3 năm không làm 'chuyện ấy', vợ chồng tôi có bình thường?
Chúng tôi không nằm chung giường và như tôi nhớ thì ít nhất 3 năm qua tôi và vợ không gần gũi nhau nữa.
Tôi ngáy rất to nên đã chọn ra phòng khách nằm vì vợ rất khó ngủ. Cả hai vợ chồng tôi đều tăng vài cân nhưng không béo phì. Suốt mấy năm qua chúng tôi không chung chăn gối. Liệu việc này có cần lo lắng không và chúng tôi có nên đi tư vấn, tìm sợ trợ giúp?

Chuyên gia tâm lý Carolyn Hax trả lời trên Washingtonpost:
Tôi có nên lo ngại tại sao bạn đợi tới 3 năm mới đi hỏi liệu đời sống hôn nhân không sex của vợ chồng mình có bình thường? Điều "bình thường" trong một cuộc hôn nhân không phải là bởi mọi người đều làm thế mà là cảm giác chung của hai vợ chồng bạn. Nếu bạn lo lắng thì rõ ràng nó có vấn đề, còn nếu bạn vẫn thấy mọi việc ổn thì chẳng có gì đáng ngại.
Khi đặt câu hỏi về việc này, có lẽ đã đến lúc bạn cần áp dụng một số giải pháp để cải thiện cuộc hôn nhân "chay" của mình.
Đầu tiên, hãy thử tăng cường những hoạt động vui vẻ, các đụng chạm cơ thể (không liên quan tới tình dục) trong cuộc sống chung. Lần cuối cùng bạn và vợ đi dạo, đạp xe, dã ngoại... là khi nào? Hãy khiến chính mình năng động hơn. Việc cải thiện sự gắn kết và giao tiếp càng nhiều càng tốt sẽ giúp máu huyết lưu thông và dễ thúc đẩy các hoạt động thêm gia vị vào hôn nhân của bạn.
Nếu cách này không thể hâm nóng chuyện chăn gối, thì đã đến lúc cần nói chuyện thẳng thắn. Hãy chọn thời điểm thích hợp, khi cả hai thật bình bĩnh và có tâm trạng tốt, không vội việc gì và nói với cô ấy rằng bạn nhớ vợ và thấy cô ấy vẫn xinh đẹp, rằng bạn cảm thấy rất buồn vì đã lâu không còn được gần gũi vợ nữa. Tuy nhiên đừng nói bất cứ điều gì có thể tạo áp lực cho vợ hay khiến cô ấy cảm thấy mình đang bị đổ lỗi.
Có hai nguy cơ lớn khi bạn bộc lộ những điều trên: Bạn sẽ nói quá nhiều thứ không cần thiết và điều bạn đòi hỏi là thứ vợ không còn muốn nữa. Dù sao, với 3 năm không còn gần gũi nữa thì cũng đừng ngại những nguy cơ này mà chần chừ không nói. Luôn nhớ rằng: Hãy yêu thương, tôn trọng và rành mạch. Nếu tất cả những cách trên không tác dụng, có lẽ hai bạn nên tìm đến một chuyên gia tư vấn, trị liệu để được hỗ trợ.
Theo Vương Linh/VnExpress
Chuyên gia hé lộ 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa bao giờ 'lên đỉnh'
Phòng the - 3 giờ trướcGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của đời sống tình dục. Tuy nhiên, trên thực tế không ít phụ nữ cho biết họ chưa từng trải nghiệm cảm giác này khi gần gũi với bạn đời. Theo các chuyên gia, đây không phải là điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó yếu tố tâm lý đóng vai trò rất quan trọng.
Bí mật hạnh phúc của phụ nữ duy trì 'chuyện ấy' mỗi tuần: Sự thật bất ngờ khác xa với nhiều người vẫn nghĩ
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng tần suất quan hệ tình dục càng cao thì phụ nữ càng dễ đạt cực khoái và hài lòng hơn trong đời sống chăn gối. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây cho thấy điều bất ngờ nhất không nằm ở cực khoái, mà ở mức độ hạnh phúc và sự hài lòng trong mối quan hệ.
Nguyên nhân bất ngờ khiến nhiều nam giới rơi vào cảnh 'trên bảo dưới không nghe'
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Rối loạn cương dương – hay còn được gọi là bất lực hoặc tình trạng “trên bảo dưới không nghe” – từ lâu thường được xem là vấn đề của nam giới trung niên hoặc lớn tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết ngày càng nhiều nam giới trẻ cũng đang gặp phải tình trạng này, thậm chí phải tìm đến bệnh viện để được tư vấn và điều trị.
Đây là điều không bao giờ nên làm khi ân ái, nhiều người vẫn tưởng vô hại
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong đời sống chăn gối, nhiều người nghĩ rằng đôi khi “diễn một chút” để làm hài lòng đối phương là chuyện bình thường. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo có một hành động tưởng như vô hại nhưng lại có thể ảnh hưởng lâu dài đến sự thỏa mãn trong mối quan hệ, đó là giả vờ đạt cực khoái.
Trước khi làm “chuyện ấy” nên ăn gì để thêm thăng hoa?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thường chú ý đến tâm trạng hoặc không gian khi chuẩn bị cho đời sống chăn gối, nhưng ít ai nghĩ rằng chế độ ăn uống trước đó cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc yêu. Một số nghiên cứu cho thấy việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể góp phần cải thiện lưu lượng máu, cân bằng hormone và tăng cảm giác hưng phấn.
Hé lộ tần suất 'yêu' có thể giúp giảm nguy cơ ung thư
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Tần suất quan hệ tình dục từ lâu đã được cho là có liên quan đến sức khỏe tuyến tiền liệt ở nam giới. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy việc xuất tinh thường xuyên – dù thông qua quan hệ tình dục hay các hình thức khác – có thể liên quan đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng nhấn mạnh rằng mối liên hệ này vẫn cần được hiểu một cách thận trọng.
8 lợi ích bất ngờ khi 'yêu' buổi sáng
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Làm “chuyện ấy” vào buổi sáng có thực sự tốt như nhiều người vẫn truyền tai nhau? Không chỉ là khoảnh khắc thân mật trước khi bắt đầu ngày mới, chuyện phòng the vào sáng sớm còn được các chuyên gia đánh giá là có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và tăng sự gắn kết vợ chồng.
'Yêu' lúc nào thăng hoa nhất?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Buổi sáng hay buổi tối mới là thời điểm lý tưởng để “yêu”? Thực tế, không có một khung giờ hoàn hảo cho tất cả mọi người. Ham muốn và khả năng thăng hoa phụ thuộc vào hormone, nhịp sinh học, lối sống – và đặc biệt là độ tuổi.
Làm 'chuyện ấy' hàng ngày có hại không?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - “Bao nhiêu là đủ?” – câu hỏi tưởng như riêng tư này lại khiến không ít người băn khoăn khi nói về đời sống tình dục. Trong bối cảnh xã hội ngày càng cởi mở hơn với chủ đề sức khỏe sinh sản, nhiều cặp đôi tự hỏi: làm “chuyện ấy” mỗi ngày có hại không?
Nghiên cứu tiết lộ điều mọi người thích nhất khi ân ái
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Khi nhắc đến chuyện phòng the, nhiều người thường nghĩ ngay đến khoảnh khắc thăng hoa. Thế nhưng một nghiên cứu quy mô lớn từ Đại học Indiana (Mỹ) lại cho thấy điều khiến đa số cảm thấy hạnh phúc nhất khi ân ái không nằm ở cao trào, mà ở sự gần gũi và kết nối cảm xúc.
Chuyên gia chỉ ra 3 nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ chưa từng 'lên đỉnh': Không phải ai cũng biết
Phòng theGĐXH - Cực khoái thường được xem là “đích đến” của sự gần gũi trong đời sống lứa đôi. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không ít phụ nữ chưa từng trải nghiệm cảm giác này. Theo các chuyên gia, đây không phải điều hiếm gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tâm lý đến sự thiếu hiểu biết về cơ thể.