Tags:
Yoga cải thiện chuyện chăn gối?
GiadinhNet - Trước đây tôi tưởng yoga là môn tập đem tới sự thoải mái tinh thần, nhưng gần đây nghe đồn nó có thể cải thiện đời sống tình dục. Xin bác sĩ cho biết có phải thế không? Lê Văn Tính (Hà Nam).
Yoga vốn giúp con người thư thái, tĩnh tâm, giảm tải những áp lực cuộc sống. Nhưng Hatha yoga - khởi nguồn của các kiểu yoga đang được tập luyện hiện nay có khởi đầu là một nhánh của Tantra sex (tình dục Tantra) - phương thức giúp con người “sinh hoạt” vô cùng gợi cảm, kéo dài thời gian “lên đỉnh”.
BS chuyên khoa tình dục Marianne Brandon (Mỹ) đã công bố những kết luận mới về yoga với đời sống gối chăn. Theo đó, yoga có khả năng thổi bùng lửa “yêu”. Phụ nữ 22 – 55 tuổi tập yoga sau 3 tháng đã có thể cải thiện rõ rệt, không bị lãnh cảm, khô hạn, nhu cầu tăng cao, giảm những cơn đau khi “yêu”, đặc biệt với phụ nữ ngoài 45 tuổi. Khi đó, cơ thể dẻo dai, săn chắc, linh hoạt, mở rộng hông, xương chậu, tăng khả năng vận động của các cơ xung quanh, dễ cuộn, gập người, di chuyển đôi chân và dễ “yêu” ở những tư thế khó...
Nam giới tập yoga giúp kiểm soát việc co bóp bàng quang - cơ quan nhạy cảm trong chuyện chăn gối, tập trung năng lượng cho hoạt động tình dục, dòng khí về rốn, kéo dài thời gian "lên đỉnh". Yoga có thể làm tăng lượng máu chạy qua cơ quan sinh dục ngoài, tới mức đủ để thúc đẩy sự hứng tình ở người khỏe mạnh và cả những người hầu như đã suy giảm khả năng tình dục.
Khi đang giận dữ, các cặp đôi ít khi nghĩ đến chuyện "yêu", khi tập yoga sẽ bình tĩnh, dễ đối mặt với những rắc rối trong cuộc sống, giúp các cặp tập thở và thiền, cân bằng tinh thần, sức khỏe, dẻo dai, uyển chuyển, dễ “thăng hoa”. Yoga còn luyện cho người tập sự thư thái, cách suy nghĩ tích cực, sự vui vẻ, thoải mái, tăng sự tự tin với cơ thể, cải thiện lưu lượng máu – những điều kiện tiên quyết để có đời sống gối chăn tuyệt vời.
BS. Lê Quân
Bình luận
Ý kiến của bạn
4 'quy luật nhân quả' trong giáo dục con giúp bạn biết trước được tuổi già thảnh thơi hay cô đơn
Nuôi dạy con - 1 giờ trướcGĐXH - Đôi khi, cha mẹ than vãn rằng con cái vô tâm, bất hiếu, nhưng có bao giờ họ tự hỏi liệu điều đó có phải là kết quả từ chính cách mình từng đối xử, từng giáo dục con hay không?
4 cung hoàng đạo giỏi ngụy trang bản chất: Đừng vội tin vẻ ngoài của họ
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH - Trong 12 cung hoàng đạo, có những người luôn biết cách giấu đi con người thật của mình. Họ không dễ để người khác nhìn thấu, luôn khoác lên mình "chiếc mặt nạ" hoàn hảo.
Bị người lạ đuổi khỏi chỗ ở, ông chồng nghiện cờ bạc mới biết vợ đã lén bán nhà
Chuyện vợ chồng - 8 giờ trướcKhi nhận thông báo phải chuyển đi, Tiểu Viên mới biết nhà mình đã bị vợ bán vì quá sợ thói cờ bạc của chồng; sự việc làm bùng nổ cuộc tranh cãi trên mạng xã hội.
Nhìn 4 thói quen này, biết ngay vì sao nhiều đàn ông thông minh vẫn có cuộc đời thất bại
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người đàn ông vô tình mang trong mình những thói quen âm thầm kéo tụt thành công, khiến họ mãi không thể bứt phá.
4 việc tôi làm từ tuổi 40 để hưởng tuổi già an nhàn
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Đó là những khoản đầu tư không chỉ mang lại "lãi" vật chất mà còn giúp tôi tận hưởng một cuộc sống viên mãn, hạnh phúc ở tuổi 60.
Không phải IQ cao, đây mới là 10 điều làm nên một người thông minh thật sự, bạn làm được bao nhiêu?
Gia đình - 21 giờ trướcGĐXH - Người thông minh không nói nhiều, họ chọn im lặng để quan sát, thấu hiểu và giữ cho tâm trí luôn bình yên giữa ồn ào cuộc sống.
Muốn con thành công: Hãy để con trải qua 2 thái cực 'tốt' và 'khổ', kết quả ngoài sức tưởng tượng
Nuôi dạy con - 1 ngày trướcGĐXH - Con cái muốn thành tài, bắt buộc phải trải nghiệm hai thái cực cuộc sống: Vừa được thấy cuộc sống tốt nhất, vừa phải trải qua những ngày tháng khó khăn.
Cụ ông 91 tuổi sở hữu 17 tỷ đồng nhưng chỉ cho mỗi cháu thừa kế 1,7 triệu: Bài học đắt giá về tình thân
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Sở hữu khối tài sản trị lớn, nhưng trong di chúc cụ ông 91 tuổi chỉ để lại cho các cháu vỏn vẹn 1,5 triệu đồng mỗi người. Lý do được đưa ra: "Lười đến thăm ông".
Các cung hoàng đạo càng áp lực càng tỏa sáng
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Trong cuộc sống, áp lực là điều không thể tránh khỏi. Nhưng thay vì gục ngã, một số cung hoàng đạo lại biết cách biến áp lực thành động lực, coi đó là chất xúc tác giúp họ trưởng thành, mạnh mẽ và gặt hái thành công.
60 tuổi, nếu có đủ 3 điều này, bạn đã thật sự thành công
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu trước tuổi 60, bạn có thể đạt được 3 điều quan trọng dưới đây thì xin chúc mừng bạn đã là người chiến thắng trong cuộc sống.
Con cái cần cha mẹ nhất trong 3 năm này: Bỏ lỡ rồi, có thể sẽ phải cả đời hối tiếc!
Nuôi dạy conGĐXH - Giai đoạn vàng mà cha mẹ có thể thực sự đồng hành cùng con cái chỉ vỏn vẹn trong vài năm, đặc biệt là giai đoạn 0-3 tuổi.
