3 sai lầm vô thức khiến đàn ông tụt cảm xúc khi gần gũi, làm vợ cần lưu ý!
GĐXH - Không ít phụ nữ nghĩ rằng sự xa cách của chồng trong chuyện chăn gối là dấu hiệu “hết yêu”. Nhưng theo các chuyên gia tâm lý hôn nhân, phần lớn sự né tránh ấy xuất phát từ những hành vi rất nhỏ, đôi khi vô thức, nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc của đàn ông. Ba “cạm bẫy” phổ biến dưới đây là nguyên nhân khiến nhiều cặp đôi dần mất đi sự hòa hợp mà không hề hay biết.
Tự ti về cơ thể – sai lầm khiến đàn ông ái ngại chạm vào vợ
Trong nhiều cuộc trò chuyện trị liệu, các chuyên gia ghi nhận rằng phụ nữ thường vô tình “dập tắt” cảm xúc thân mật bằng cách phàn nàn về cơ thể ngay đúng khoảnh khắc riêng tư nhất. Những câu nói như: “Em béo quá”, “Da em xấu lắm”, “Bụng em nhìn chán lắm đúng không?”… tuy xuất phát từ sự tự ti, nhưng lại khiến cảm xúc cả hai nhanh chóng tụt dốc.
TS Tâm lý Nguyễn Trọng An phân tích: “Khi phụ nữ liên tục nói về khuyết điểm cơ thể, họ tự siết chặt tâm lý mình trước. Căng thẳng đó lan sang chồng, khiến người đàn ông sợ vô tình chạm đúng điểm khiến vợ buồn”.
Trong khi đó, thực tế cho thấy phần lớn đàn ông yêu cơ thể vợ một cách rất bản năng. Họ không soi từng centimet mỡ hay từng vết rạn da như phụ nữ vẫn lo lắng. Điều họ mong muốn nhất chính là cảm giác vợ tự tin và mở lòng.
Một người vợ tự ti khiến cơ thể căng cứng. Dẫn đến cảm xúc khép lại. Một người chồng nhạy cảm sẽ cảm thấy ngại chạm vào. Và dần dần dần rút lui.
Vòng lặp này, nếu kéo dài, rất dễ khiến sự thân mật trở nên xa xỉ.
Ảnh minh họa
Với đàn ông, phòng ngủ là nơi họ mong được nhẹ nhõm, kết nối cảm xúc và được vợ đón nhận. Vì vậy, các chuyên gia trị liệu hôn nhân đều nhấn mạnh: năng lượng cảm xúc trước khi bước vào sự thân mật quyết định 70% chất lượng cuộc yêu.
Nếu ngay trước thời điểm gần gũi, cuộc trò chuyện xoay quanh những điều như: trách móc, căng thẳng công việc, bực bội trong ngày, chuyện tiền bạc, trách nhiệm gia đình… thì gần như chắc chắn đàn ông sẽ tụt cảm xúc.
Chuyên gia tâm lý hôn nhân Đinh Thùy Trang cho biết: “Đàn ông không sợ chuyện vợ giận, nhưng họ sợ mang cảm xúc tiêu cực vào nơi duy nhất mà họ muốn được yêu thương".
Khi bầu không khí đầy áp lực, người đàn ông theo bản năng sẽ thu lại năng lượng, giữ khoảng cách để tránh xung đột. Điều này khiến xúc cảm thân mật khó khởi động, dù hai người vẫn đang bên cạnh nhau.
Không bao giờ chủ động – khiến đàn ông cảm thấy mình “đơn độc” trong sự thân mậtMột thực tế ít ai nói ra: đàn ông cũng có những ngày thấy mình kém hấp dẫn, mệt mỏi hoặc thiếu tự tin. Họ cũng có nhu cầu được vợ ôm trước, nắm tay trước, hay chủ động tạo bầu không khí ấm áp, giống như cách phụ nữ mong muốn ở chồng.
Khi người vợ luôn chờ chồng khơi mào, luôn để anh ấy dẫn dắt mọi khoảnh khắc thân mật, đàn ông dễ cảm thấy rằng mọi nỗ lực kết nối chỉ đến từ một phía.
BS Nguyễn Bá Hưng, chuyên gia Nam học nhận định: “Đàn ông cũng cần sự xác nhận tình cảm thông qua những cử chỉ nhỏ. Nếu họ không bao giờ nhận được tín hiệu chủ động từ vợ, họ sẽ thu mình lại theo thời gian”.
Một bàn tay chủ động nắm lấy, một cái ôm từ phía sau, hay chỉ đơn giản là việc vợ tựa đầu vào vai, đó là những tín hiệu mạnh mẽ giúp đàn ông hiểu rằng họ được mong muốn, được trân trọng và không đơn độc trong hành trình giữ lửa hôn nhân.
Tin liên quan
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 22 giờ trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
“Chuyện ấy” thưa dần sau tuổi 40: Bình thường của tuổi tác hay tín hiệu hôn nhân đang rạn nứt?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp vợ chồng bước vào tuổi trung niên bỗng nhận ra một thay đổi khó gọi tên: “chuyện ấy” không còn đều đặn như trước. Từ vài lần mỗi tuần, rồi mỗi tháng, thậm chí có khi… quên mất lần gần nhất là khi nào.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng theGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.
