Hà Nội
23°C / 22-25°C

2 'bảo bối' giúp 'phú bà' Hà Trúc làm món giảm cân 'cực kỳ ngon, cực kỳ thơm' chiêu đãi ông xã Quang Đạt

Chủ nhật, 11:30 09/03/2025 | Ăn

Một trong những bí quyết giúp phú bà Hà Trúc giữ lửa tình yêu đó là thường xuyên vào bếp nấu những món ngon chiêu đãi người thương.

Hà Trúc không chỉ được biết đến là blogger nổi tiếng trên MXH mà cô nàng cũng được biết đến là 'phú bà' giàu có và chuyện tình đẹp như mơ với phi công Quang Đạt. Một trong những bí quyết giúp nàng 'phú bà' U30 giữ lửa được tình yêu đẹp như mộng của mình là thường xuyên vào bếp thể hiện sự khéo léo của mình với các món ăn ngon.

Cách đây không lâu, Hà Trúc cũng chia sẻ một món ăn giữ dáng để chiêu đãi ông xã trước khi bước vào đám cưới đẹp như mơ. Đó là món mỳ ý bí ngòi. Hà Trúc chia sẻ không phải tự nhiên món mỳ bí ngòi của cô được người thương đòi ăn hoài mà đều có lý do cả.

Các nguyên liệu thực hiện món mỳ bí ngòi này tuy thơm ngon nhưng không béo, giàu chất xơ, chất khoáng cũng như vitamin như bí ngòi, cà chua,... Không hề "giấu nghề", Hà Trúc chia sẻ công thức ruột của mình cho mọi người cùng thử, các bước thực hiện không hề khó mà cũng tiết kiệm thời gian.

Bí ngòi được thái sợi bằng dụng cụ, loại nguyên liệu này được thay thế cho sợi pasta thông thường, giàu chất xơ, hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả. Cà chua bi xào mềm với tỏi băm, thêm cải bó xôi, húng quế tây vào. Nêm nếm tiêu cùng muối là xong phần sốt.

@lehatruc

Bí ngòi thay thế cho 2/3 lượng pasta trong khẩu phần ăn nên món mỳ này không hề ngán mà lại rất healthy. Đặc biệt, phần sốt cũng không cần có thêm bơ hay kem béo.

@lehatruc

Áp chảo phần tôm và sò điệp xong sẽ cho vào chảo mỳ bí ngòi, trộn đều và có thể rắc chút ớt khô. Nếu thích bạn có thể cho thêm phô mai, tuy nhiên nếu để "chắc ăn" việc giữ dáng thì bạn có thể bỏ qua bước này.

@lehatruc

Sau khi món ăn được bày biện ra đĩa trông vừa nịnh mắt lại thơm ngon, đặc biệt không hề béo. Với các nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể thực hiện món mỳ bí ngòi này bất cứ lúc nào.

@lehatruc

Chúc bạn thực hiện món mỳ bí ngòi thành công!

Để món mỳ bí ngòi có thể đẹp mắt và thơm ngon như vậy, Hà Trúc đã sử dụng 2 "bảo bối" đặc biệt, đó là rổ quay rau, thái lát đa năng Joseph Joseph và chảo Zwilling.

Rổ quay rau, thái lát đa năng Joseph Joseph

Sản phẩm gồm có 4 món: Máy quay salad, máy cắt xoắn ốc, máy cắt lát và máy vắt, bạn có thể tạo ra một thực đơn đúng theo tiêu chí healthy với hình dạng bắt mắt. Các lưỡi dao được làm từ thép cao cấp không gỉ vô cùng sắc bén, thao tác tốt với tất cả các loại rau củ. Ngoài ra dụng cụ được thiết kế tích hợp bảo vệ đôi tay trong suốt quá trình sử dụng, giúp bạn thao tác dễ dàng và an toàn. Nhờ thiết kế này mà sản phẩm nhà Joseph Joseph đã đánh bật được nhiều đối thủ nặng kí trên thị trường.

Giá tham khảo: 1.400.000 đồng.

2

Chảo inox chống dính ZWILLING

Chảo inox chống dính ZWILLING xuất xứ từ Đức, được đánh giá thuộc phân khúc cao cấp. Loại chảo này có độ bền cao, sắc lâu, kiểu dáng đẹp, đa chức năng, dễ dàng vệ sinh, an toàn cho người sử dụng.

Giá tham khảo: 1.800.000 - 7.000.000 đồng.

2

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Lá tròn hay lá nhọn? Chi tiết nhỏ quyết định độ ngon - bổ của rau bina khi vào bữa cơm gia đình

Lá tròn hay lá nhọn? Chi tiết nhỏ quyết định độ ngon - bổ của rau bina khi vào bữa cơm gia đình

Ăn - 3 giờ trước

Nhận biết đúng từng loại sẽ giúp bạn chọn rau chuẩn hơn, nấu đúng cách và giữ trọn vị ngọt tự nhiên cho bữa cơm gia đình.

Đột quỵ cũng phải “sợ” loại quả này, vitamin C gấp 21 lần táo: Người Việt ăn nhiều mà ít biết

Đột quỵ cũng phải “sợ” loại quả này, vitamin C gấp 21 lần táo: Người Việt ăn nhiều mà ít biết

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Các hợp chất chống oxy hóa như quercetin, polyphenol và vitamin C trong loại quả này còn giúp giảm tổn thương thành mạch, hạn chế quá trình oxy hóa cholesterol xấu (LDL) – một trong những nguyên nhân thúc đẩy xơ vữa động mạch.

Loại lá được mệnh danh là "kháng sinh thực vật" hóa ra có thể nấu được bát canh ngon khiến họng dịu mát, phổi sạch trơn

Loại lá được mệnh danh là "kháng sinh thực vật" hóa ra có thể nấu được bát canh ngon khiến họng dịu mát, phổi sạch trơn

Ăn - 7 giờ trước

Món canh này làm cực kỳ nhanh, không một giọt dầu mỡ để đảm bảo tính thanh đạm tuyệt đối cho người đang bị đau họng.

6 mâm cơm gia đình nấu vội sau giờ tan ca khiến cộng đồng thán phục

6 mâm cơm gia đình nấu vội sau giờ tan ca khiến cộng đồng thán phục

Ăn - 11 giờ trước

GĐXH - Có một điều rất thú vị là sau một ngày làm việc bận rộn, nhiều người vẫn chọn ghé chợ, vào bếp và chuẩn bị một bữa cơm tươm tất cho gia đình. Không phải vì mâm cơm ấy có gì đặc biệt, mà bởi đó là cách giản dị nhất để thể hiện sự quan tâm và yêu thương với những người thân yêu.

Bánh mì không chỉ để ăn mà còn có nhiều công dụng hay ho khác

Bánh mì không chỉ để ăn mà còn có nhiều công dụng hay ho khác

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Ngoài được sử dụng làm nguyên liệu chính để tạo nên món ăn thơm ngon, bánh mì còn mang lại rất nhiều công dụng khác. Hãy tìm hiểu những tác dụng của bánh mì - một loại thực phẩm "quốc dân" này qua bài viết dưới đây.

7 mâm cơm gia đình ngày hè giản dị, đủ dinh dưỡng

7 mâm cơm gia đình ngày hè giản dị, đủ dinh dưỡng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Là một người yêu bếp và yêu những bữa cơm gia đình, Maria Phuong Anh cho rằng hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất giản dị. Không cần sơn hào hải vị hay những mâm cơm cầu kỳ, chỉ cần được tự tay nấu những món ăn ngon và nhìn người thân thưởng thức ngon miệng đã là niềm vui lớn mỗi ngày.

Suýt xoa với cách nấu bún tôm mới hương vị ngọt thanh tự nhiên, không tanh

Suýt xoa với cách nấu bún tôm mới hương vị ngọt thanh tự nhiên, không tanh

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Cách nấu bún tôm ngọt thanh tự nhiên, không tanh với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản. Bí quyết chọn tôm tươi và nấu nước dùng đậm đà giúp món ăn thơm ngon, hấp dẫn, đầu bếp vụng cũng nấu ngon.

Con trai Hồng Nhung ăn chay từ 1,5 tuổi, nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên từ những điều giản dị

Con trai Hồng Nhung ăn chay từ 1,5 tuổi, nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên từ những điều giản dị

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Câu chuyện của bé Tôm cho thấy ăn chay không chỉ là một lựa chọn dinh dưỡng mà đôi khi còn gắn liền với cách sống, cách cảm nhận và kết nối với thế giới xung quanh.

Vì sao mùa hè được khuyến khích nên ăn loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước" này?

Vì sao mùa hè được khuyến khích nên ăn loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước" này?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Mùa hè không chỉ là thời điểm lươn béo, chắc thịt và thơm ngon nhất trong năm, mà còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giai đoạn lý tưởng để bổ sung loại thực phẩm giàu dưỡng chất này vào thực đơn hàng tuần.

Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng

Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày được thiết kế đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả. Mỗi ngày gồm 3 bữa chính để tránh đói và hạn chế ăn vặt.

Top