3 điều quan trọng giúp phụ nữ dễ dàng thăng hoa

Thứ bảy, 07:00 27/04/2019 | Phòng the

GiadinhNet - Hãy ghi nhớ 3 điều sau để bạn luôn có cuộc yêu viên mãn.

Tập yoga

Để tăng cường ham muốn, hưng phấn, và cực khoái của bạn, yoga là thứ có thể mang lại cho phụ nữ những điều đó. Hãy tập yoga với 22 tư thế vài lần một tuần trong ba tháng sẽ thấy được hiệu quả đáng kể của nó với chuyện phòng the, theo một nghiên cứu. Sự linh hoạt tăng cường cơ bắp vùng chậu có thể làm tăng khả năng đạt cực khoái.

Ảnh minh họa.

Tưởng tượng như cảnh trong phim

Tưởng tượng những cảnh lãng mạn như trong phim như thở nặng, cong lưng và có tiếng ồn có thể giúp bạn tư duy gợi tình và tăng cường niềm vui, theo nhà tình dục học lâm sàng Eric Marlowe Garrison, nhà nghiên cứu tại Đại học William và Mary (Mỹ).

Tập quên đi những việc không cần thiết

Là phụ nữ, bạn có rất nhiều việc quẩn quanh phải lo. Hãy tập trung khi yêu. Muốn thế, hãy tập quên đi những việc lặt vặt như hóa đơn tiền điện, bữa cơm sáng mai, chuyện học hành của con... Chỉ khi nào thật nhập tâm, trọn vẹn cho cuộc yêu, khi đó cảm hứng và kỹ năng mới được khơi dậy trong bạn một cách đầy đủ nhất.

Phương Nghi (t/h)

3 mẹo "chiều chồng" ngay cả khi nàng không muốn

Thanh Loan

Chia sẻ facebook

Bình luận

Xem thêm bình luận

Ý kiến của bạn

Tags:

Cùng chuyên mục

[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Gái chưa chồng trữ đông trứng chờ sinh con, nên hay không?

Phòng the - 8 giờ trước

30 tuổi, chưa kết hôn, sự nghiệp đang thăng hoa, nhưng đồng hồ sinh học thì không chờ ai cả. Trữ đông trứng đang trở thành “bảo hiểm sinh sản” của phụ nữ hiện đại, nhưng cũng gây tranh cãi: Có cần thiết không? Liệu có thực sự giữ lại được cơ hội làm mẹ sau này? Và có đáng để đầu tư một phần tuổi trẻ vào việc “để dành trứng"? Mời quý vị cùng tìm hiểu về chủ đề này cùng TS.BS Phan Chí Thành – BV Phụ sản Trung ương.

'Kẻ phá bĩnh' vô hình của phòng ngủ, cặp đôi nào cũng đang phạm phải

Phòng the - 20 giờ trước

GĐXH - Bạn có thể bỏ qua một tin nhắn. Bạn có thể gọi lại sau một cuộc gọi nhỡ. Nhưng có một thứ khó cứu vãn hơn nhiều: khoảnh khắc thăng hoa bị tiếng chuông điện thoại phá vỡ.

Đối phương đang say đắm, bạn chỉ cần mắc lỗi này… cảm xúc lập tức 'tắt lịm'

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Có những điều tưởng như vô hại khi buột miệng nói ra, nhưng lại có sức mạnh dập tắt ngọn lửa ham muốn nhanh đến mức khó tin. Một trong số đó là… nhắc đến mối quan hệ cũ.

Điều 99% cặp đôi gặp phải khi ở trên giường, khiến ham muốn dễ bị 'đánh rơi'

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Chúng ta thường nghĩ để duy trì đời sống tình dục hạnh phúc, chỉ cần sức khỏe tốt, kỹ năng phòng the và sự hòa hợp. Nhưng có một “kẻ phá bĩnh” vô hình mà ít ai để ý: sự tự ti về cơ thể.

Lỗi kinh điển mà nhiều phụ nữ phạm phải khi gần gũi, dễ dẫn đến mất ham muốn

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Phòng ngủ vốn được xem là “khu vực an toàn” – nơi duy nhất trong ngày mà cả hai có thể tạm gác mọi lo toan để chỉ thuộc về nhau.

Đừng để 'điểm G' trở thành sức ép

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Những cái ôm chặt, những nụ hôn chậm, những lời thì thầm thân mật… đôi khi tạo ra sự viên mãn còn lớn hơn một cực khoái ngắn ngủi.

Điều gì quyết định một 'cuộc yêu' chất lượng?

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Có một “truyền thuyết” khá phổ biến rằng các cặp đôi quan hệ tình dục nhiều lần mỗi tuần sẽ hạnh phúc hơn những cặp ít “yêu” hơn. Nghe thì hợp lý, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cho thấy một bức tranh khác: tần suất không quyết định chất lượng, mà chính cảm xúc và sự sẵn sàng mới là yếu tố cốt lõi.

Đừng làm điều này nếu không muốn cảm hứng lụi tàn dần

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Tôi từng trò chuyện với một người bạn thân, và cô ấy thừa nhận rằng suốt nhiều năm đã “giả vờ” lên đỉnh để người yêu cảm thấy tự tin.

7 cách lấy lại ham muốn cho bạn đời

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Khoái cảm của phụ nữ không đến từ kỹ thuật đơn thuần, mà từ cảm giác được tôn trọng, yêu thương và kết nối. Khi nam giới đặt mình vào trải nghiệm của đối phương, “chuyện ấy” sẽ không chỉ dừng ở ham muốn thể xác — mà trở thành một cuộc phiêu lưu cả về cảm xúc lẫn thể chất.