Tags:
5 bí kíp để “chuyện ấy” thăng hoa
Dù đã sống với bạn tình, đã quen tính quen nết của nhau, nhưng bạn vẫn hạnh phúc hơn rất nhiều nếu biết đổi mới “chuyện ấy”.
Hôn nhẹ lên mái tóc thay lời muốn nói sẽ khiến nàng rất cảm động vì tình yêu của bạn dành cho nàng (ảnh có tính chất minh họa).
Dù đã sống với bạn tình, đã quen tính quen nết của nhau, nhưng bạn vẫn hạnh phúc hơn rất nhiều nếu biết đổi mới “chuyện ấy”. Vấn đề là cần đổi mới thế nào, nói gì và làm gì để đạt mục đích? “Bí kíp” đó có trong bài viết dưới đây.
Theo các chuyên gia hàng đầu về tình dục học, họ khuyên các cặp đôi dù đã có quan hệ tốt thì cần làm tốt hơn; nếu đang có dấu hiệu nhàm chán thì phải nhanh chóng đổi mới; còn nếu ở tình trạng yếu kém thì càng phải thay đổi để có hạnh phúc hơn bằng những cách đổi mới “chuyện ấy” như sau:
Làm cho đối tác tin tưởng bạn
Nghiên cứu của TS. Laura Berman - chuyên gia tình dục ở New York (Mỹ) cho thấy: Mọi người rất cần thảo luận cùng bạn tình về các bệnh lây lan qua đường tình dục cùng những xét nghiệm HIV. Tuy nhiên, muốn nhận được sự quan tâm của đối tác, bạn phải là người đầu tiên chia sẻ điều đó. Chẳng hạn bạn chia sẻ cùng đối tác: “Trước khi đến với em, anh đã làm các xét nghiệm kiểm tra sức khỏe bản thân như xét nghiệm HIV, các bệnh lậu, giang mai... và kết quả đều an toàn (âm tính); anh có thể cho em xem kết quả các xét nghiệm ấy. Còn em thế nào?” hoặc: “Anh và em cùng đi làm một số xét nghiệm để có thể hoàn toàn yên tâm khi đến với nhau, em nhé”. Bởi trong cuộc sống hiện đại, cùng mối đe dọa từ các căn bệnh thế kỷ lây qua đường tình dục như HIV -S, những tờ giấy xét nghiệm đảm bảo cơ thể bạn là khỏe mạnh, an toàn hầu như là một đòi hỏi, một điều kiện tiên quyết giúp đem lại cảm giác an tâm cho bạn tình. Ở Việt Nam, dù chưa có nghiên cứu thống kê, nhưng qua trao đổi với nhiều người ở các lứa tuổi từ trẻ đến trung niên, trong quan hệ hôn nhân hay bạn tình, chúng tôi nhận thấy: hầu hết các cặp đôi khi đến với nhau lần đầu đều nói với nhau việc cần xét nghiệm HIV hoặc là phải dùng bao cao su.
Chia sẻ cảm xúc thẳng thắn
Theo chuyên gia tình dục Andrea Syrtash (Mỹ) chia sẻ: Ở Mỹ, rất nhiều cặp vợ chồng mắc phải sai lầm khi “bưng bít thông tin” trong khi lâm trận, do đó, rất dễ tạo ra những tổn thương không đáng có cho bản thân và đối tác. Cải thiện vấn đề này bằng cách: Bạn hãy tiết lộ các hành vi của đối tác mà bạn không mong muốn hoặc các việc làm của đối tác mà bạn mong muốn để đối tác hiểu rõ bạn hơn, từ đó giúp mối quan hệ thêm lãng mạn và ăn ý hơn. Một khi bạn nói cho đối tác biết những gì khiến bạn cảm thấy hài lòng, thích thú hoặc trái lại, khó chịu mỗi khi làm “chuyện ấy” sẽ giúp đối tác hiểu rõ để phát huy những việc làm tốt, đồng thời từ bỏ hay có hướng khắc phục những việc gây khó chịu cho bạn.
Số lần quan hệ đều đặn
Trước hết, cần nói rằng số lần quan hệ phụ thuộc vào điều kiện sức khỏe của bạn và theo từng độ tuổi. Nhưng trong mối quan hệ với đối tác sẽ xảy ra chuyện nếu bạn muốn mỗi ngày 1 lần trong khi đối tác lại muốn 2 ngày/lần hoặc 1 tuần/lần. Khi xảy ra nhu cầu khác nhau như thế, bạn cần thỏa thuận với đối tác, nếu không mối quan hệ dễ đi đến ngõ cụt. Điều này rất quan trọng vì theo TS. Berman thì thỏa hiệp chính là chìa khóa giúp mọi chuyện được giải quyết dễ dàng. Berman cũng chia sẻ kinh nghiệm rằng: Sinh hoạt tình dục nên được tiến hành ít nhất 2 lần/tuần và quan trọng hơn cả là các cặp đôi hãy cùng tìm ra được số lần mà họ cảm thấy mãn nguyện nhất. Bạn cũng cần nhớ rằng: Nên cố gắng duy trì một tần số quan hệ đều đặn để giúp “chuyện ấy” không bị gián đoạn hoặc gặp trục trặc nhằm tránh rơi vào tình trạng “đồng sàng, dị mộng”.
Nếu khó nói thì dùng giáo cụ trực quan
Vì bản tính ít nói, nể người hay vì những lý do tế nhị khác khiến bạn khó nói chuyện này với đối tác để đổi mới nâng cấp “chuyện ấy”, bạn nên dùng “giáo cụ trực quan”. Theo đó, bạn nên xem trước một đoạn phim, những hình ảnh tương tự điều bạn mong muốn thực hiện cùng đối tác. Chọn một thời điểm thuận lợi, bạn hãy cùng đối tác xem đoạn phim hay hình ảnh đó. Trong khi xem, bạn nên gợi ý cùng đối tác làm theo cảnh phim hay hình ảnh đó. Cách làm này thường có kết quả tốt hơn mong đợi của bạn. Chẳng hạn bạn thích được làm “chuyện ấy” ở bờ đê dưới ánh trăng thanh, trong khi đối tác lại thích ở một nơi kín đáo như nhà nghỉ, bạn hãy thỏa hiệp cùng đối tác tìm ra phương án tối ưu nhất, ví dụ làm “chuyện ấy” trong phòng có cửa sổ, vào một đêm bát ngát ánh trăng tràn qua cửa sổ... như cảnh trong phim.
Những việc làm thay lời muốn nói
Bạn biết chắc rằng người phụ nữ nào cũng muốn nghe không biết chán câu nói “Anh yêu em”. Nhưng bạn cũng lưu ý rằng có những việc làm có thể thay lời muốn nói và tác dụng đôi khi rất kỳ diệu. TS. Berman tin rằng đây chính là một trong những cách giúp mối quan hệ thêm bền chặt. Những việc làm loại này có rất nhiều, người ta thường gọi nó là “ngôn ngữ tình yêu”, xin nêu ra đây vài ví dụ để bạn tham khảo: một vòng tay ôm vừa đủ chặt qua eo của nàng; những cái nắm tay nhẹ nhàng; một nụ hôn nhẹ lên mái tóc; một sự vô tình chạm tay vào ngực nàng...
Còn theo các chuyên gia tình dục thì việc cho và nhận trong tình yêu cần hội đủ những yếu tố: quà tặng, thời gian, lời khen, hành vi tình dục và cuối cùng là cảm xúc vật lý trên da thịt. Bằng cách sử dụng ngôn ngữ tình yêu, nhiều cặp vợ chồng hay bạn tình vẫn thấy mỹ mãn.
BS. Phạm Văn Út
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 4 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
Sau tuổi 40, đàn ông trung niên sợ nhất điều gì?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều người đàn ông không còn nói về “chuyện ấy” một cách thoải mái như trước. Không phải vì họ không còn quan tâm, mà vì trong sâu thẳm, đã xuất hiện một nỗi lo rất khó gọi tên: nếu một ngày mình không còn giữ được phong độ thì sao?
Áp lực 'giữ phong độ' sau tuổi 40
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít người đàn ông bắt đầu đối diện với một nỗi lo rất khó gọi tên. Không phải là bệnh tật rõ ràng, cũng không hẳn là suy giảm đột ngột, mà là một cảm giác mơ hồ: “mình không còn như trước nữa”.
Nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là phù hợp? Câu trả lời không đơn giản như nhiều người nghĩ
Phòng theGĐXH - Ở tuổi trung niên, khi công việc, gia đình và sức khỏe bắt đầu có nhiều thay đổi, câu hỏi “nam 40 tuổi quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ” trở thành mối quan tâm khá phổ biến. Không ít người cho rằng phải duy trì tần suất cao mới chứng tỏ “bản lĩnh”, trong khi số khác lại lo lắng nếu nhu cầu giảm đi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không có một con số cố định áp dụng cho tất cả.
