Vô sinh, tâm thần vì... thuốc an thần
Dùng thuốc gây ngủ quá lâu có thể dẫn đến chứng trầm cảm, hoang tưởng nguy cơ tự tử cao. Ngoài ra, lạm dụng thuốc còn gây hại thai, gây dị dạng cho thai nhi, hoặc vô sinh.
Đi tìm nguyên nhân
Sau nhiều năm cố gắng, anh Nguyễn Thanh Hoá cũng tìm được một việc ở Hà Nội. Tuy nhiên, Hoá chỉ là viên chức bình thường nên để trang trải cuộc sống, Hoá phải làm thêm nhiều việc. Công việc nhiều dĩ nhiên áp lực lớn, dẫn đến mất ngủ liên tục.
Hóa kể: "Tôi liên tục bị mất ngủ vì những lý do rất vớ vẩn rằng, vì sao người ta làm ít mà giàu thế, mình loay hoay làm đủ mọi việc mà tiền kiếm chẳng bao nhiêu... Cứ nghĩ thế trắng đêm là chuyện thường.
Đến cơ quan, người như mất hồn, tôi bị sếp nhắc nhở. Sợ mất việc, về nhà cứ 10 - 11h đêm là tôi uống 1 viên thuốc an thần để tìm giấc ngủ. Ngày đầu tiên, thuốc có tác dụng. Tôi ngủ li bì, không biết trời đất là gì. Sau quen thuốc, tôi ngủ ít hơn.Và, bây giờ, tôi không dám dùng nữa vì uống vào cũng không ngủ được, lại càng khó chịu trong người".
Hoá phân trần: "Người ta bảo tôi bị công thuốc, nhưng bác sỹ thì cho rằng, tôi bị ảnh hưởng do tác dụng phụ của thuốc gây ra..."!
Thạc sỹ, bác sỹ Nguyễn Tiến Khoa - Cục Quản lý khám chữa bệnh - Bộ Y tế giải thích: Giới trẻ hiện nay mất ngủ phần lớn do sức ép của công việc và vấn đề mưu sinh. Mất ngủ vì bệnh lý ở độ tuổi này không nhiều, trừ trường hợp những người có bệnh tiềm ẩn trong cơ thể, chưa phát ra.
Mất ngủ có nhiều loại: Tạm thời, bình thường và kinh niên. Mất ngủ kinh niên là do có rối loạn trong cơ thể như có bệnh nội khoa, trầm cảm..., báo hiệu trong người có một số bệnh tiềm ẩn có nguy cơ trở thành bệnh như: GERD, trầm cảm hô hấp, xương khớp...
Trước đây, người dân thường dùng các loại thảo dược theo kinh nghiệm dân gian để gây ngủ như: lạc tiên, tâm sen, trinh nữ, lá vông nem, Rotunda (củ Bình vôi)... Nhưng bây giờ, do nhịp sống nhanh, giới trẻ thường dùng thuốc gây ngủ theo kiểu ra hiệu thuốc kể bệnh, tự uống, tự tăng liều... Như thế là rất nguy hiểm cho sức khỏe, càng làm cho việc mất ngủ trầm trọng hơn, đặc biệt có nguy cơ nghiện thuốc bởi đặc trưng của thuốc an thần là giải lo, gây ngủ và nghiện.
Lạm dụng dễ dẫn đến tâm thần
Hiện nay, thuốc an thần được bán ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Anh Nguyễn Đức Thắng, đến nhờ bác sỹ tư vấn vì dùng nhiều thuốc nhưng vẫn không ngủ được, lấy vợ đã 2 năm mà chưa sinh con.
Bác sỹ Phạm Hồng Hạnh - Bệnh viện E phân tích: Lạm dụng thuốc an thần gây ngủ dẫn đến những giấc ngủ "cưỡng ép". Từ đó, những vấn đề về thần kinh - tâm thần xuất hiện ngày một nhiều.
Thuốc gây ngủ rất nguy hiểm đối với những người mắc các chứng bệnh tâm thần, hô hấp hay tim mạch bởi nó có thể ức chế trung tâm hô hấp... Đối với người khỏe mạnh khi dùng lâu gây quen, nhờn thuốc dẫn đến phải tăng liều và tác dụng phụ của nó là gây nghiện.
Dùng thuốc gây ngủ quá lâu có thể dẫn đến chứng trầm cảm, hoang tưởng, nguy cơ tự tử cao. Ngoài ra, lạm dụng thuốc còn gây hại thai, gây dị dạng cho thai nhi, gây sốc phản vệ hoặc các triệu chứng dị ứng khác.
Tác dụng phụ thường gặp là các rối loạn lưỡng cực, rối loạn lo âu, căng thẳng sau chấn thương, các rối loạn nhân cách, rối loạn chức năng sinh dục (như mất hứng thú, mất kinh ở nữ, rối loạn phóng tinh ở nam giới) và tụt huyết áp...

Chạy bộ có làm tăng mức testosterone không?
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcChạy bộ là một trong những phương pháp hiệu quả để thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tự nhiên của cơ thể. Tập trung vào các bài chạy nước rút ngắn, cường độ cao sẽ mang lại lợi ích vượt trội, giúp tăng cường nồng độ hormone quan trọng này một cách đáng kể.

Hướng dẫn cách tính lượng calo cần thiết cho trẻ dậy thì
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcĐể hỗ trợ quá trình dậy thì cho trẻ, việc bổ sung đủ năng lượng (calo) đóng vai trò rất quan trọng. Vậy làm sao để biết con mình cần khoảng bao nhiêu calo mỗi ngày?

4 lưu ý trong chế độ ăn giúp tăng sức khỏe tinh trùng
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcNghiên cứu mới cho thấy, chế độ ăn uống, đặc biệt là chế độ ăn Địa Trung Hải có thể tạo ra sự khác biệt thực sự đối với chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới.

Nhóm phụ nữ nào dễ mắc ung thư buồng trứng?
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcDấu hiệu ung thư buồng trứng thường không rõ ràng, mơ hồ nên nhiều trường hợp chẩn đoán muộn. Hiểu rõ các đối tượng nguy cơ cao giúp nâng cao nhận thức và phòng ngừa sớm.

6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcCollagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.

Người phụ nữ 56 tuổi nhập viện vì u buồng trứng xoắn khủng, chị em cảnh giác khi có dấu hiệu này
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Đau bụng nhiều vùng hạ vị kèm theo nôn ói, người phụ nữ đi khám phát hiện khối u buồng trứng xoắn kích thước khủng.

Vì sao hạt bí ngô tốt cho nam giới?
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcHạt bí ngô giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất rất tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch, đồng thời giảm viêm. Lợi ích của hạt bí ngô với nam giới có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt, sức mạnh tinh trùng.

4 biện pháp lối sống giúp giảm triệu chứng tiền mãn kinh
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcKhi bước vào tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua những biến đổi đáng kể ở thời kỳ chuyển tiếp trước khi mãn kinh. Giai đoạn tiền mãn kinh mang đến nhiều thách thức như thay đổi tâm trạng, tăng cân, kinh nguyệt không đều và giảm khối lượng cơ.

Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcChăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng thói quen ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng.

Phường Hà Đông (Hà Nội) đẩy mạnh công tác truyền thông hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 11/7
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Sáng nay (11/7), Trạm Y tế phường Hà Đông đã tổ chức truyền thông lưu động hưởng ứng Ngày Dân số Thế giới 11/7.

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.