12 bài trị ho sốt, viêm họng rất hiệu quả từ loài cây hoa vàng lá xanh đẹp mắt mà không mấy ai biết
GiadinhNet – Những đợt gió mùa liên tiếp làm nhiều người bị ho, sốt, viêm họng… Nếu không muốn uống thuốc thì chỉ cần dùng thứ cây nhỏ bé đẹp mắt này chữa rất hiệu quả.
Loài cây quen mà lạ
Ai cũng biết cây chua me đất hoa vàng (còn gọi là toan tương thảo, ba chìa, tam diệp toan...) là cây thảo, sống nhiều năm, mọc bò sát đất. Cây chua me mọc hoang khắp nơi, thường ở chỗ đất ẩm mát trong vườn, ở bờ ruộng và các bãi đất hoang,đất trống .... dân gian thường dùng cây tươi làm rau ăn.
Nhưng rất ít người biết công dụng quý và rất nhạy của cây chua me đất là trị ho sốt, viêm họng… Theo y học cổ truyền, chua me đất hoa vàng có vị chua, tính mát; có tác dụng giải nhiệt, thải độc, có tính kháng sinh, tính hoạt huyết tiêu viêm, lợi đại tiểu tiện. Trong lá và thân cây chua me đất có các chất acid oxalic dưới dạng oxalat calcium, oxalat, kali... và nhiều chất khác. Giàu nhất là vitamin C - chất tăng cường kháng thể, bảo vệ thành mạch, ngăn ngừa xuất huyết.
Cây chua mẹ đất còn dùng để trị các bệnh khác nữa như thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hóa ứ, tiêu thũng, cầm huyết, làm dịu mát máu, hạ huyết áp, lợi tiêu hoá, viêm gan vàng da, nổi mụn, chảy máu răng miệng....không cần dùng thuốc. Dùng ngoài đắp trị chấn thương, mụn nhọt....cũng rất công hiệu. Xưa các cụ đã lưu truyền rằng:
Toan tương thảo hiệu me chua đất,
Vị lạnh chua, lành, thông hoạt hay.
Bớt khát, huyết thông, không đái buốt,
Đắp trùng mụn, trĩ hiệu cực hay.
Toan tương thảo mọc hoang khắp chốn
Khắp trong vườn hoặc ngoài đất hoang
Loanh quanh đảo mắt là tìm thấy
Trẻ em ho ốm họng đỏ sốt tìm ngay.

Cây chua me trị ho sốt, viêm họng... rất nhạy. Ảnh minh họa.
12 bài thuốc hay từ cây chua me đất
1. Trị ho sốt, viêm họng, họng sưng đau, nhiệt miệng, viêm răng lợi: Chua me đất hoa vàng tươi 50g- 100g, muối 2-3g, hai thứ rửa sạch nhai nuốt từ từ., hoặc giã nát lấy nước ngậm từ từ nồi nuốt hoặc nhổ đi.
2. Chữa ho đau họng phát sốt: Dùng bài chua me nấu canh cá diếc gồm chua me, giá đậu, cá diếc, nấu canh hoặc kho ăn. tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hóa ứ, tiêu thũng, bổ hư.
3 Sốt cao, trằn trọc, khát nước: Dùng chua me đất hoa vàng một 100g, cho thêm 300-400ml nước vào giã nát hoặc say sinh tố lọc lấy nước cốt uống. ...
4. Đại, tiểu tiện không thông,viêm nhiễm tiết niệu: Chua me đất hoa vàng 100g , mã đề 200g, , rửa sạch, thêm chút đường, giã nát, vắt lấy một chén nước cốt uống.... hoặc đun lấy nước uống.

Mùa đông nhiều trẻ bị ho, nếu không muốn dùng thuốc thì nên trồng cây chua me để dùng khi cần. Ảnh minh họa.
5. Chấn thương, bị ngã sưng đau: Chua me đất hoa vàng một nắm to, giã nát sao nóng rồi đắp vào chỗ bị thương...rồi băng bó lại, hoặc cây tươi trộn với dấm giã nát đắp.
6. Trị mụn nhọt: Dùng một nắm to cây chua me hoa vàng tầm 100g-200g, rửa sạch giã nát, đắp vào ngực hoặc vùng bệnh, chỗ có mụn nhọt, rất hiệu quả ...
7. Người lớn bị bệnh trĩ: Dùng chua me hoa vàng cùng diếp cá giã nát rồi đắp, làm co búi trí và hết sưng đau trĩ rất hiệu quả.
8. An thần, chữa mất ngủ: Chua me đất hoa vàng 20g, lá thông đuôi ngựa 6g, cho vào nồi đổ ngập nước sắc lên, chia 3 lần uống trong ngày.
9. Chữa huyết áp cao: Chua me đất hoa vàng 30g, hạ khô thảo 10g, cúc hoa vàng 15g; sắc uống trong ngày.
10. Chữa đau đầu, chóng mặt huyết áp: Dùng bài "chua me nấu canh cá lóc" gồm: Chua me, cá trê, gia vị hành ngò nấu canh ăn tuần vài lần.
11. Chữa chảy máu răng miệng: Cũng dùng "chua me nấu canh cá lóc" gồm chua me, cá lóc, giá đậu gia vị hành ngò nấu canh ăn tuần vài lần. Tác dụng thanh nhiệt, mát huyết huyết chỉ huyết.-
12. Chữa chứng mệt mỏi ăn không ngon: Dùng bài "Chua me nấu canh thịt gà" gồm chua me, thịt gà, gia vị hành ngò nấu canh ăn tuần vài lần… Tác dụng bổ mát, dưỡng âm ích xương, lợi ngủ tạng chữa ngoại cảm nội thương người nóng nhiệt nên dùng.
Chua me đất là vị thuốc nam quý được dùng rộng rãi, nhưng khi dùng cần chọn địa chỉ có uy tín, đảm bảo chất lượng, có giấy phép hoạt động để mua được vị thuốc đạt chất lượng.
- Người sỏi thận không nên dùng chua me đất, vì trong thân và lá chua me đất có axit oxalic, và nhất là oxalat kali với hàm lượng cao có thể tạo ra sỏi oxalat trong bàng quang mà sinh ra hoặc gia tăng bệnh sỏi.
- Người bị sỏi tiết niệu cũng không nên dùng thường xuyên vì dễ làm tăng sỏi.
- Người bị đau khớp do bệnh gút cũng không nên dùng.
- Phụ nữ có thai muốn dùng cần cần thận hỏi ý kiến bác sĩ.
Cây chua me đất dễ trồng, dễ sống, nhiều tác dụng chữa ho, cảm, sốt, viêm họng... nên nhà có trẻ em mà các bà mẹ không muốn dùng thuốc tây cho con thì nên trồng sẵn ở vườn nhà để dùng khi cần.
Ths. BS Hoàng Kỳ
(Bệnh viện Y học cổ truyền Hà Nội)
Kỳ lạ loài cây nhổ không sạch, phun thuốc sâu không hết, nhưng lại là thuốc quý để sáng mắt, sạch phổi
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.