4 hiểu lầm "chuyện yêu" khiến các cặp đôi rơi vào trạng thái mệt mỏi, hụt hẫng và thất bại
Theo các bác sĩ thì đây là 4 sai lầm trong chuyện tình dục mà tiếc rằng rất nhiều người lại đang nghĩ như vậy. Hãy sớm biết để thay đổi.
Đời sống tình dục quả thực là một điều vô cùng cao đẹp, là sợi dây gắn kết hai người trở nên bền chặt, có thể khiến cả nam và nữ hạnh phúc về tâm lý và thỏa mãn về thể xác.
Nhưng trong đời sống thực tế, qua quá trình sinh hoạt tình dục, con người sẽ có những hiểu lầm lớn, mời các bạn cùng các bác sĩ trên kênh Bác sĩ Gia đình (TQ) nhắc lại những hiểu nhầm sau đây để tránh rơi vào cảm giác mệt mỏi sau khi quan hệ, cảm thấy thất bại trước bạn tình và thiếu kinh nghiệm tình dục thực tế.
Những hiểu lầm thường gặp trong chuyện tình dục là gì?
1. Thời gian càng dài càng tốt
Có một số nam giới cho rằng quan hệ tình dục càng lâu thì càng đạt khoái cảm mạnh mẽ, thực tế quan niệm này rất sai lầm.
Đánh giá chất lượng đời sống tình dục chủ yếu phải dựa vào tâm lý, sinh lý tình dục của cả nam và nữ có thỏa mãn hay không.
Nếu quan hệ tình dục trong thời gian quá lâu sẽ khiến nam giới cảm thấy mệt mỏi, âm đạo của phụ nữ trở nên căng thẳng, tiết dịch mỗi lúc càng ít đi sẽ khiến âm đạo bị khô và không thể tận hưởng được thú vui khi ân ái.
Ngoài ra, nếu quan hệ tình dục diễn ra trong khoảng thời gian quá ngắn, nó là một loại trở ngại có thể xuất phát từ khả năng tình dục, và nếu không được cải thiện thì các cặp đôi sẽ không có đời sống tình dục chất lượng cao.
Do vậy, thời gian quan hệ tình dục dài hay ngắn quá đều không phải là tốt. Điều quan trọng nhất chính là sự "vừa đủ". Như thế nào là vừa đủ thì chính các cặp đôi phải tìm hiểu, làm sao để sau khi quan hệ, cả hai cùng cảm thấy thỏa mãn, không mệt mỏi là được.
2. Chỉ có tư thế nam trên và nữ dưới mới là đúng
Thực chất mục đích làm tình chủ yếu là để giải trí, chỉ cần bạn giữ gìn sức khỏe và mong muốn của cả hai bên trong lúc quan hệ thì dù tư thế nào cũng đúng và hợp lý cả.
Nhưng thực tế cho thấy, những tư thế khác nhau sẽ mang lại cho các bạn những trải nghiệm tình dục khác nhau, điều này có thể đem lại cho cả hai vợ chồng một mức độ thư giãn, thỏa mãn cũng như làm tươi mới mối quan hệ của hai vợ chồng, đồng thời cũng duy trì tình cảm vợ chồng thân mật hơn.
3. Không xuất tinh có thể tráng dương và tăng cường sức mạnh cơ thể
Suy nghĩ về cách kiềm chế xuất tinh hay nhịn xuất tinh để giữ sức khỏe, mạnh mẽ hơn chính là một cách nghĩ sai lầm.
Chúng ta biết rằng, nơi sản sinh ra tinh trùng là tinh hoàn. Nếu tinh trùng không được thải ra ngoài thì sẽ ngày càng lão hóa và dễ bị cơ thể hấp thụ trở lại, nếu cứ nhịn mà không xuất tinh sẽ dẫn đến phì đại tuyến tiền liệt và viêm tuyến tiền liệt, thậm chí một số bệnh nhân sẽ bị rối loạn chức năng tình dục.
Nếu để lâu không xuất tinh sẽ không thể giúp bạn tráng dương hay tăng cường sức mạnh cơ thể, mà ngược lại, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.
Tuy nhiên, trái với kiềm chế xuất tinh có thể gây hại, thì quan hệ tình dục quá nhiều cũng gây hại tương tự. Do đó, bạn không nên ham mê quá độ, có thể quan hệ 2 đến 3 lần một tuần là vừa đủ.
4. Chỉ khi cả hai bên cùng đạt cực khoái thì đời sống tình dục mới hòa hợp
Trong quan hệ tình dục, cả hai bên luôn mong đạt được khoái cảm đồng thời để có thể tận hưởng niềm sung sướng nhưng thời điểm cả nam và nữ đạt cực khoái lại không thống nhất với nhau.
Một cuộc quan hệ tình dục lý tưởng nên để phụ nữ đạt cực khoái trước, sau đó nam giới đạt cực khoái, chỉ cần cả hai vợ chồng đều thỏa mãn về tâm lý thì dù không đạt được cực khoái cùng lúc thì vẫn hài hòa, thỏa mãn..
Trong quan hệ tình dục, các bạn nên tránh phạm phải một số hiểu lầm, trong lúc quan hệ phải học cách thấu hiểu nhau, ân cần, sau khi xuất tinh nên tiếp tục âu yếm thêm một chút với vợ, để phụ nữ thỏa mãn tâm lý tình dục ở mức độ nhất định rồi mới đi ngủ.
Để có một đời sống tình dục hòa hợp, bạn cũng phải nắm vững những kiến thức nhất định về tình dục, thường xuyên cập nhật và học hỏi kiến thức mới để chuyện tình của bạn luôn mới mẻ, thú vị, không bị nhàm chán và đơn điệu theo thời gian.
Theo Vân Hồng (Trí Thức Trẻ)
Nhịn xuất tinh để “tăng bản lĩnh đàn ông”: Sự thật khiến nhiều người vỡ lẽ
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Trong không ít diễn đàn sức khỏe, quan niệm “nhịn xuất tinh giúp tích tụ năng lượng, tăng testosterone và cải thiện phong độ” vẫn được lan truyền như một bí quyết đơn giản mà hiệu quả. Đặc biệt với nam giới trẻ, đây gần như trở thành một “niềm tin phổ biến”. Nhưng liệu cơ thể có thực sự vận hành theo cách đó?
Stress kéo dài “giết chết” ham muốn: Vòng xoáy âm thầm khiến nhiều đàn ông đánh mất bản lĩnh và hạnh phúc gia đình
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Áp lực công việc, tài chính, trách nhiệm gia đình… đang âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần của nhiều nam giới hiện đại. Nhưng ít ai ngờ rằng, một trong những “tác dụng phụ” nguy hiểm nhất của stress kéo dài lại nằm ở đời sống phòng the – nơi mà sự im lặng thường khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Xuất tinh 21 lần/tháng có thực sự giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt? Sự thật phía sau con số gây tranh cãi
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không thể phủ nhận rằng xuất tinh đều đặn có thể mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe nam giới. Tuy nhiên, việc coi đây là “lá chắn” chống ung thư là cách hiểu thiếu đầy đủ.
5 điều vợ làm sẽ giúp người chồng 'khỏe mạnh' hơn khi gần gũi
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng phong độ phòng the của nam giới phụ thuộc hoàn toàn vào thể trạng và nội tiết tố. Thực tế, điều đó đúng nhưng chưa đủ. Bởi bên cạnh yếu tố sinh học, cảm xúc, sự kết nối và cách người phụ nữ “dẫn dắt” cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc duy trì ham muốn và sự tự tin của đàn ông.
Tiết lộ tuổi suy giảm phong độ phòng the ở nam giới: Không chỉ do tuổi tác
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng, chỉ khi bước vào tuổi trung niên, nam giới mới bắt đầu “xuống phong độ”. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết quá trình suy giảm đã âm thầm bắt đầu sớm hơn rất nhiều – ngay từ sau tuổi 30.
4 'vùng cấm' trong chuyện phòng the, yêu đến mấy cũng đừng gần gũi
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Đời sống tình dục là một phần tự nhiên và quan trọng trong hôn nhân. Tuy nhiên, không phải lúc nào “gần gũi” cũng mang lại lợi ích. Có những thời điểm và thói quen nếu không chú ý có thể gây ra các vấn đề sức khỏe, đặc biệt là viêm nhiễm và rối loạn sinh lý.
Điều cần làm 10 phút trước khi ngủ giúp cải thiện đời sống chăn gối của vợ chồng tuổi trung niên
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không còn đặt nặng chuyện chăn gối như thời trẻ. Công việc, con cái, sức khỏe và những lo toan thường nhật dần chiếm hết thời gian và năng lượng. Không ít người chấp nhận thực tế rằng sự gần gũi thể xác sẽ “nhạt dần theo năm tháng”.
5 hiểu lầm phổ biến về nhu cầu sinh lý ở phụ nữ sau tuổi 30
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít người mặc định rằng phụ nữ sau tuổi 30 sẽ dần “giảm ham muốn”, ít quan tâm đến đời sống tình dục hơn. Quan niệm này không chỉ phổ biến trong xã hội mà đôi khi còn tồn tại ngay trong suy nghĩ của chính phụ nữ.
Phòng the nguội lạnh chỉ vì lý do đa phần phụ nữ gặp phải
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào tình trạng đời sống chăn gối nguội lạnh mà không rõ nguyên nhân. Họ vẫn quan tâm nhau, vẫn chia sẻ cuộc sống thường ngày, nhưng sự gần gũi thể xác lại dần thưa thớt, thậm chí trở nên gượng gạo. Đằng sau những khoảng lặng ấy, có một “thủ phạm” ít được gọi tên: sự tự ti về cơ thể.
Điều cần làm trong 10 phút trước khi ngủ, giúp hôn nhân bền vững hơn
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống chăn gối phụ thuộc chủ yếu vào cảm xúc nhất thời hay sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, các nghiên cứu tâm lý học hiện đại lại chỉ ra một yếu tố đơn giản nhưng có sức ảnh hưởng sâu sắc: 10 phút trò chuyện trước khi ngủ.
3 tín hiệu "tố" nàng "thèm yêu"
Phòng theGĐXH - Trong đời sống tình cảm, sự hòa hợp không chỉ đến từ cảm xúc mà còn từ khả năng thấu hiểu lẫn nhau. Đặc biệt trong chuyện phòng the, không phải ai cũng dễ dàng nói ra mong muốn của mình.