2 'bảo bối' giúp 'phú bà' Hà Trúc làm món giảm cân 'cực kỳ ngon, cực kỳ thơm' chiêu đãi ông xã Quang Đạt
Một trong những bí quyết giúp phú bà Hà Trúc giữ lửa tình yêu đó là thường xuyên vào bếp nấu những món ngon chiêu đãi người thương.
Hà Trúc không chỉ được biết đến là blogger nổi tiếng trên MXH mà cô nàng cũng được biết đến là 'phú bà' giàu có và chuyện tình đẹp như mơ với phi công Quang Đạt. Một trong những bí quyết giúp nàng 'phú bà' U30 giữ lửa được tình yêu đẹp như mộng của mình là thường xuyên vào bếp thể hiện sự khéo léo của mình với các món ăn ngon.
Cách đây không lâu, Hà Trúc cũng chia sẻ một món ăn giữ dáng để chiêu đãi ông xã trước khi bước vào đám cưới đẹp như mơ. Đó là món mỳ ý bí ngòi. Hà Trúc chia sẻ không phải tự nhiên món mỳ bí ngòi của cô được người thương đòi ăn hoài mà đều có lý do cả.
Các nguyên liệu thực hiện món mỳ bí ngòi này tuy thơm ngon nhưng không béo, giàu chất xơ, chất khoáng cũng như vitamin như bí ngòi, cà chua,... Không hề "giấu nghề", Hà Trúc chia sẻ công thức ruột của mình cho mọi người cùng thử, các bước thực hiện không hề khó mà cũng tiết kiệm thời gian.
Bí ngòi được thái sợi bằng dụng cụ, loại nguyên liệu này được thay thế cho sợi pasta thông thường, giàu chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả. Cà chua bi xào mềm với tỏi băm, thêm cải bó xôi, húng quế tây vào. Nêm nếm tiêu cùng muối là xong phần sốt.
@lehatruc
Bí ngòi thay thế cho 2/3 lượng pasta trong khẩu phần ăn nên món mỳ này không hề ngán mà lại rất healthy. Đặc biệt, phần sốt cũng không cần có thêm bơ hay kem béo.
@lehatruc
Áp chảo phần tôm và sò điệp xong sẽ cho vào chảo mỳ bí ngòi, trộn đều và có thể rắc chút ớt khô. Nếu thích bạn có thể cho thêm phô mai, tuy nhiên nếu để "chắc ăn" việc giữ dáng thì bạn có thể bỏ qua bước này.
@lehatruc
Sau khi món ăn được bày biện ra đĩa trông vừa nịnh mắt lại thơm ngon, đặc biệt không hề béo. Với các nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể thực hiện món mỳ bí ngòi này bất cứ lúc nào.
@lehatruc
Chúc bạn thực hiện món mỳ bí ngòi thành công!
Để món mỳ bí ngòi có thể đẹp mắt và thơm ngon như vậy, Hà Trúc đã sử dụng 2 "bảo bối" đặc biệt, đó là rổ quay rau, thái lát đa năng Joseph Joseph và chảo Zwilling.
Rổ quay rau, thái lát đa năng Joseph Joseph
Sản phẩm gồm có 4 món: Máy quay salad, máy cắt xoắn ốc, máy cắt lát và máy vắt, bạn có thể tạo ra một thực đơn đúng theo tiêu chí healthy với hình dạng bắt mắt. Các lưỡi dao được làm từ thép cao cấp không gỉ vô cùng sắc bén, thao tác tốt với tất cả các loại rau củ. Ngoài ra dụng cụ được thiết kế tích hợp bảo vệ đôi tay trong suốt quá trình sử dụng, giúp bạn thao tác dễ dàng và an toàn. Nhờ thiết kế này mà sản phẩm nhà Joseph Joseph đã đánh bật được nhiều đối thủ nặng kí trên thị trường.
Giá tham khảo: 1.400.000 đồng.
Chảo inox chống dính ZWILLING
Chảo inox chống dính ZWILLING xuất xứ từ Đức, được đánh giá thuộc phân khúc cao cấp. Loại chảo này có độ bền cao, sắc lâu, kiểu dáng đẹp, đa chức năng, dễ dàng vệ sinh, an toàn cho người sử dụng.
Giá tham khảo: 1.800.000 - 7.000.000 đồng.
Những món ăn nấu hai lần ngon hơn một lần
Ăn - 42 phút trướcTrong ẩm thực không phải món ngon nào cũng đạt đỉnh ngay từ lần đầu nấu xong, có những món phải qua “hai lần lửa” mới thực sự bộc lộ hết tinh túy.
Loại rau giúp gan thải độc hiệu quả, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ, có cách chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - Duy trì thói quen ăn cải bó xôi trong chế độ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng gan nhiễm mỡ và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Phụ nữ nên luân phiên uống 3 ly nước này vào bữa sáng để cải thiện tỳ vị và làn da hồng hào, mịn đẹp!
Ăn - 7 giờ trướcHãy cùng bắt đầu hành trình làm đẹp và tăng cường sức khỏe ở tuổi trung niên với những thức uống tuyệt vời này!
Món ăn từ loại thực phẩm được coi là bài thuốc kép hỗ trợ cho gan và đường huyết, mỡ máu hiệu quả, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 19 giờ trướcGĐXH - Trong y học cổ truyền, mướp đắng thường được dùng nấu canh hoặc xào sơ để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến gan.
Đặc sản cháo khoái Hải Phòng và những điểm khác biệt với cháo thông thường
Ăn - 23 giờ trướcGĐXH – Cháo thường nấu bằng hạt gạo. Nhưng món cháo khoái Hải Phòng dùng bột gạo tẻ và gạo nếp xay nấu với nước xương hầm và nước rau xanh - tạo thành đặc sản dân dã màu xanh ngọc nhạt, sánh đặc và mịn... Ăn là khoái.
Uống 1 bát là da dẻ hồng hào, sáng khỏe: Công thức dưỡng khí huyết cực rẻ cho chị em
Ăn - 1 ngày trướcMột bát canh long nhãn táo đỏ trứng, chi phí rẻ mà hiệu quả bồi bổ khí huyết khiến nhiều chị em mê mẩn.
Món ngon độc lạ từ tương đỗ, hỗ trợ cho người có bệnh tim mạch, đặc biệt tốt cho phụ nữ U50
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Soflavone và vitamin K từ loại thực phẩm này giúp cải thiện quá trình hấp thụ canxi, tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương. Isoflavone có thể giúp giảm các triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.
Mách bạn cách nấu 10 món ngon và giàu dinh dưỡng từ khoai tây
Ăn - 2 ngày trướcDù là nấu ăn tại gia hay tụ bạn bè, những công thức nấu ăn sử dụng nguyên liệu khoai tây đều mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc và thỏa mãn vị giác
Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết: Chỉ cần 20 phút nấu bữa cơm chay thanh lành, đầy đủ dưỡng chất
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Với các nguyên liệu đơn giản, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết nấu bữa cơm thuần chay dưỡng sinh đơn giản, đầy đủ chất trong 20 phút.
Nữ tiếp viên trưởng 'gây sốt' với bộ sưu tập mâm cơm gia đình khiến ai nhìn cũng muốn về nhà ăn cơm
Ẩm thực 360 - 3 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại, chị Phạm Thị Thu Huyền vẫn giữ trọn hương vị mâm cơm nhà – nơi câu hỏi “hôm nay ăn gì” trở thành hành trình của yêu thương.
3 món ngon từ thịt lợn làm đơn giản, giàu dinh dưỡng và để được lâu trong ngày mưa bão
ĂnGĐXH – Những ngày mưa bão, việc đi chợ hay nấu nướng cầu kỳ trở nên khó khăn hơn. Bạn có thể tham khảo 3 món ngon từ thịt lợn làm đơn giản, giàu dinh dưỡng và để được lâu trong ngày mưa bão cho cả nhà.
