Xuất hiện dịch vụ giảm cân lạ lùng: Giảm cân tự động, không ăn kiêng, không dùng thuốc, không khổ luyện
GĐXH - Việc giảm cân đón tết đang là áp lực của không ít chị em với mong muốn diện áo dài truyền thống dịp Tết Nguyên đán. Theo đó nhiều dịch vụ quảng cáo giảm cân cấp tốc đón tết cũng xuất hiện trong thời điểm này.
Nhiều dịch vụ giảm cân đón Tết Nguyên đán
Hiện nay, các dịch vụ giảm béo đang đua nhau đưa ra những chương trình khuyến mãi, giảm giá sốc kích cầu các chị em có nhu cầu làm đẹp trước tết Nguyên đán. Các dịch vụ này thường được quảng cáo với những ngôn từ siêu hấp dẫn: Giảm béo toàn thân nhanh chóng bằng các công nghệ giảm béo tối tân nhất; Giảm béo đa vùng, cam kết hiệu quả, nhanh chóng hiệu quả, lấy lại vóc dáng hoàn hảo; Trải nghiệm dịch vụ giảm béo hiệu quả cấp tốc chỉ 88K ngay hôm nay; Giảm mỡ toàn thân giúp cơ thể thon gọn, săn chắc, ưu đãi lớn chỉ còn 99K kèm suất spa 0đ; Không cần phẫu thuật vẫn giảm mỡ vùng nhanh chóng; uống thuốc giảm cân…

Anh Nguyễn Văn Tuấn là thương binh, Hội viên Hội người mù (tỉnh Vĩnh Phúc) sau khi tham gia lớp huấn luyện 0 đồng, đã thông tin về cách giảm cân MQ đơn giản: Thực hiện động tác gõ 8 điểm và vẽ số 8 nằm ngang đã khiến bụng mỡ tan biến tạo sự chú ý trong một số nhóm, hội trên Zalo, Facebook.
Đi kèm với các dịch vụ nói trên, trên các mạng xã hội, nhóm Fanpage cũng chia sẻ nhiều bài giảm cân cấp tốc: Nhịn ăn hoặc ăn kiêng khắc nghiệt; tập luyện hà khắc… Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa việc giảm cân bằng cách nhịn ăn có thể gây suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa, mất cân bằng hormone, làm suy giảm cơ bắp, rối loạn chức năng não, mất cân bằng dinh dưỡng. Những trường hợp dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc có thể gây rối loạn tim mạch, tổn thương gan, thận và mất nước nghiêm trọng. Với những trường hợp tập luyện quá mức dễ dẫn đến chấn thương cơ khớp, suy kiệt thần kinh nếu không được hướng dẫn bài bản. Thậm chí, sau đó có thể gây hiệu ứng ngược như: Giảm cân xong lại tăng cân nhanh hơn, thậm chí béo phì trở lại.
Là nạn nhân của việc giảm cân không đúng cách, anh Nguyễn Hoài Nam, phường Phú Diễn, quận Bắc Từ Liêm chia sẻ: "Tôi cao 1m70 nặng 95kg người rất nặng nề, đã áp dụng nhiều phương pháp kể cả tập luyện nhưng không hiệu quả nên tôi quyết định nhịn ăn. Vì theo suy nghĩ của tôi béo suy cho cùng là do ăn nhưng sau một tuần áp dụng chế độ ăn kiêng (tôi chỉ ăn khoai, ức gà, rau xanh hoặc ăn hạt…) tôi cảm thấy người bải hoải nhìn gì cũng thèm, cơ thể ra rời không làm việc được, lúc nào cũng ám ảnh đồ ăn vì đói, vì thèm… Sau đó tôi bị stress nặng, thậm chí đi khám bác sĩ kết luận bị trầm cảm vì tự ti về ngoại hình".
Phương pháp giảm cân độc quyền, hiệu quả, không ăn kiêng sự thật hay ngoa ngôn?
Một khóa huấn luyện đang nhiều người lan truyền trên cộng đồng mạng: "Lớp huấn luyện PP giảm cân đặc biệt MQ" của nhóm CLB Lượng tử chữa lành.vn đang nhận được sự chú ý của nhiều người có nhu cầu sở hữu thân hình cân đối, thon gọn. Lớp huấn luyện này được quảng cáo là phương pháp giảm cân độc quyền, không cần ăn kiêng hay dùng thuốc, giúp bạn có vóc dáng thon gọn mà vẫn an toàn, hiệu quả".
Khi kết nối với Ban tổ chức của câu lạc bộ tổ chức khóa huấn luyện này, ThS. Nguyễn Mạnh Quân khẳng định: "Đây là Khóa huấn luyện miễn phí rất giá trị và tự các học viên có thể dùng cho nhiều lĩnh vực tốt cho sức khỏe, không chỉ mình giảm cân.

Chị Nguyễn Thị Hoàng Liên, chi Đào Thị Bằng (Hà Đông, Hà Nội) thường thực hành phương giảm cân MQ lúc nghỉ trưa, giải lao đã có vóc dáng thon gọn, săn chắc đón tết Nguyên đán.
Khóa huấn luyện này có thể giúp thanh lọc cơ thể tốt cả về thể chất và tinh thần. Bởi với PP giảm cân đặc biệt có tên gọi MQ có thể tác động thẳng trực tiếp vào phần não bò sát- não cảm xúc để thay đổi từ tầng bản năng- tiềm thức- vô thức. Từ đó cơ thể tự động thay đổi, ổn định, phục hồi mọi chức năng trong cơ thể".
Trong nhóm CLB Lượng tử chữa lành.vn khẳng định: Chúng tôi mang đến cho bạn phương pháp giảm cân độc quyền "MQ. Die Wunder-Abnehm-Methode 3 & 4" với các ưu điểm vượt trội: Không ăn kiêng, không bỏ tinh bột. Không dùng thuốc, không xâm lấn. Chỉ cần 7 phút mỗi ngày với kỹ thuật đặc biệt "Turbo" và "Super-Slow-Technik"– giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng mà không gây hại sức khỏe.
Thậm chí, thông tin trong nhóm CLB Lượng tử chữa lành.vn còn khẳng định: "Chúng tôi có thể giúp bạn nhiều hơn thế. Ngoài việc giảm cân, chúng tôi còn chuyên hỗ trợ các vấn đề về: Những bệnh thuộc về rối loạn cảm xúc, rối loạn tâm trạng, căng thẳng, đau không rõ nguyên nhân; thoát vị đĩa đệm, đau cơ bắp, xương khớp mãn tính; rối loạn thần kinh thực vật, thần kinh ngoại biên, mất ngủ; chán nản, mệt mỏi; khủng hoảng tuổi dậy thì, say tàu xe, ốm nghén,...

Động tác gõ 8 điểm dễ thực hiện trong lớp huấn luyện đã mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của học viên không riêng chuyện giảm cân.
Điều đáng nói là phương pháp trị liệu được đưa ra cũng vô cùng đặc biệt: Cảm giác như trò chơi. Người tham gia lớp huấn luyện chỉ thực hiện những động tác đơn giản như vẽ số 8 nằm ngang, dậm chân lại chỗ tay vắt chéo hình chữ X, vuốt cân bằng năng lượng… Sau đó chuyên gia sẽ cho cơ thể lập trình lại nhận thức, gõ điểm huyệt… Sau kết thúc lớp huấn luyện nhiều học viên chia sẻ về hiệu quả giảm cân thật khó ngờ.
Là người trực tiếp tham gia lớp huấn luyện, chị Nguyễn Thị Hoàng Liênchia sẻ: "Nếu không trực tiếp tham gia lớp huấn luyện giảm cân miễn phí, chỉ nghe nói thôi tôi cũng nghĩ là chuyện nhảm. Nhưng học rồi thực hành phương pháp giảm cân MQ mới thấy nó quá kỳ diệu. Mỗi ngày chỉ bỏ ra 7-10 phút thực hiện vài động tác đơn giản khi nghỉ trưa, giải lao thôi cơ thể đã săn chắc, vào phom, da cũng đẹp lên trông thấy rồi".
Thậm chí ông Nguyễn Mạnh Quân còn chia sẻ: "Một ngày, 2 lần chỉ cần 7 phút cho giảm cân là đủ. Bởi một ngày có 24 tiếng, cơ thể cần 8 tiếng đồng hồ để ngủ nghỉ, ít nhất 8 tiếng dành cho công việc (cán bộ nhà nước), 8 tiếng còn lại là dành cho tất cả các công việc khác cần giải quyết mỗi ngày: ăn 3 bữa và các khâu chuẩn bị cho bữa ăn (mất ít nhất 2 tiếng); việc lưu thông trên đường đến chỗ làm (khoảng 1 tiếng đồng hồ); đối nội, đối ngoại, dọn dẹp nhà cửa, vệ sinh… Vì thế không nên tạo áp lực lên cơ thể khi muốn giảm cân như nhịn ăn, tập luyện quá mức. Bởi tất cả những chịu đựng về thể lực hay tinh thần đều gây ra những ách tắc và cho ra những hình thái cơ thể và sắc khí không như ý".
Tăng cân ngược sau giảm trong nhóm câu lạc bộ này gọi là hiện tượng yoyo
Hiện tượng "yo-yo" là giảm cân nhanh nhưng sau đó cơ thể lại tích lũy mỡ nhiều hơn ban đầu được chuyên gia lớp huấn luyện giảm cân bằng phương pháp đặc biệt MQ giải thích rằng: Bị tăng cân sau giảm là do trao đổi chất suy giảm: Cơ thể quen với việc tiêu thụ ít calo, khi trở lại chế độ ăn bình thường, năng lượng dư dễ dàng chuyển thành mỡ. Mất cơ bắp do giảm cân nhanh làm mất cơ thay vì mỡ, khiến khả năng đốt cháy calo giảm sút. Tâm lý "đền bù" sau thời gian ăn kiêng khắc nghiệt, nhiều người "ăn thả ga", dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.

Diễn biến mới nhất về vụ phụ huynh Hà Nội phát hiện thịt ôi, trứng bốc mùi tại bếp ăn trường tiểu học Cự Khê
Bảo vệ người tiêu dùng - 7 giờ trướcGĐXH - Hôm nay (21/10), dù Công ty TNHH Thương mại và Dịch vụ Xuất nhập khẩu Nhật Anh – đơn vị tổ chức bếp ăn tại Trường Tiểu học Cự Khê (xã Bình Minh, TP Hà Nội) đã bị xử phạt nhưng nhiều phụ huynh vẫn bày tỏ bức xúc, cho rằng Ban Giám hiệu nhà trường chưa thể hiện tinh thần trách nhiệm sau sự cố phát hiện trứng cút luộc bốc mùi, chảy nước tại bếp ăn bán trú.

Hà Nội ra lộ trình 100% cơ sở giết mổ ứng dụng công nghệ tiên tiến, khép kín, đảm bảo an toàn vệ sinh thú y và truy xuất nguồn gốc
Bảo vệ người tiêu dùng - 11 giờ trướcGĐXH - Phó Chủ tịch UBND Thành phố Nguyễn Mạnh Quyền vừa ký ban hành Kế hoạch số 283/KH-UBND ngày 20/10/2025 về quản lý giết mổ, vận chuyển, kinh doanh động vật và sản phẩm động vật trên địa bàn thành phố Hà Nội đến năm 2030.

Ngày 20/10 sắp kết thúc, cả loạt hóa mỹ phẩm vẫn vừa giảm giá, vừa tặng quà – người tiêu dùng tranh thủ mua dùng dần
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh mặt hàng hoa tươi và mỹ phẩm áp dụng nhiều ưu đãi lớn nhân Ngày Phụ nữ Việt Nam (20/10), năm nay, nhóm hàng hóa mỹ phẩm thiết yếu như sữa tắm, dầu gội, nước giặt, nước xả… cũng đồng loạt "vào mùa giảm giá", vừa khuyến mại sâu vừa tặng quà hấp dẫn, khiến người tiêu dùng tranh thủ mua sắm, tích trữ dùng dần.

Đa dạng thị trường quà tặng ngày 20/10: Hoa tươi tăng giá, cửa hàng tăng giờ làm để kịp trả đơn
Bảo vệ người tiêu dùng - 2 ngày trướcGĐXH - Càng cận kề ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, thị trường hoa tươi tại Hà Nội càng trở nên sôi động hơn bao giờ hết. Nhiều cửa hàng ghi nhận lượng đơn tăng gấp 2–3 lần so với ngày thường, giá hoa tươi tăng rõ rệt. Dù không khuyến mại, đơn đặt vẫn tăng ầm ầm.

Đa dạng thị trường quà tặng ngày 20/10: Mặt hàng chăn ga gối nệm giảm sâu chưa từng có
Bảo vệ người tiêu dùng - 3 ngày trướcGĐXH - Cận kề Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, thị trường quà tặng trở nên sôi động với nhiều lựa chọn phong phú – từ hoa tươi, mỹ phẩm, thời trang cho đến những món quà thiết thực hơn như chăn ga gối nệm. Năm nay, bên cạnh yếu tố thẩm mỹ, người tiêu dùng đặc biệt quan tâm đến các sản phẩm gắn với sức khỏe và giấc ngủ – biểu tượng cho sự chăm sóc và yêu thương bền lâu.

Đa dạng thị trường quà tặng ngày 20/10: Siêu thị bó rau củ 'xanh' tặng khách nữ, người tiêu dùng ưu tiên tìm quà 'xanh'
Bảo vệ người tiêu dùng - 4 ngày trướcGĐXH - Thị trường quà tặng dịp 20/10 năm nay trở nên sôi động với nhiều lựa chọn đa dạng, từ hoa tươi, trái cây, mỹ phẩm, thực phẩm dinh dưỡng đến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

Bộ Công thương sắp tổ chức 'siêu' hội chợ Quốc gia, mức giảm giá hàng hóa lên tới 100%
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcGĐXH - Chiều 14/10, Bộ Công thương đã thông tin về 'siêu' Hội chợ Mùa Thu 2025. Đây là sự kiện xúc tiến thương mại cấp quốc gia mang quy mô và tầm vóc lớn nhất từ trước tới nay.

Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, SJC đồng loạt ra thông báo liên quan đến việc mua bán vàng
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều doanh nghiệp như Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, SJC đã đồng loạt đưa ra thông báo quan trọng liên quan đến hoạt động mua bán vàng.

Giá chung cư Hà Nội có tiếp tục "lập đỉnh" trong thời gian tới?
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcBà Đỗ Thu Hằng, Giám đốc Cấp cao, Dịch vụ Nghiên cứu & Tư vấn, Savills Hà Nội đánh giá, bất động sản Hà Nội giai đoạn tới sẽ chứng kiến sự phân hóa rõ rệt theo khu vực và chất lượng dự án. Do đó, cần tiếp tục theo dõi và đánh giá thay vì đưa ra kết luận sớm về xu hướng giá nhà tại thời điểm hiện tại.

Giữa mùa mưa bão, môi giới đua nhau quảng cáo bán nhà 'không ngập lụt'
Bảo vệ người tiêu dùng - 1 tuần trướcCứ đến mùa mưa, nhiều người lại lo "phố hóa sông", trong khi đó môi giới lại tranh thủ thời điểm này quảng cáo bán nhà không ngập lụt nhằm hút khách.

Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, SJC đồng loạt ra thông báo liên quan đến việc mua bán vàng
Bảo vệ người tiêu dùngGĐXH - Nhiều doanh nghiệp như Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải, SJC đã đồng loạt đưa ra thông báo quan trọng liên quan đến hoạt động mua bán vàng.