4 bí kíp để phát huy lợi ích của sữa tươi bà mẹ trẻ cần biết

| Sống khỏe

GiadinhNet - Gần như tại bất kì quầy tạp hóa, chợ hay siêu thị lớn nhỏ nào, người tiêu dùng cũng có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều sản phẩm sữa tươi. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng loại thực phẩm quen thuộc này vẫn có nhiều lưu ý mẹ cần thuộc nằm lòng.

Nên uống sữa tươi vào lúc nào?

Sữa tươi có thể sử dụng vào bất kì thời điểm nào trong ngày, tuy nhiên, những lợi ích của sữa sẽ được phát huy tốt nhất khi được kết hợp cùng bữa sáng. Do cơ thể cần “nạp” nhiều protein, canxi các loại vitamin và khoáng chất… để bù đắp cho một đêm dài, uống sữa tươi vào thời điểm này sẽ giúp các dưỡng chất trong sữa được hấp thu một cách trọn vẹn nhất. Đồng thời, mỗi hộp sữa Cô Gái Hà Lan ActiveTM (dung tích 180ml) cũng sẽ bổ sung thêm ngày mới khoảng 115 kcal năng lượng mà không tạo quá nhiều áp lực hay gây khó chịu lên hệ tiêu hóa.


Dùng sữa trong bữa sáng sẽ giúp hấp thụ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng vốn có của sữa.

Dùng sữa trong bữa sáng sẽ giúp hấp thụ trọn vẹn giá trị dinh dưỡng vốn có của sữa.

Bên cạnh bổ sung sữa vào bữa sáng, mẹ tiếp sức thêm “năng lượng” cho cả nhà với 3 hộp sữa mỗi ngày để các thành viên trong gia đình năng động, học tập và làm việc hiệu quả hơn.

Vì sao nên uống 3 hộp sữa mỗi ngày?

Sữa tươi được mệnh danh là “siêu thực phẩm” nhờ chứa đa dạng các thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể như Protein và Canxi bên cạnh các khoáng chất, chất béo tốt, vitamin… với hàm lượng cân đối và dễ hấp thu.

Với 3 hộp sữa Cô Gái Hà Lan ActiveTM mỗi ngày, cơ thể sẽ được đáp ứng 100% nhu cầu Canxi và bổ sung hơn 80% nhu cầu về Phốt Pho cùng các vitamin quan trọng như B2, B12… Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm rằng mình đã bổ sung cho cả nhà đầy đủ các khoáng chất, dưỡng chất quan trọng.


Sữa tươi chứa giàu Protein, Canxi, Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Sữa tươi chứa giàu Protein, Canxi, Vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Sữa tươi giúp cả nhà năng động hơn như thế nào?

Sữa tươi Cô Gái Hà Lan ActiveTM được phối hợp cân đối Protein cùng bộ tứ Canxi, Phốt pho, Vitamin B2 và B12 phù hợp với nhu cầu năng lượng của gia đình Việt. Protein và Canxi cần thiết cho cơ bắp và vận động, đồng thời kết hợp với Phốt pho giúp hệ xương chắc khỏe. Trong khi đó, các vitamin B2, B12 giúp hệ thần kinh khỏe mạnh, giải phóng năng lượng, hỗ trợ dẫn truyền tín hiệu thần kinh để phối hợp nhịp nhàng các cơ quan cần thiết cho vận động. Nhờ đó, Sữa tươi Cô Gái Hà Lan ActiveTM sẽ tối ưu hóa quá trình giải phóng năng lượng, giúp các thành viên trong nhà hăng hái làm việc và học tập hiệu quả hơn.

Sữa chỉ cần tươi là đủ?

“Tươi” là yếu tố cần nhưng chưa đủ khi nói đến một sản phẩm sữa tốt cho sức khỏe. Với Cô Gái Hà Lan ActiveTM, quy trình sản xuất chặt chẽ từ khâu nguyên liệu đến nhà máy xử lý giúp sữa không chỉ “tươi” mà còn đảm bảo an toàn. Tính an toàn này được khẳng định qua chuẩn 4 KHÔNG:

- Không chất bảo quản: Quy trình tiệt trùng UHT và đóng gói theo công nghệ tiêu chuẩn kỹ thuật của Hội đồng châu Âu giúp sữa giữ được lâu mà không cần dùng đến chất bảo quản.

- Không dư lượng kháng sinh, không dư lượng thuốc trừ sâu: Phương pháp chăn nuôi 3 Tốt và quy trình kiểm tra nghiêm ngặt đối với sữa nguyên liệu giúp đảm bảo sữa không chứa tồn dư kháng sinh hay thuốc trừ sâu.


Không màu hóa học: Không sử dụng màu hóa học cho sản phẩm, Cô Gái Hà Lan giữ trọn màu sắc tươi ngon ban đầu của nguồn sữa đạt chuẩn.

Không màu hóa học: Không sử dụng màu hóa học cho sản phẩm, Cô Gái Hà Lan giữ trọn màu sắc tươi ngon ban đầu của nguồn sữa đạt chuẩn.

Dù là sản phẩm phổ biến và rất quen thuộc với mọi gia đình, việc chọn lựa và sử dụng sữa tươi còn có nhiều bí quyết hơn mẹ nghĩ. Chỉ cần nắm rõ những lưu ý kể trên sẽ giúp mẹ chọn được sản phẩm sữa tươi phù hợp cho nhu cầu của gia đình và vận dụng tốt nhất những lợi ích mà sữa mang lại.

PV

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Trào lưu 'cơm nguội giúp giảm cân, cơm nóng dễ tăng đường huyết': Chuyên gia lý giải gì?

Trào lưu 'cơm nguội giúp giảm cân, cơm nóng dễ tăng đường huyết': Chuyên gia lý giải gì?

Sống khỏe -

GĐXH - Ăn cơm nguội thay cơm nóng để giảm cân, ăn rau trước khi ăn cơm hay đi bộ sau bữa ăn để hạ đường huyết - những thói quen tưởng chừng đơn giản này đang được nhiều người áp dụng. Nhưng liệu chỉ cần thay đổi cách ăn cơm là có thể giữ dáng, kiểm soát đường huyết?

Miền Bắc chênh lệch nhiệt độ lớn trong ngày: Cách phòng ngừa sốc nhiệt và co mạch đột ngột ở người già, trẻ nhỏ

Miền Bắc chênh lệch nhiệt độ lớn trong ngày: Cách phòng ngừa sốc nhiệt và co mạch đột ngột ở người già, trẻ nhỏ

Sống khỏe -

GĐXH - Trong bối cảnh thời tiết có nhiều biến động, chủ động theo dõi sức khỏe, duy trì lối sống lành mạnh và tuân thủ điều trị là những yếu tố quan trọng giúp người mắc bệnh tim mạch giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Video: Cuộc chạy đua sinh tử cứu bé trai 7 tuổi bị xe cán ở Ninh Bình

Video: Cuộc chạy đua sinh tử cứu bé trai 7 tuổi bị xe cán ở Ninh Bình

Y tế -

GĐXH - Bị xe container cán qua người, bé trai 7 tuổi nhập viện trong tình trạng sốc đa chấn thương, dập nát chân trái, vỡ xương chậu, tổn thương trực tràng… trước lằn ranh sinh tử, hơn 20 y, bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi Ninh Bình khẩn trương chạy đua với thời gian để giành lại sự sống cho bệnh nhi.

Tưởng rối loạn tiền đình, người đàn ông 54 tuổi phát hiện vỡ túi phình não vì bỏ qua dấu hiệu này

Tưởng rối loạn tiền đình, người đàn ông 54 tuổi phát hiện vỡ túi phình não vì bỏ qua dấu hiệu này

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Đau đầu, chóng mặt sau khi ngủ dậy, ông Nhanh, 54 tuổi, nghĩ mình bị rối loạn tiền đình nên tự mua thuốc uống. Tuy nhiên, cơn đau tăng dần khiến ông phải đến bệnh viện cấp cứu, nơi bác sĩ phát hiện xuất huyết dưới nhện do vỡ túi phình động mạch não sau trái.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.