5 lý do khiến bạn phát bệnh vì xem phim

Thứ tư, 18:50 11/08/2010 | Sống khỏe

Bên cạnh những tác động tích cực cho tinh thần, phim ảnh tiềm tàng nhiều "điểm trừ" có thể gây hại cho sức khỏe.

1. Lo âu
 

Ảnh minh họa.

Những phân đoạn cao trào, gay cấn trên màn ảnh gây cảm giác lo âu, căng thẳng cho người lớn và trẻ em. Đôi khi, nó ám ảnh trong thời gian dài sau khi đã ngừng xem, ảnh hưởng đến tinh thần sống và làm việc của bạn. Thậm chí, trẻ em có thể mắc chứng ảo tưởng âm ỉ tận đến giai đoạn trưởng thành. Nếu không vững thần kinh, hãy tránh xem kinh dị.
 
2. Mất ngủ
 
Hậu quả trực tiếp mà thể loại phim kinh dị gây ra là làm mất ngủ. Có những người thức trắng nhiều đêm liền, thậm chí cả tháng vì cứ nhắm lại là tưởng tượng đến những hình ảnh chết chóc, tình tiết rùng rợn. Họ phải để đèn khi ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể mất ngủ mãn tính, dẫn đến suy nhược cơ thể, kém ăn. Nên rủ người xem cùng, bạn sẽ bớt sợ hơn.
 
3. Sợ hãi
 
Dư âm của những thước phim kinh dị hoặc phim trinh thám đeo bám bạn chính là sự sợ hãi. Người ta trở bóng tối hoặc sợ phải ở một mình. Họ có thể khóc, la hét, dễ kích động, thậm chí buồn nôn. Người có thần kinh không vững có thể sợ đến mất kiểm soát hoặc gần như ngất đi. Nên cân bằng tâm trạng bằng phim hài.
 
4. Ám ảnh
 
Kết quả hiển nhiên khi xem những tình huống ghê rợn là bị hoảng loạn thần kinh hoặc ám ảnh những vật bình thường nhưng được phóng đại trên màn ảnh như cá mập, côn trùng, bò sát, lửa, lụt lội, nước, máu, vết cắn...
 
Các cảnh này cũng có thể tạo thành chứng bệnh sợ độ cao, không gian, tiếng ồn hay những gương mặt hao hao giống với nhân vật đáng sợ trong bộ phim. Nhiều phân đoạn phim hành động bạo lực còn kích động người xem âm thầm bắt chước theo. Nên tránh các phim loại này càng xa càng tốt.
 
5. Bi quan
 
Những bộ phim ủy mị của Hàn Quốc có thể khiến bạn khó lòng thoát khỏi tâm trạng ngẩn ngơ, thậm chí chán nản, xuống tinh thần và không thể tập trung vào đời sống thực. Phim buồn cũng có thể làm bạn uể oải, bi quan, mất niềm tin vào cuộc sống.
 
Theo Herworld
hoaianh
Ý kiến của bạn
Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược

Y tế - 12 giờ trước

GĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.

Đau đầu một tuần không khỏi, người phụ nữ 73 tuổi nhập viện phát hiện đột quỵ do vỡ túi phình mạch não

Đau đầu một tuần không khỏi, người phụ nữ 73 tuổi nhập viện phát hiện đột quỵ do vỡ túi phình mạch não

Sống khỏe - 14 giờ trước

GĐXH - Đau đầu kéo dài suốt một tuần nhưng nghĩ là bệnh thông thường nên tự uống thuốc, đi khám phát hiện người bệnh bị đột quỵ xuất huyết do vỡ túi phình mạch não.

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Uống thuốc nam trên mạng, người đàn ông 68 tuổi nhập viện vì suy thận mạn tiến triển nặng

Uống thuốc nam trên mạng, người đàn ông 68 tuổi nhập viện vì suy thận mạn tiến triển nặng

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Tin lời quảng cáo trên mạng, ông Hùng mua thuốc nam uống để điều trị suy thận mạn giai đoạn 3A. Hậu quả phải nhập viện vì chức năng thận suy giảm, bệnh tiến triển đến giai đoạn 4.

Khám thiếu máu, người phụ nữ 52 tuổi phát hiện ung thư dạ dày đã di căn xương

Khám thiếu máu, người phụ nữ 52 tuổi phát hiện ung thư dạ dày đã di căn xương

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Chỉ vì tình trạng mệt mỏi kéo dài và thiếu máu rất nặng, bà Hương đi khám thì bất ngờ phát hiện ung thư dạ dày đã di căn đến nhiều vị trí ở hệ xương dù trước đó không có biểu hiện điển hình.

5 dấu hiệu xuất hiện khi ngủ cho thấy sức khỏe đang báo động, nhiều người mắc phải mà không biết

5 dấu hiệu xuất hiện khi ngủ cho thấy sức khỏe đang báo động, nhiều người mắc phải mà không biết

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Ngủ ngáy, thường xuyên tỉnh giấc giữa đêm hay ngủ đủ nhưng vẫn mệt mỏi... nhiều người cho rằng đó chỉ là hệ quả của tuổi tác. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo đây có thể là những tín hiệu sớm cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề, nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ.

Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Không có một loại thực phẩm hay bài thuốc nào quyết định tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu theo dõi sức khỏe kéo dài hàng chục năm, người sống thọ thường có điểm chung là duy trì đều đặn 4 thói quen tưởng chừng rất đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Y tế - 1 ngày trước

GĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Ăn đủ protein quan trọng thế nào khi có tuổi?

Ăn đủ protein quan trọng thế nào khi có tuổi?

Sống khỏe - 1 ngày trước

Khi nhắc đến dinh dưỡng tuổi trung niên, protein thường bị xem nhẹ so với các dưỡng chất khác, dù giữ vai trò nền tảng. Một chế độ ăn đủ đạm, nếu được duy trì hợp lý, có thể tạo ra khác biệt rõ rệt cho sức khỏe và diện mạo theo thời gian.

Chức năng thận kém: Đừng bỏ qua những dấu hiệu sớm

Chức năng thận kém: Đừng bỏ qua những dấu hiệu sớm

Sống khỏe - 1 ngày trước

Tiểu đêm nhiều lần, tiểu bọt kéo dài hay mệt mỏi thường xuyên là những biểu hiện mà nhiều người dễ bỏ qua. Tuy nhiên, đây có thể là những tín hiệu cảnh báo chức năng thận kém và đang suy giảm dần theo thời gian. Theo các chuyên gia, phát hiện sớm và chủ động bảo vệ thận từ giai đoạn đầu có ý nghĩa rất quan trọng trong việc làm chậm tiến triển suy thận mạn.

Top

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.