3 dấu hiệu cho thấy bạn bị nghiện tình dục
Thủ dâm trong mọi trường hợp, khó chịu khi thiếu sex, hoạt động tình dục bất hợp pháp là dấu hiệu của tình trạng nghiện.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) công nhận chứng "rối loạn hành vi tình dục cưỡng chế" là một sự rối loạn kiểm soát xung động trong hệ thống quốc tế phân loại về bệnh.
Không có nhiều cách đối phó với chứng nghiện tình dục nên việc xác định chính xác các dấu hiệu và triệu chứng rất khó khăn. Khi các tiêu chí còn mơ hồ, khó phân biệt giữa một người nghiện tình dục và một người chỉ tình cờ yêu thích các hoạt động tình dục.
Ba dấu hiệu nghiện tình dục dưới đây bạn có thể tham khảo:

Hoạt động tình dục không hợp pháp là một dấu hiệu của tình trạng nghiện sex. Ảnh: WLJ
Thủ dâm cưỡng chế
Thủ dâm hoàn toàn tốt và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thủ dâm ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hàng ngày của bạn thì đây có thể là dấu hiệu của nghiện tình dục hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần khác. Ví dụ như bạn liên tục bỏ công việc để thủ dâm trong phòng tắm hoặc văn phòng khi làm việc, bỏ qua mối quan hệ (ví dụ nhu cầu của bạn tình)... để thủ dâm.
Đặt mình vào tình huống nguy hiểm
Tình dục không kiểm soát thể hiện qua việc thường xuyên thực hiện các hành vi gây nguy hiểm cho chính mình và những người xung quanh. Đơn cử, có hoạt động tình dục bất hợp pháp như quấy rối tình dục, xâm hại trẻ vị thành niên... Bên cạnh đó, người nghiện tình dục có thể ngoại tình, quan hệ tình dục không an toàn hoặc chi nhiều tiền cho các nội dung khiêu dâm.
Cảm thấy khó chịu khi không quan hệ tình dục
Người bị chứng rối loạn hành vi tình dục cưỡng chế sẽ đau khổ khi thiếu sex, bởi với họ tình dục đang thống trị cuộc sống. Tình trạng này có thể xảy ra khi trước đó họ có thói quen dùng sex để thoát ly hoặc đối phó với sự cô đơn, căng thẳng, trầm cảm...
Những người đang trải qua hoặc nghi ngờ rằng mình bị nghiện sex có thể tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý, bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia trị liệu tình dục. Điều trị thường bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức để giải quyết nguyên nhân cơ bản của chứng nghiện tình dục.
Theo VnExpress
9 điều đàn ông muốn vợ biết, mà không cần nói ra
Phòng the - 8 giờ trướcGĐXH - Nhiều người nghĩ rằng đàn ông luôn là người chủ động và rõ ràng trong nhu cầu gần gũi. Nhưng thực tế, càng trưởng thành và càng gắn bó lâu dài, đàn ông lại càng ít nói ra những điều họ mong muốn.
Những cách khêu gợi khiến chàng hưng phấn
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến nhanh và đơn giản. Thực tế, với đàn ông trưởng thành – đặc biệt là trong hôn nhân – ham muốn không chỉ bắt nguồn từ kích thích thể xác, mà chịu ảnh hưởng rất lớn từ cảm xúc, tâm lý và cách họ được đối xử.
Tín hiệu 'chưa sẵn sàng' đàn ông thường bỏ qua
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Với nhiều đàn ông, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
Không phải lúc nào 'chuyện yêu' cũng cần phải 'nhanh'
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Giữa nhịp sống gấp gáp, nhiều cặp vợ chồng vô tình mang cả sự vội vàng vào mối quan hệ của mình. Vội để xong việc, vội để đáp ứng kỳ vọng, vội cả trong những khoảnh khắc đáng ra cần sự chậm rãi và lắng nghe. Ít ai nhận ra rằng, chính sự vội vàng ấy đang âm thầm làm nguội đi ngọn lửa hôn nhân.
Bắt được tín hiệu này từ vợ, đàn ông chớ dại 'đòi hỏi'
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít hiểu lầm bắt đầu từ việc một bên đã sẵn sàng, trong khi bên kia thì chưa. Đàn ông lưu ý, sự “chưa sẵn sàng” của phụ nữ không phải lúc nào cũng được nói ra bằng lời, mà ẩn trong những tín hiệu rất nhỏ. Khi những tín hiệu ấy bị bỏ qua, sự gần gũi dễ trở thành áp lực, để lại cảm giác hụt hẫng cho cả hai.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.
6 điều phụ nữ cần nhớ nếu muốn kích thích ham muốn của đàn ông
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ rằng sự hưng phấn của đàn ông đến rất nhanh, rất bản năng và không cần “chuẩn bị”. Nhưng các nghiên cứu tâm lý – sinh lý học hiện đại cho thấy điều ngược lại: đàn ông, đặc biệt là đàn ông trưởng thành, chỉ thực sự hưng phấn khi cảm xúc được an toàn, được công nhận và được kết nối.
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 1 tuần trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
7 tín hiệu 'tố' nàng 'thèm yêu'
Phòng theGĐXH - Không phải lúc nào mong muốn gần gũi của phụ nữ cũng được thể hiện bằng lời. Trên thực tế, nhiều phụ nữ chọn cách “nói” bằng cảm xúc, thái độ và những thay đổi rất nhỏ trong hành vi. Hiểu đúng những tín hiệu này không chỉ giúp người đàn ông tránh hiểu lầm, mà còn tạo nên sự kết nối an toàn và tôn trọng trong đời sống vợ chồng.