Tags:
Yoga cải thiện chuyện chăn gối?
GiadinhNet - Trước đây tôi tưởng yoga là môn tập đem tới sự thoải mái tinh thần, nhưng gần đây nghe đồn nó có thể cải thiện đời sống tình dục. Xin bác sĩ cho biết có phải thế không? Lê Văn Tính (Hà Nam).
Yoga vốn giúp con người thư thái, tĩnh tâm, giảm tải những áp lực cuộc sống. Nhưng Hatha yoga - khởi nguồn của các kiểu yoga đang được tập luyện hiện nay có khởi đầu là một nhánh của Tantra sex (tình dục Tantra) - phương thức giúp con người “sinh hoạt” vô cùng gợi cảm, kéo dài thời gian “lên đỉnh”.
BS chuyên khoa tình dục Marianne Brandon (Mỹ) đã công bố những kết luận mới về yoga với đời sống gối chăn. Theo đó, yoga có khả năng thổi bùng lửa “yêu”. Phụ nữ 22 – 55 tuổi tập yoga sau 3 tháng đã có thể cải thiện rõ rệt, không bị lãnh cảm, khô hạn, nhu cầu tăng cao, giảm những cơn đau khi “yêu”, đặc biệt với phụ nữ ngoài 45 tuổi. Khi đó, cơ thể dẻo dai, săn chắc, linh hoạt, mở rộng hông, xương chậu, tăng khả năng vận động của các cơ xung quanh, dễ cuộn, gập người, di chuyển đôi chân và dễ “yêu” ở những tư thế khó...
Nam giới tập yoga giúp kiểm soát việc co bóp bàng quang - cơ quan nhạy cảm trong chuyện chăn gối, tập trung năng lượng cho hoạt động tình dục, dòng khí về rốn, kéo dài thời gian "lên đỉnh". Yoga có thể làm tăng lượng máu chạy qua cơ quan sinh dục ngoài, tới mức đủ để thúc đẩy sự hứng tình ở người khỏe mạnh và cả những người hầu như đã suy giảm khả năng tình dục.
Khi đang giận dữ, các cặp đôi ít khi nghĩ đến chuyện "yêu", khi tập yoga sẽ bình tĩnh, dễ đối mặt với những rắc rối trong cuộc sống, giúp các cặp tập thở và thiền, cân bằng tinh thần, sức khỏe, dẻo dai, uyển chuyển, dễ “thăng hoa”. Yoga còn luyện cho người tập sự thư thái, cách suy nghĩ tích cực, sự vui vẻ, thoải mái, tăng sự tự tin với cơ thể, cải thiện lưu lượng máu – những điều kiện tiên quyết để có đời sống gối chăn tuyệt vời.
BS. Lê Quân
Bình luận
Ý kiến của bạn
Công việc chăm sóc không lương tạo gánh nặng với phụ nữ
Gia đình - 4 giờ trướcGĐXH – Công việc chăm sóc không lương đã và đang cản trở phụ nữ kinh doanh phát huy hết tiềm năng của mình. Với việc đẩy mạnh nâng cao kỹ năng số cho phụ nữ giúp cân bằng giữa phát triển kinh doanh và công việc chăm sóc.
Phát hiện chồng đi lang chạ, tôi tố cáo cho cả nhà biết thì nhận được lời khuyên choáng váng từ gia đình chồng
Chuyện vợ chồng - 5 giờ trướcSau khi thấy thái độ dửng dưng từ cả gia đình chồng thì tôi nhận ra ly hôn cũng không có gì tiếc nuối.
3 con giáp 'cả thèm chóng chán', phút trước còn si mê, phút sau đã âm thầm kết thúc mà đối phương không hay biết
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Trong chuyện tình cảm, có những con giáp có mới nới cũ điển hình. Khi mới yêu thì say mê, cuồng si, lúc phai nhạt thì kết thúc trong sự ngỡ ngàng của nửa kia.
U50 đi họp lớp, chỉ thanh toán hóa đơn rồi xin về trước, tối điếng người khi đọc tin nhắn trong nhóm chat
Gia đình - 10 giờ trướcBuổi họp lớp bỗng mất đi hoàn toàn ý nghĩa sau những dòng tin nhắn tranh cãi của đôi bên.
5 cung hoàng đạo nhạy cảm hơn người, trực giác siêu nhạy bén, dễ dàng đoán trước nhiều việc
Gia đình - 13 giờ trướcGĐXH - Sở hữu trực giác mạnh mẽ, 5 cung hoàng đạo này có thể "đọc vị" bất kỳ ai, đoán đúng nhiều chuyện sắp xảy ra.
7 bí mật của con thường bị cha mẹ EQ thấp tiết lộ với người ngoài khiến chúng tổn thương
Nuôi dạy con - 14 giờ trướcGĐXH - Việc nói chuyện không kiểm soát, tiết lộ thông tin riêng tư của con cái đôi khi sẽ gây ra rắc rối lớn cho cả bạn và con cái bạn.
"Bừng tỉnh" sau cuộc xung đột với chồng, vợ biết chăm chút cho bản thân nhiều hơn
Chuyện vợ chồng - 16 giờ trướcỞ tuổi 50, chị Bùi Thị Minh Hiền (Quảng Nam) được nhiều người khen “còn đẹp hơn hồi 40”. Trước những lời “có cánh” của bạn bè, chị Hiền thấy lâng lâng.
5 kiểu trẻ em khiến cha mẹ 'phát điên' nhưng lớn lên lại dễ thành công hơn bạn bè cùng trang lứa
Nuôi dạy con - 17 giờ trướcGĐXH - Thực tế, có những khuyết điểm ở trẻ không thực sự là khuyết điểm mà lại là dấu hiệu cho thấy trẻ rất có triển vọng trong tương lai.
Chồng qua đời để lại sổ tiết kiệm 6 tỷ đồng, vợ đi rút tiền thì ngân hàng thông báo: Chị không có quyền nhận tiền!
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcThông báo của ngân hàng khiến người phụ nữ vô cùng bất ngờ. Trước đó, chị đã cung cấp đủ giấy tờ liên quan theo quy định của pháp luật.
Phụ nữ thuộc 4 cung hoàng đạo này sở hữu khí chất, thần thái khó ai bì kịp
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Thần thái quyết định phần lớn vẻ đẹp và sức hút của một người. Những cung hoàng đạo có sở hữu thần thái đặc biệt dưới đây có thể khiến cánh mày râu đổ rạp dưới chân mình.
Chuyên gia tâm lý nổi tiếng: Có 9 thời điểm cha mẹ nói 'không' với con sẽ cực tốt cho sự phát triển của trẻ
Nuôi dạy conGĐXH - Với một đứa trẻ, nghe thấy từ "không" quá thường xuyên có thể gây ra tác động lâu dài với chúng. Nhưng có 9 thời điểm các bậc cha mẹ nhất định phải nói "không" với con mình.
