Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vì sao phụ nữ Nhật và phương Tây thích ăn sơ ri Việt Nam?

Quả sơ ri nhỏ xíu mà phụ nữ Việt chỉ xem như món ăn vặt lại là một trong những bí quyết tự nhiên giữ gìn vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da, vóc dáng của phụ nữ Nhật Bản và phương Tây.

Loại quả vị chua ngọt từ lâu đã là món ăn quen thuộc, gần gũi của nhiều bạn nữ. Tuy nhiên, chưa nhiều người hiểu hết công dụng của chúng.

Làn da tươi trẻ, khỏe đẹp

Nhắc đến nguồn vitamin C tự nhiên, mọi người thường nghĩ đến cam, chanh, quýt, dâu tây hay cà chua. Ít ai biết rằng, sơ ri mới chính là "nữ hoàng vitamin C tự nhiên" trong tất cả trái cây, chỉ đứng sau loại quả “camu camu” có nguồn gốc từ Nam Mỹ.

Theo Stylecraze - chuyên trang phụ nữ lớn nhất thế giới, hàm lượng vitamin C tự nhiên của sơ ri gấp 20-30 lần so với cam, chanh. Một ly nước ép sơ ri 150 ml có lượng C tương đương với 4 lít nước cam. Chỉ cần ăn 50 g sơ ri mỗi ngày, bạn đã cung cấp đủ vitamin C cần thiết cho cơ thể.


Sơ ri là “nữ hoàng vitamin C tự nhiên”.

Sơ ri là “nữ hoàng vitamin C tự nhiên”.

Vitamin C là trợ thủ đắc lực kích thích hình thành collagen - thành phần không thể thiếu để giữ làn da tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa. Nguồn vitamin C tự nhiên trong sơ ri còn có tác dụng ức chế sự hình thành sắc tố đen melanin, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang, mang lại làn da trắng, sáng mịn. Mặt khác, hàm lượng lớn vitamin A và các hợp chất chống ôxy hóa trong loại quả này giúp da tái tạo tốt hơn.


Bí quyết cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ của phái đẹp nằm ở loại quả bé nhỏ màu đỏ.

Bí quyết cho làn da khỏe mạnh, rạng rỡ của phái đẹp nằm ở loại quả bé nhỏ màu đỏ.

Trong sơ ri còn có sự hiện diện của rất nhiều loại vitamin tự nhiên và khoáng chất khác như K, E, B1, B2, B3, B6, B12 sắt, magie, kali, canxi, kẽm, phốt pho, chất xơ, protein và một số axit béo. Tất cả giúp quá trình trao đổi chất trở nên linh hoạt hơn, cơ thể và làn da cũng khỏe mạnh và hồng hào.

Vóc dáng săn chắc, thon gọn

Nếu bạn vẫn đang loay hoay đi tìm thực đơn hay loại thuốc giảm cân phù hợp, hãy chú ý đến sơ ri. Vitamin C tự nhiên chuyển hóa phần mỡ trong cơ thể thành năng lượng, giúp thân hình thon gọn, sức khỏe tốt để hoạt động suốt ngày dài.


Ngoài công dụng làm đẹp, sơ ri giúp bạn sở hữu thân hình gọn gàng.

Ngoài công dụng làm đẹp, sơ ri giúp bạn sở hữu thân hình gọn gàng.

Vitamin B đẩy mạnh quá trình chuyển hóa các chất, giúp kiểm soát tình trạng béo phì và giữ cơ thể luôn ở trạng thái cân đối nhất. Ăn sơ ri sau bữa ăn 30-60 phút đều đặn trong một tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm cân rõ rệt.


Giảm số đo vòng eo bằng cách ăn sơ ri mỗi ngày.

Giảm số đo vòng eo bằng cách ăn sơ ri mỗi ngày.

Với loạt công dụng tuyệt vời trên, sơ ri trở thành người bạn đồng hành được phụ nữ Nhật và phương Tây tin tưởng sử dụng hàng ngày, từ ăn trực tiếp đến uống nước ép sơ ri. Phụ nữ Việt cũng có thể học theo cách này để quá trình làm đẹp trở nên dễ dàng hơn.

Theo Zing.vn

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tin COVID tối ngày 16/8: Có 2.983 ca COVID-19, cao nhất trong 96 ngày qua; 2 bệnh nhân tử vong

Tin COVID tối ngày 16/8: Có 2.983 ca COVID-19, cao nhất trong 96 ngày qua; 2 bệnh nhân tử vong

Y tế - 5 giờ trước

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế ngày 16/8 cho biết có 2.983 ca COVID-19, cao nhất trong 96 ngày qua; Trong ngày có hơn 5.200 bệnh nhân khỏi; 2 trường hợp tại Điện Biên và Quảng Ninh tử vong.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm khi còn trẻ

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm khi còn trẻ

Sống khỏe - 6 giờ trước

Một số người xung quanh chúng ta tuy già nhưng tóc bạc rất ít, trong khi đó có người tóc bạc đầy đầu dù còn trẻ. Lý do là gì, do cơ thể đang bị thiếu chất gì đó đúng không?

5 món nước dễ gây viêm, chị em không biết vẫn cứ dùng đều nên bị già nhanh trong âm thầm

5 món nước dễ gây viêm, chị em không biết vẫn cứ dùng đều nên bị già nhanh trong âm thầm

Sống khỏe - 8 giờ trước

5 thức uống gây viêm khiến chị em già nhanh trong âm thầm: Cà phê có nhiều đường, sữa, Sữa yến mạch có hương vị, Đồ uống có đường, Sinh tố, soda

Sai lầm chết người trong cấp cứu người bệnh đột quỵ

Sai lầm chết người trong cấp cứu người bệnh đột quỵ

Bệnh thường gặp - 9 giờ trước

Cạo gió, thoa dầu, uống trà đường… là những việc vô ích, làm mất cơ hội cứu sống người bệnh bị đột quỵ.

Cách đi bộ sau bữa ăn có thể giúp giảm lượng đường trong máu, giải phóng 'hormone hạnh phúc'

Cách đi bộ sau bữa ăn có thể giúp giảm lượng đường trong máu, giải phóng 'hormone hạnh phúc'

Sống khỏe - 10 giờ trước

Các nhà nghiên cứu cho biết thậm chí chỉ vài phút đi bộ chậm ở cường độ nhẹ cũng đủ để tạo ra sự sụt giảm đáng kể lượng đường trong máu cho những người tham gia nghiên cứu.

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán băng dính giúp ngủ ngon

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán băng dính giúp ngủ ngon

Sống khỏe - 12 giờ trước

Không thể mở miệng khi ngủ có thể khiến bạn ngạt thở, nôn mửa; bóc băng dính nhiều lần khiến môi bị tổn thương.

"Tháng Răng Không Ê Buốt Cùng Chuyên Gia" nâng cao nhận thức về răng miệng

"Tháng Răng Không Ê Buốt Cùng Chuyên Gia" nâng cao nhận thức về răng miệng

Sống khỏe - 13 giờ trước

Tháng 8/2022, báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng nhãn hàng Sensodyne khởi động chương trình "Tháng Răng Không Ê Buốt Cùng Chuyên Gia" với mong muốn nâng cao nhận thức của cộng đồng về tình trạng răng ê buốt và bảo vệ sức khỏe răng miệng cho người Việt Nam.

3 loại thịt tốt nhất đối với phụ nữ, vừa giàu collagen vừa tốt cho khí, máu và tim mạch

3 loại thịt tốt nhất đối với phụ nữ, vừa giàu collagen vừa tốt cho khí, máu và tim mạch

Sống khỏe - 14 giờ trước

Có những loại thịt thực sự lành mạnh, chúng thậm chí còn cung cấp collagen rất tốt cho xương khớp và làn da của phụ nữ.

Những người không nên ngủ trưa

Những người không nên ngủ trưa

Mẹ và bé - 15 giờ trước

Nếu hay bị mất ngủ vào ban đêm, thường ngủ trưa quá 1 giờ đồng hồ… bạn nên từ bỏ thói quen chợp mắt vào ban ngày.

Cơ thể thiếu “vitamin” nào sẽ khiến tóc bạc? Làm thế nào để ngăn tóc bạc xuất hiện?

Cơ thể thiếu “vitamin” nào sẽ khiến tóc bạc? Làm thế nào để ngăn tóc bạc xuất hiện?

Sống khỏe - 15 giờ trước

GiadinhNet - Một số người tuy lớn tuổi nhưng tóc bạc rất ít, nhưng cũng có người tóc bạc đầy khi còn trẻ. lý do là gì? Có thể là do cơ thể bị thiếu chất gì đó, chúng ta cùng xem nhé.

Top