Vợ chồng không nên ngủ chung giường
Giadinh.net - Một nghiên cứu được báo cáo tại hội thảo khoa học British Science Festival vừa qua cho thấy, các cặp vợ chồng nên cân nhắc việc ngủ mỗi người một nơi để bảo vệ sức khỏe cho cả hai.
 |
|
Ảnh minh họa. |
“Ngày xưa chúng ta không ngủ chung giường với vợ hoặc chồng, thói quen này chỉ bắt đầu khi thế giới bước vào giai đoạn cách mạng công nghiệp, thời điểm mà con người phải sống trong những thành phố chật chội thiếu chỗ ngủ”, tiến sỹ Stanley phân tích.
Thời La Mã cổ đại, giường cưới chỉ là nơi để các cặp vợ chồng quan hệ tình dục, không phải là nơi để ngủ. “Những thí nghiệm tại Đại học Surrey (Anh) của chúng tôi cho thấy, con người hiện đại nên ngủ riêng để tránh những tác động xấu do giấc ngủ không được trọn vẹn”.
Theo tiến sỹ Robert Meadow đến từ Đại học Surrey, có những cơ sở để khẳng định người có giấc ngủ không tốt có liên hệ chặt chẽ với các chứng bệnh như trầm cảm, đau tim, đột quỵ, thậm chí là tai nạn giao thông. “Nếu bạn vẫn có những giấc ngủ ngon với bạn đời, bạn không cần phải thay đổi. Nhưng bạn cũng đừng e ngại làm một điều khác biệt nếu thấy cần thiết”, tiến sỹ Stanley đưa ra lời khuyên.
Lan Chi (Theo BBC)
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
