3 dấu hiệu trong lần đi tiểu đầu tiên vào buổi sáng ngầm cảnh báo nguy cơ suy thận sắp xảy ra
Đừng chủ quan mà bỏ qua 3 dấu hiệu sau đây khi đi tiểu vào buổi sáng bạn nhé.
Bằng cách quan sát lần đi tiểu đầu tiên sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn đã có thể phán đoán được cơ thể của mình có khỏe mạnh hay không, đặc biệt là nắm được trình trạng sức khỏe cơ quan thận. Do thận là cơ quan trao đổi chất nhiều nhất trong cơ thể con người, đồng thời nó cũng là bộ phận không thể thiếu trong quá trình sản xuất nước tiểu. Chính vì lẽ đó, chỉ cần quan sát một số thay đổi trong nước tiểu đầu tiên sau khi ngủ dậy là bạn đã có thể phát hiện kịp thời nguy cơ mắc bệnh thận từ sớm.
Vậy những triệu chứng khi đi tiểu vào buổi sáng ngầm cảnh báo bệnh suy thận là gì?
1. Nước tiểu nổi bọt bong bóng
Khi thấy nước tiểu buổi sáng có một số bong bóng nhỏ nổi lên trên bề mặt nhưng trong thời gian ngắn sẽ tự biến mất sau đó thì có nghĩa là thận của bạn tương đối khỏe mạnh. Ngược lại, nếu số lượng bọt nhỏ nhiều, lâu ngày không lắng xuống thì đồng nghĩa là lượng protein trong nước tiểu đang tích tụ nhiều. Nguyên nhân chủ yếu là do thận bị rối loạn chức năng nên khiến lượng protein này không thể hấp thụ và thải trừ qua đường nước tiểu được.

2. Nước tiểu có màu tối
Đối với những người có thận khỏe mạnh thì nước tiểu sau khi thức dậy vào buổi sáng phải có màu vàng nhạt hoặc trong suốt. Nhưng nếu nước tiểu có màu nâu thì có thể là do cơ thể bị thiếu nước. Lúc này, bạn nên bổ sung đủ nước cho cơ thể. Nếu đã uống nhiều nước mà vẫn không cải thiện tình trạng này thì tốt nhất nên đi khám để tầm soát nguy cơ mắc bệnh thận từ sớm.

3. Lượng nước tiểu ra ít
Vào ban đêm, thận và gan của chúng ta cần phải tự phục hồi để thải chất độc và nước dư thừa ra khỏi cơ thể. Do đó, lượng nước tiểu khi đi vệ sinh sau khi thức dậy vào buổi sáng cũng thường nhiều hơn so với các khung giờ khác.
Nhưng nếu lúc này, lượng nước tiểu lại ra ít hơn và tình trạng này kéo dài thì bạn cũng đừng chủ quan bỏ qua. Bởi rất có thể chức năng thận đã xuất hiện vấn đề, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra ngay.

Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Người đàn ông 51 tuổi mắc cùng lúc 2 loại ung thư nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Ho kéo dài, khó thở, đau ngực âm ỉ, người bệnh đi khám phát hiện đồng thời 2 khối ung thư trong lồng ngực và được phẫu thuật loại bỏ cả hai trong một lần.
Chuyên gia cảnh báo: Ung thư đại tràng di căn gan- nguy hiểm khi phát hiện từ dấu hiệu phân đen
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông cao tuổi nhập viện vì mệt mỏi kéo dài và đi ngoài phân đen, sau đó được xác định mắc ung thư đại tràng đã di căn gan. Trường hợp này được các chuyên gia cảnh báo là không hiếm gặp, bởi nhiều dấu hiệu ban đầu của bệnh thường mờ nhạt và dễ bị bỏ qua.
Tưởng chỉ ù tai thông thường, người phụ nữ 48 tuổi được phát hiện khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Tiếng ù tai liên tục theo nhịp mạch đập không chỉ gây khó chịu mà còn là tín hiệu cảnh báo những khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ.
Người đàn ông bất ngờ phát hiện dị dạng mạch máu não ở tuổi 59: Ai có dấu hiệu đau đầu, ù tai cần cảnh giác
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Chịu đựng tình trạng đau đầu, ù tai kéo dài, người đàn ông 59 tuổi đi khám lại phát hiện dị dạng mạch máu não.
Chuyên gia chỉ rõ: Ăn nấm đúng cách - lợi đủ đường nhưng sai một bước có thể gây hại
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc bảo quản sai, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn những rủi ro không nhỏ.
Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.
Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Nhiều người coi cảm giác đau cơ, mỏi rã rời sau mỗi buổi tập là minh chứng cho việc tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, TS. Lê Thị Hương Giang cảnh báo: Đó thực chất là những "tổn thương vi mô". Nếu không được bù đắp dinh dưỡng đúng cách, quá trình phục hồi sẽ bị đình trệ, dẫn đến quá tải và chấn thương dai dẳng.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.