5 cách ướp thịt nướng đậm đà, mềm ngon khó cưỡng
GĐXH - Thịt nướng là món ăn “quốc dân”, không thể thiếu trong các buổi tiệc ngoài trời, tụ họp bạn bè hay những bữa cơm đổi vị cuối tuần. Nhưng làm sao để thịt nướng đậm đà, mềm thơm, không bị khô hay dai? Bí quyết nằm ở cách ướp.
Dưới đây là 5 công thức ướp thịt ngon chuẩn vị, dễ làm tại nhà mà ai cũng có thể áp dụng.
1. Ướp thịt nướng theo kiểu truyền thống

Phù hợp với: Thịt heo (ba chỉ, vai sấn), thịt gà
Nguyên liệu:
Hành tím, tỏi băm: mỗi loại 1 muỗng canh
Nước mắm: 2 muỗng canh
Đường nâu: 1 muỗng canh
Hạt tiêu, bột ngũ vị hương: mỗi loại ½ muỗng cà phê
Dầu hào: 1 muỗng canh
Mật ong hoặc nước màu: 1 muỗng cà phê để tạo màu đẹp
Cách làm: Trộn đều các gia vị, ướp thịt ít nhất 1–2 giờ (tốt nhất để qua đêm trong tủ lạnh). Khi nướng, thịt thơm lừng, đậm vị và có màu nâu óng hấp dẫn.
2. Ướp thịt kiểu BBQ Hàn Quốc

Phù hợp với: Thịt bò, thịt ba chỉ heo
Nguyên liệu:
Nước tương Hàn Quốc (hoặc xì dầu thường): 3 muỗng canh
Lê nghiền (hoặc táo): 2 muỗng canh
Tỏi băm, gừng băm: mỗi loại 1 muỗng cà phê
Đường, dầu mè, tiêu đen: vừa đủ
Hành lá thái nhỏ
Cách làm: Lê/táo giúp thịt mềm tự nhiên, còn nước tương và dầu mè tạo mùi vị đặc trưng. Đây là công thức quen thuộc trong món bulgogi hay galbi Hàn Quốc.
3. Ướp thịt kiểu sa tế cay nồng

Phù hợp với: Thịt bò, gà, lòng nướng
Nguyên liệu:
Sa tế tôm: 2 muỗng canh
Hành, tỏi, sả băm nhuyễn
Dầu hào, nước mắm, mật ong
Một chút ớt bột và hạt tiêu
Cách làm: Cho tất cả vào tô, trộn đều với thịt. Nếu muốn thịt thơm hơn, có thể rang sơ phần sả trước khi trộn. Công thức này đặc biệt thích hợp với ai thích món nướng đậm vị, hơi cay và thơm nức mũi.
4. Ướp thịt bằng sữa tươi và hành tây

Phù hợp với: Thịt bò, thịt dê, gà
Nguyên liệu:
Sữa tươi không đường: 100ml
Hành tây xay nhuyễn: 1 củ
Tỏi băm, muối, tiêu, dầu ăn
Nước tương
Cách làm: Sữa tươi và hành tây giúp khử mùi hôi, đồng thời làm thịt mềm, mọng nước khi nướng. Đây là mẹo ít ai biết nhưng cực kỳ hiệu quả.
5. Ướp thịt chua ngọt kiểu Thái

Phù hợp với: Thịt nạc vai, thịt gà
Nguyên liệu:
Nước mắm, đường thốt nốt
Tỏi giã nhuyễn
Chanh (hoặc me), ớt băm
Lá chanh thái sợi (nếu có)
Cách làm: Vị chua nhẹ của chanh kết hợp mặn ngọt hài hòa khiến miếng thịt nướng có hương vị tươi mới, kích thích vị giác. Có thể ăn kèm xôi hoặc cơm trắng đều rất hợp.
Lưu ý để món thịt nướng đạt chuẩn:
Ướp đủ thời gian: Ít nhất 1 giờ để gia vị ngấm đều.
Thái miếng vừa phải: Không quá dày, giúp thịt chín đều và giữ nước.
Không nướng lửa quá to: Dễ cháy ngoài, sống trong.
Phết thêm sốt khi nướng: Giúp thịt bóng đẹp và thêm hương vị.
Chỉ vài nghìn 1 bó, chế biến rau này thêm trứng thành món ngon bổ dưỡng cho xương khớp ngày lạnh
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Rau dền kết hợp với trứng là món ăn bổ dưỡng cho xương khớp, dễ chế biến và giá rẻ. Tham khảo công thức canh trứng rau dền ngon miệng cho ngày se lạnh.
Loại rau mọc dại, rất bổ, tốt cho sức khỏe người bị bệnh gout, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Loại rau mọc phổ biến ở những nơi ẩm ướt, có khí hậu nhiệt đới, từng bị xem là cỏ dại nhưng nay lại rất được ưa chuộng vì vị chua thanh, giòn mát và giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho người bị bệnh gout.
Ho có đờm uống gì cho dễ chịu cổ họng, giảm ho nhanh?
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Khi bị ho có đờm kéo dài không khỏi hoặc ho có đờm màu sắc khác thường, người bệnh nên đi khám để bác sĩ kiểm tra, điều trị. Tùy vào tình trạng bệnh mà người bệnh có thể ưu tiên bổ sung một số loại thức uống có trong bài sau.
Món ăn mềm mọng và ngon tuyệt, rất hợp với cơm lại đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ em
Ăn - 21 giờ trướcNếu bạn cũng muốn dễ dàng chuẩn bị một món ăn tại nhà mà cả gia đình đều thích, tôi thực sự khuyên bạn nên thử món này.
Loại rau mùa đông siêu rẻ ở chợ Việt, hỗ trợ giảm cân, giúp phòng bệnh ung thư, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bắp cải xứng đáng được xem là "người hùng thầm lặng" trong căn bếp của mọi gia đình.
Những người lão hóa chậm thường ăn 3 món này: Nếu bạn đã nấu và ăn cả 3, thì trông trẻ hơn tuổi thật!
Ăn - 1 ngày trướcHôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn 3 món ăn có thể giúp bạn chống lão hóa để khi gặp gỡ bất kỳ ai họ cũng phải thảng thốt vì trẻ hơn tuổi thật rất nhiều!
Thanh Hằng lần đầu thử món kịch độc chết người 'vừa ăn vừa run' có giá đắt đỏ tại Nhật Bản
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cá nóc chứa chất độc tetrodotoxin trong các bộ phận nội tạng nên chỉ những đầu bếp giỏi có cấp chứng chỉ mới có thể chế biến và phục vụ khách loại thực phẩm này.
Đừng coi thường loại "rau" này vì rẻ: Dùng nấu canh sườn heo cực ngon lại giúp "quét sạch" ruột, lợi tiêu hóa
Ăn - 1 ngày trướcNgười ta từng nói chuối có thể giúp giải quyết vấn đề táo bón, cải thiện hệ tiêu hóa nhưng bạn có biết "Thần dược làm sạch đường ruột" thực sự chính là loại "rau" cực rẻ này!
Loài hoa giàu chất chống oxy hóa, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Theo các tài liệu dân gian và nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, loại hoa này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có giá trị.
Loại nguyên liệu nấu thành món ăn giúp long đờm, bảo vệ phế quản, bổ phổi đến bác sĩ cũng phải khen!
Ăn - 2 ngày trướcHôm nay chúng ta hãy tận dụng loại nguyên liệu theo mùa này nấu vài món ăn có thể giúp bạn giảm tình trạng ho, long đờm, bổ phổi.
Xù xì bên ngoài nhưng củ này “quý như sâm”, tốt cho đường huyết, chế biến được nhiều món ngon ngày lạnh
ĂnGĐXH – Dù hình dáng xù xì, nhưng loại củ dân dã này không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị bổ dưỡng như nhân sâm. Những món ăn được chế biến từ củ này rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và đặc biệt là đường huyết.
