5 cách phòng và đối phó với bệnh sởi
GiadinhNet - Sởi là một dạng virus cực độc, nó có thể dẫn đến những biến chứng như viêm đường ruột, viêm phổi, viêm não và tử vong do sởi biến chứng. Báo GĐ&XH xin giới thiệu 5 cách phòng và đối phó với bệnh sởi trong cả Tây y và Đông y như sau:
|
|
|
Biện pháp đầu tiên phòng sởi là đưa trẻ đi tiêm vaccine theo định kỳ. Ảnh: Chí Cường |
Để phòng bệnh, lấy một bó mùi già đun sôi lên. Múc một cốc nước mùi đặc cho trẻ súc miệng và uống nóng. Súc miệng bằng nước mùi già sẽ tiêu diệt các vi khuẩn nằm ẩn khuất trong vòm họng. Uống nước mùi là để vi khuẩn không có điều kiện cộng sinh ở vùng họng và cổ. Uống nước mùi sẽ làm cho hệ thống tiêu hóa khỏe lên, làm ấm đường tiêu hóa, ngăn không cho virus vào sâu trong cơ thể. Tắm nước mùi cũng giúp làm sạch vi khuẩn ký sinh bám trên tóc, da của bé.
3 - Ăn uống để tăng đề kháng. Theo BS Nguyễn Quang Hào, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, để phòng chống bệnh sởi, trẻ cần đảm bảo chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Tăng cường các loại thức ăn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch như yến mạch, canh gà, sữa tươi, sữa chua, cơm, cháo, thịt bò… Thịt gà khi nấu thành canh sẽ sản sinh ra một loại chất có tác dụng giúp trẻ tăng sức đề kháng. Sữa tươi thì cung cấp lượng dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Thịt bò có chứa rất nhiều kẽm, khoáng chất quan trọng cho hệ miễn dịch của trẻ. Mỗi ngày cũng nên cho trẻ ăn 1 tép tỏi xào cùng thịt bò, heo hay gà có thể giúp bé tăng sức đề kháng...
Ngoài ra, nước cam ấm là một trong những thức uống cung cấp nhiều vitamin C để tạo kháng thể.
|
Khi trẻ đã nhiễm sởi
1 - Vẫn cho trẻ uống nước mùi. Theo BS Nguyễn Xuân Hướng, khi trẻ bị nhiễm sởi, cũng giống như dấu hiệu của phong hàn. Virus sởi khiến cho cơ thể bị uất lại và sinh nhiệt cực (sốt). Cơ thể lúc này không đảo nhiệt được do vậy uống nước mùi sẽ có tác dụng làm thông đường thủy đạo. Uống nước mùi sẽ giúp sởi mọc nhanh và rút ngắn thời gian bị bệnh, ít bị biến chứng. Khi sởi bắt đầu lác đác mọc thì mỗi ngày uống một cốc nước mùi già chia làm 3 lần. Lấy 50g lá mùi tươi 500ml nước, đun sôi 30 phút. Để nguội bớt (uống khi còn ấm), có thể cho chút đường cho dễ uống rồi cho bé uống. Uống dần trong ngày và uống liên tục trong 7 ngày. Nước rau mùi già có tác dụng đẩy ngược virus ra và sẽ phòng tránh hiện tượng virus sởi chạy sâu vào trong. Khi các nốt sởi mọc đều rồi thì ngừng uống. Trong Đông y gọi đây là cách sơ phong thanh nhiệt sơ phong tán hàn. Trong trường hợp trẻ bị tiêu chảy thì không được uống nước mùi. Bản thân người bệnh khi nhiễm virus sẽ tự khỏi khi sức đề kháng của cơ thể tốt. 2 - Không cho trẻ dùng kháng sinh. Khi bé bị sởi, cha mẹ không tự ý cho trẻ uống kháng sinh vì kháng sinh không có tác dụng diệt virus. Vì thế, khi trẻ bị nhiễm sởi, trong vòng 4 ngày đầu, nếu cho trẻ uống kháng sinh sẽ càng làm cho cơ thể bị suy nhược, tiêu diệt hết men tiêu hóa, sẽ làm cho kháng thể của trẻ bị đuối đi, càng khiến cho virus sởi có điều kiện phát tác. |
Rau bình dân ở chợ Việt lọt top ‘tốt nhất thế giới’ theo CDC Mỹ: Tốt cho tim mạch, ổn định đường huyết, giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏe - 39 phút trướcGĐXH - Rau xà lách được xem là “siêu thực phẩm”, được xếp thứ 9 trong 10 loại rau được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ đánh giá tốt nhất thế giới.
Thời điểm ăn quan trọng như món ăn, bạn nên dùng bữa sáng khi nào?
Sống khỏe - 3 giờ trướcNghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thời điểm ăn có thể tác động đến khả năng phòng ngừa bệnh tật và kiểm soát cân nặng.
Top 10 rau không chứa tinh bột – ‘vũ khí’ giảm cân nhanh và lành mạnh cho bạn
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Giảm cân không khó như bạn nghĩ – chỉ cần kết thân với 10 loại rau không chứa tinh bột, giúp no lâu, đốt mỡ nhanh và giữ vóc dáng ổn định.
8 loại thực phẩm đang âm thầm 'đánh cắp' canxi làm tăng nguy cơ loãng xương
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Ngay cả khi bạn chăm chỉ bổ sung canxi, uống sữa và uống viên canxi mỗi ngày, thì vẫn có những thói quen ăn uống hàng ngày có thể khiến canxi bạn ăn vào bị thất thoát.
Cô gái 25 tuổi hoại tử tuyến tụy vì ăn rau luộc theo cách này
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Rau luộc là món ăn quen thuộc trên bàn cơm của người Việt. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối đừng ăn nó theo cách này.
Gan lợn - món ăn gây tranh cãi, 5 cảnh báo cần lưu ý
Sống khỏe - 18 giờ trướcGan lợn một mặt được ca ngợi là thực phẩm bổ máu, mặt khác lại bị nghi ngờ gây hại sức khỏe.
7 thực phẩm cực đơn giản giúp phổi 'hít thở' khỏe mạnh, bạn đã biết chưa?
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Khi trời giao mùa, không khí trở nên mờ ảo và hơi lạnh len lỏi vào từng hơi thở là lúc phổi của bạn thực sự cần được “đối xử” đúng cách. Vậy nên ăn gì để phổi được nhẹ nhõm, tránh bị mệt mỏi và tổn thương? Hãy cùng khám phá 7 loại thực phẩm tốt cho phổi mà chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, vừa dễ tìm mua, vừa hiệu quả ngay tại nhà.
Loại rau được khuyên ăn thay đạm động vật, nhiều sắt hơn cả thịt bò
Sống khỏe - 23 giờ trướcRau ngót là kho vitamin C và hàm lượng sắt cao hơn cả thịt bò mang nhiều lợi ích nhưng có tác dụng phụ ai cũng nên biết.
Vô tình phát hiện ung thư khi tự sờ tay lên cơ thể
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgười phụ nữ ở Cao Bằng phát hiện bệnh ung thư ở giai đoạn sớm khi bà vô tình sờ thấy một cục rắn đau ở ngực trái.
'5 ít, 5 nhiều' giúp tuổi thọ tăng lên từng ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcChăm sóc sức khỏe để tăng tuổi thọ không phải là việc bắt đầu khi đã mắc bệnh mà là thói quen nên duy trì mỗi ngày.
Thanh niên 17 tuổi phát hiện mắc tiểu đường type 2 từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng đều bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên phát hiện mắc bệnh tiểu đường được mẹ đưa đi khám vì gần đây tiểu nhiều, thừa cân, gai đen vùng cổ gáy...