4 biện pháp trị mùi "vùng kín"

1. Sữa chua

Được cho là hữu ích để  thoát khỏi mùi vùng kín. Nguyên nhân là do trong sữa chua có nhiều các vi khuẩn lành mạnh thuận lợi giúp bạn tránh được tốc độ tăng trưởng của nấm men - điều xảy ra thường xuyên khi vùng kín bốc mùi khó chịu.

Bạn có thể sử dụng bằng cách ăn hoặc uống một cốc sữa chua mỗi ngày hay ngâm một băng vệ sinh trong sữa chua và áp dụng nó vào trong âm đạo trong một vài giờ sẽ giúp điều trị mùi vùng kín.

2. Dầu cây trà

Cũng được sử dụng như là một phần của phương pháp điều trị mùi âm đạo hiệu quả vì nó có thuộc tính tự nhiên chống nấm giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại hoành hành bên trong âm đạo.

Để hạn chế mùi khó chịu bốc ra từ vùng kín, bạn cần phải thực hiện kết hợp một vài giọt tinh dầu cây trà trong nước ấm và sau đó sử dụng hỗn hợp này để rửa âm đạo nhé.

3. Không mặc đồ lót bó sát

Để giảm bớt mùi từ vùng kín, bạn nên tránh việc mặc quần áo lót quá chật chội và chất liệu không thấm hút mồ hôi. Bởi vì quần áo chật chội và dài có thể làm cho bạn đổ mồ hôi và tăng độ ẩm xung quanh khu vực âm đạo mà tăng thêm mùi khó chịu.

Thay vào đó, bạn nên mặc những đồ lót rộng rãi với quần lót cotton thoáng khí để tăng lưu thông không khí thích hợp giúp vùng kín có thể hít thở tốt hơn.

4. Tránh thụt rửa hoặc làm sạch vùng kín quá nhiều

Điều này có thể loại bỏ hoặc thậm chí phá hủy các vi khuẩn tự nhiên có ích ở âm đạo, chúng giúp duy trì các a xít bình thường của âm đạo.