân. Thế nhưng vài năm trở lại đây, không ít bạn trẻ thuộc thế hệ Z thừa nhận họ cảm thấy… áp lực khi nghĩ đến lịch trình đi thăm họ hàng dày đặc. Điều gì đang khiến một truyền thống đẹp của ngày Tết trở nên nặng nề trong mắt nhiều người trẻ?

Câu chuyện không nằm ở sự thiếu hiếu thảo hay lười biếng. Vấn đề sâu xa hơn là sự khác biệt trong cách cảm nhận về “quan tâm”, về không gian riêng tư và cả cách định nghĩa một kỳ nghỉ đúng nghĩa.

Vì sao nhiều gen Z không thích đi thăm họ hàng dịp Tết? Khi kỳ nghỉ trở thành 'bài kiểm tra' tâm lý đầu năm - Ảnh 1.

Khi Tết không còn là khoảng lặng để 'sạc pin'

Sau 365 ngày quay cuồng với deadline, KPI và áp lực công việc, điều nhiều gen Z mong mỏi nhất dịp đầu năm chỉ đơn giản là được nghỉ ngơi. Một buổi sáng thong thả nghe tiếng chim, hít mùi hương trầm nơi gian thờ, hay quây quần bên gia đình nhỏ đã đủ để thấy Tết trọn vẹn.

Thế nhưng thực tế, nhiều bạn trẻ lại phải chuẩn bị cho chuỗi ngày thăm hỏi họ hàng liên tục từ mùng 1 đến mùng 5. Việc thay trang phục chỉnh tề, giữ nụ cười xã giao và lặp lại những câu trả lời quen thuộc từ nhà này sang nhà khác khiến “pin” tinh thần vốn đã cạn kiệt lại càng hao hụt.

Với thế hệ lớn lên cùng khái niệm chăm sóc sức khỏe tinh thần, Tết được kỳ vọng là thời gian tái tạo năng lượng. Khi kỳ nghỉ biến thành lịch trình bắt buộc, cảm giác mệt mỏi là điều khó tránh.

Sự lệch pha trong định nghĩa về 'quan tâm'

Một trong những nguyên nhân lớn nhất khiến gen Z e ngại đi chúc Tết họ hàng là những câu hỏi riêng tư. Với thế hệ trước, việc hỏi han tường tận về lương thưởng, công việc, chuyện yêu đương hay kế hoạch kết hôn đơn giản là cách thể hiện sự sát sao, quan tâm.

Nhưng với người trẻ – những người được giáo dục về ranh giới cá nhân và quyền riêng tư – các câu hỏi như “Thưởng Tết được bao nhiêu?”, “Lương cao không?”, “Bao giờ cưới?”, “Năm nay cho bố mẹ được bao nhiêu tiền?”… lại dễ tạo cảm giác bị soi xét.

Thay vì thấy được yêu thương, nhiều bạn trẻ cảm nhận mình đang bước vào một “phiên chất vấn” đầu năm. Điều này vô tình khiến những cuộc gặp gỡ mang tính sum vầy trở nên căng thẳng.

Vì sao nhiều gen Z không thích đi thăm họ hàng dịp Tết? Khi kỳ nghỉ trở thành 'bài kiểm tra' tâm lý đầu năm - Ảnh 2.

Áp lực so sánh và 'con nhà người ta'

Nếu ngày xưa, niềm vui Tết chỉ đơn giản là bộ quần áo mới hay chiếc bánh chưng xanh, thì nay các buổi gặp mặt gia đình đôi khi trở thành nơi diễn ra những cuộc so sánh ngầm.

Ai mua được nhà, ai sắm xe, ai thu nhập cao, ai biếu bố mẹ nhiều tiền, ai đưa gia đình đi du lịch… Những câu chuyện tưởng chừng vô hại lại dễ khiến người trẻ rơi vào thế bị đặt lên bàn cân với “con nhà người ta”.

Trong bối cảnh kinh tế nhiều biến động, thị trường lao động cạnh tranh khốc liệt, không phải ai cũng đạt được những cột mốc như kỳ vọng. Khi Tết trở thành dịp tổng kết thành tích cá nhân, cảm giác thu mình là phản ứng dễ hiểu.

Mệt mỏi vì phải 'đóng vai'

Tết lẽ ra là lúc mỗi người được trở về là chính mình nhất. Nhưng với nhiều gen Z, lịch trình thăm hỏi dày đặc khiến họ phải “đóng vai” đứa cháu ngoan theo chuẩn mực cũ: luôn thành đạt, luôn ổn định, luôn vui vẻ.

Sự khác biệt trong thế giới quan giữa các thế hệ cũng khiến cuộc trò chuyện đôi khi gượng gạo. Công việc tự do, sáng tạo nội dung số, làm việc từ xa… – những điều quen thuộc với người trẻ – không phải lúc nào cũng được người lớn thấu hiểu.

Khi thiếu sự đồng cảm, những buổi gặp mặt dễ trở thành nghĩa vụ hơn là cầu nối tình cảm.

Gen Z không quay lưng với truyền thống

Dù vậy, nói gen Z “không thích Tết” hay “quay lưng với họ hàng” có lẽ là nhận định chưa đầy đủ. Phần lớn người trẻ vẫn trân trọng giá trị sum vầy và tình thân. Họ chỉ mong những cuộc gặp gỡ được xây dựng trên nền tảng thấu hiểu thay vì áp lực.

Thực tế, nhiều bạn trẻ đã chọn cách hóa giải không khí căng thẳng bằng sự hài hước – đúng tinh thần “thế hệ cợt nhả”. Họ trả lời dí dỏm, hỏi ngược vui vẻ để giảm bớt sự nặng nề của câu chuyện. Sự lém lỉnh này không phải thiếu tôn trọng, mà là cách tự bảo vệ mình trước những tình huống khó xử.

Khi Tết là sự sẻ chia, không phải bài kiểm tra

Tết sẽ đẹp hơn rất nhiều nếu các thế hệ có thể ngồi bên nhau, chia sẻ về những trải nghiệm trong năm qua thay vì chỉ xoáy sâu vào thành tích hay kỳ vọng phải đạt được điều gì.

Người trẻ cần được lắng nghe. Người lớn cũng cần được thấu hiểu rằng cách thể hiện quan tâm đã thay đổi theo thời gian. Khi áp lực được gỡ bỏ và thay bằng sự sẻ chia chân thành, những chuyến thăm hỏi sẽ không còn là nghĩa vụ, mà thực sự trở thành dịp kết nối.

Bởi suy cho cùng, dù là thế hệ nào, ai cũng mong Tết là khoảng thời gian ấm áp nhất trong năm. Và tình thân chỉ thực sự bền chặt khi được nuôi dưỡng bằng sự tôn trọng và yêu thương nhẹ nhàng.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bị hỏi vay tiền, cứ nói 3 câu này: Không thiệt mình mà vẫn giữ được tình

Bị hỏi vay tiền, cứ nói 3 câu này: Không thiệt mình mà vẫn giữ được tình

Gia đình - 2 giờ trước

GĐXH - Vay mượn tiền bạc vốn là chuyện nhạy cảm, dễ làm rạn nứt các mối quan hệ nếu xử lý không khéo. Từ kinh nghiệm dân gian, chỉ cần nắm vững 3 cách trả lời đơn giản nhưng tinh tế dưới đây, bạn có thể vừa bảo vệ tài chính cá nhân, vừa giữ được hòa khí với người đối diện.

Top cung hoàng đạo gan lì nhất

Top cung hoàng đạo gan lì nhất

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Trong vòng tròn 12 chòm sao, một số cung hoàng đạo nổi bật bởi sự can đảm, dám thử thách và luôn sẵn sàng đối diện với khó khăn.

Nhìn cách 3 đứa trẻ qua đường, ai cũng nhận ra 3 quan điểm giáo dục con trái ngược

Nhìn cách 3 đứa trẻ qua đường, ai cũng nhận ra 3 quan điểm giáo dục con trái ngược

Nuôi dạy con - 3 giờ trước

GĐXH - Chỉ hơn 10 giây nhưng video lại tái hiện ba phong cách giáo dục khác nhau, từ bao bọc, đồng hành đến rèn luyện tính tự lập.

6 kiểu người yêu hút cạn năng lượng của bạn: Càng yêu lâu càng kiệt sức

6 kiểu người yêu hút cạn năng lượng của bạn: Càng yêu lâu càng kiệt sức

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Có những kiểu người yêu tưởng như bình thường, nhưng càng gắn bó lâu càng bộc lộ sự “độc hại”, khiến mối quan hệ dần trở nên ngột ngạt.

Bước vào tuổi trung niên, đừng tiết kiệm mù quáng: 6 món càng tiếc tiền càng thiệt

Bước vào tuổi trung niên, đừng tiết kiệm mù quáng: 6 món càng tiếc tiền càng thiệt

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Bước vào tuổi trung niên, nhiều phụ nữ bắt đầu nhìn lại cách chi tiêu của mình.

Về già mới thấm: Không chỉ tiền, 3 điều này quyết định bạn sống yên ổn hay không

Về già mới thấm: Không chỉ tiền, 3 điều này quyết định bạn sống yên ổn hay không

Gia đình - 16 giờ trước

GĐXH - Không ít người đến tuổi xế chiều mới nhận ra: tiền bạc không phải là “tấm vé bảo đảm” cho một tuổi già an ổn. Muốn sống an nhàn, cần chuẩn bị sớm 3 yếu tố quan trọng hơn thế.

Gia đình có 3 dấu hiệu này dễ 'tán gia bại sản', con cái lớn lên khó ngẩng đầu

Gia đình có 3 dấu hiệu này dễ 'tán gia bại sản', con cái lớn lên khó ngẩng đầu

Nuôi dạy con - 20 giờ trước

GĐXH - Tương lai của một gia đình, dù giàu có hay không, phần lớn được quyết định bởi cách cha mẹ xây dựng nề nếp và truyền thống cho con cái.

Hy sinh thầm lặng: 4 con giáp nữ sống vì gia đình, hạnh phúc bản thân luôn đặt sau chồng con

Hy sinh thầm lặng: 4 con giáp nữ sống vì gia đình, hạnh phúc bản thân luôn đặt sau chồng con

Gia đình - 21 giờ trước

GĐXH - Không phải ai cũng chọn cách sống hy sinh vì gia đình, nhưng với những con giáp nữ này, họ tin rằng niềm vui của chồng con cũng chính là hạnh phúc của mình.

Cắt liên lạc với gia đình để sống cùng bạn trai 'đại gia' quen ở bãi rác, cụ bà mất sạch tiền dưỡng già

Cắt liên lạc với gia đình để sống cùng bạn trai 'đại gia' quen ở bãi rác, cụ bà mất sạch tiền dưỡng già

Gia đình - 22 giờ trước

GĐXH - Nhẹ dạ trong chuyện tình cảm tuổi xế chiều, bà đã mất toàn bộ 3,1 tỷ đồng tiền lương hưu dưỡng già sau thời gian ngắn quen biết bạn trai lớn tuổi.

Không phải ai cũng biết: 3 cách nói 'không' cực khéo mà vẫn được lòng người khác

Không phải ai cũng biết: 3 cách nói 'không' cực khéo mà vẫn được lòng người khác

Nuôi dạy con - 23 giờ trước

GĐXH - Từ chối chưa bao giờ là dễ, nhưng nếu biết cách, bạn vẫn có thể nói 'không' mà không làm mất lòng ai. 3 nguyên tắc đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giao tiếp tinh tế hơn.

Top