4 thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt nam giới cho thấy thận đang có vấn đề, không phát hiện sớm thì khả năng tình dục ngày càng yếu đi, sức khỏe tụt dốc
Nhiều nam giới chỉ bắt đầu quan tâm đến sức khỏe của thận sau khi gặp các vấn đề về chức năng tình dục, trên thực tế, các vấn đề về thận không chỉ biểu hiện ở hoạt động tình dục, ở giai đoạn đầu khi chức năng thận có vấn đề thì cơ thể đã có những cảnh báo rõ ràng.
Sức khỏe của thận là rất quan trọng đối với cả nam giới và phụ nữ, tuy nhiên, do mối quan hệ chặt chẽ giữa thận và chức năng tình dục, nam giới cần quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe của chức năng thận.
Dưới đây là 4 thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt nam giới cho thấy thận đang có vấn đề.
1. Mặt sưng húp
Thận có nhiệm vụ chuyển hóa nước, nếu chức năng của thận có vấn đề thì nước trong cơ thể không thể đào thải ra ngoài kịp thời mà đọng lại trong cơ thể sẽ dẫn đến hiện tượng phù nề, trong số đó, các triệu chứng sưng phù mặt rõ ràng nhất.
Nếu bạn nhận thấy mí mắt của mình sưng lên bất thường khi thức dậy vào buổi sáng, hãy cẩn thận vì sức khỏe thận của bạn đang có vấn đề.
2. Da mặt tối và xỉn màu
Ngoài chức năng chuyển hóa nước cho cơ thể, thận còn có chức năng thanh nhiệt giải độc, nếu thận có vấn đề thì khả năng giải độc cũng giảm đi đáng kể dẫn đến không thể đào thải chất độc ra ngoài cơ thể, và vùng da mặt sẽ trở nên đen sạm, xỉn màu đặc biệt là khóe miệng, vùng da xung quanh có màu đen xám kèm theo đau lưng cũng cần lưu ý.
3. Xuất hiện quầng thâm
Những người thường xuyên thức khuya, làm việc và nghỉ ngơi không đều đặn rất dễ bị thâm quầng mắt, tuy nhiên nếu trở lại làm việc và nghỉ ngơi bình thường thì tình trạng thâm quầng mắt có thể được cải thiện.
Nếu bạn bị quầng thâm lâu ngày, không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi thì có thể do thận bị thiếu chất. Y học cổ truyền phương Đông cho rằng thận ''cai quản'' tình trạng thâm đen, và quầng thâm dưới mắt là biểu hiện của tình trạng thiếu khí và huyết thận.
4. Mụn trứng cá và mụn bọc xuất hiện trên mặt
Thận âm của nam giới không tốt, nhất là thận âm thiếu hụt có thể sinh ra ảo hỏa (nóng trong) trong cơ thể, từ đó sẽ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, sinh ra mụn trên da. Khi điều này xảy ra, bạn có thể ăn một số vị thuốc Đông y có tác dụng thanh nhiệt. Thông thường, bạn nên tránh thức khuya và không ăn đồ ăn gây kích thích.
Nếu trên khuôn mặt có những thay đổi trên thì cần cảnh giác có phải thận không tốt, trường hợp này cần chú ý bồi bổ, dưỡng thận nhiều hơn.
Nguồn và ảnh: QQ, Men's Health
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Người đàn ông 51 tuổi mắc cùng lúc 2 loại ung thư nguy hiểm từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Ho kéo dài, khó thở, đau ngực âm ỉ, người bệnh đi khám phát hiện đồng thời 2 khối ung thư trong lồng ngực và được phẫu thuật loại bỏ cả hai trong một lần.
Chuyên gia cảnh báo: Ung thư đại tràng di căn gan- nguy hiểm khi phát hiện từ dấu hiệu phân đen
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Một người đàn ông cao tuổi nhập viện vì mệt mỏi kéo dài và đi ngoài phân đen, sau đó được xác định mắc ung thư đại tràng đã di căn gan. Trường hợp này được các chuyên gia cảnh báo là không hiếm gặp, bởi nhiều dấu hiệu ban đầu của bệnh thường mờ nhạt và dễ bị bỏ qua.
Tưởng chỉ ù tai thông thường, người phụ nữ 48 tuổi được phát hiện khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Tiếng ù tai liên tục theo nhịp mạch đập không chỉ gây khó chịu mà còn là tín hiệu cảnh báo những khối u nguy hiểm ẩn sâu trong hòm nhĩ.
Người đàn ông bất ngờ phát hiện dị dạng mạch máu não ở tuổi 59: Ai có dấu hiệu đau đầu, ù tai cần cảnh giác
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Chịu đựng tình trạng đau đầu, ù tai kéo dài, người đàn ông 59 tuổi đi khám lại phát hiện dị dạng mạch máu não.
Chuyên gia chỉ rõ: Ăn nấm đúng cách - lợi đủ đường nhưng sai một bước có thể gây hại
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc bảo quản sai, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn những rủi ro không nhỏ.
Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.
Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Nhiều người coi cảm giác đau cơ, mỏi rã rời sau mỗi buổi tập là minh chứng cho việc tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, TS. Lê Thị Hương Giang cảnh báo: Đó thực chất là những "tổn thương vi mô". Nếu không được bù đắp dinh dưỡng đúng cách, quá trình phục hồi sẽ bị đình trệ, dẫn đến quá tải và chấn thương dai dẳng.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
