Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 sai lầm bạn cần tránh khi tắm

Thứ sáu, 08:39 24/06/2016 | Sống khỏe

Tắm khi trời mưa, sấm sét, sử dụng vòi hoa sen đã cũ... là những sai lầm có thể khiến bạn mắc bệnh.

Phòng tắm là nơi giúp bạn thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi, nhưng cũng có thể gây nguy hiểm và bất tiện nếu bạn mắc phải những sai lầm dưới đây.

Tắm khi trời mưa sấm sét

Theo Men's Health, bạn có thể gặp nguy hiểm nếu ở gần hệ thống đường ống dẫn nước hoặc dây điện khi đang có sấm sét. Tiến sĩ Mary M.Cooper, thuộc Chương trình nghiên cứu chấn thương do sét tại Đại học Illinois (Mỹ) khuyên bạn tốt nhất nên tránh tắm vòi sen, bồn tắm, rửa chén bát bằng tay, chơi điện tử, nghe điện thoại hoặc sử dụng máy tính... khi trời mưa có sấm sét.

Nguyên nhân là do sét có thể tấn công đường dây điện, đánh xuống mặt đất và truyền qua vật dụng bằng điện gần bạn. Ngay cả khi bạn cách xa nơi bị sét đánh, xung lực của nó vẫn đủ để khiến bạn bị sốc và làm hỏng các thiết bị điện tử.

Tắm khi trời mưa sấm sét có thể gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Ảnh:Menshealth.
Tắm khi trời mưa sấm sét có thể gây nguy hiểm đến tính mạng con người. Ảnh:Menshealth.

Sử dụng vòi hoa sen cũ

Theo nghiên cứu của Đại học Colorado (Mỹ), gần 1/3 vòi hoa sen chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm bởi vì cấu tạo của nó có hàng nghìn ngõ ngách cho vi khuẩn phát triển. Dù bạn có vệ sinh vòi sen thường xuyên, vi khuẩn vẫn phát triển trở lại nhanh chóng.

Đặc biệt, vòi sen dạng phun mạnh sẽ càng chứa nhiều vi khuẩn có hại và xâm nhập vào đường hô hấp của cơ thể. Tốt nhất bạn nên sử dụng loại vòi sen một dòng chảy và thay mới khi đã cũ.

Không sử dụng thảm chống trượt

Theo báo cáo năm 2011 từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, hơn 230.000 tai nạn đã xảy ra trong phòng tắm, gần 20% trong số đó là do bị trượt chân. Do vậy, bạn đừng bao giờ quên dùng thảm chống trơn trong nhà tắm hoặc ngoài cửa phòng tắm. Bạn cũng có thể lắp đặt thêm các thanh vịn để phòng chống trơn ngã.

Tắm ngay trước khi đi ngủ

Tắm vào ban đêm có thể giúp bạn ngủ thêm được một chút vào buổi sáng. Tuy nhiên, bạn không nên tắm xong rồi đi ngủ ngay, mà chỉ nên ngủ sau khi tắm khoảng 2 giờ. Nguyên nhân là do sự thay đổi nhiệt khi tắm sẽ gây nhiễu loạn cơ thể, khiến bạn khó ngủ và không sâu giấc.

"Yêu" trong khi tắm

Phòng tắm trơn, chật chội, khó di chuyển không phải là không gian lý tưởng để bạn tiến hành "chuyện ấy". Thậm chí, khi cuồng nhiệt, bạn lại càng dễ bị va đập, trơn trượt hơn. Tốt nhất là bạn nên làm điều này ở nơi khô ráo, rộng rãi.

Theo Zing.vn

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thời tiết 'dở dở ương ương' và những căn bệnh rình rập mỗi khi giao mùa

Thời tiết 'dở dở ương ương' và những căn bệnh rình rập mỗi khi giao mùa

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Đừng lơ là khi thời tiết đổi mùa, loạt bệnh thường gặp sau có thể “ghé thăm” bất cứ lúc nào nếu bạn không biết cách phòng tránh.

3 cách dùng mỡ lợn hiệu quả, ai được ăn nhiều nhất?

3 cách dùng mỡ lợn hiệu quả, ai được ăn nhiều nhất?

Sống khỏe - 1 giờ trước

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc sử dụng mỡ lợn đúng cách sẽ mang lại lợi ích rất tốt cho sức khỏe, giúp các món ăn ngon hơn.

Không chỉ do di truyền: Ung thư vú đang gia tăng vì 5 thói quen này, bạn đã biết chưa?

Không chỉ do di truyền: Ung thư vú đang gia tăng vì 5 thói quen này, bạn đã biết chưa?

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Ung thư vú là căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống có thể giúp phòng ngừa và điều trị hiệu quả.

Loại gia vị ở góc bếp hỗ trợ hạ huyết áp, giảm mỡ máu

Loại gia vị ở góc bếp hỗ trợ hạ huyết áp, giảm mỡ máu

Sống khỏe - 6 giờ trước

Tỏi có công dụng hạ huyết áp và giảm mỡ máu, kháng khuẩn nhưng bạn không nên lạm dụng và không dùng thay thế thuốc điều trị.

Phụ nữ đừng sợ bắp chân to, bác sỹ cho biết đây chính là lợi thế

Phụ nữ đừng sợ bắp chân to, bác sỹ cho biết đây chính là lợi thế

Sống khỏe - 18 giờ trước

Bắp chân to thường bị chị em coi là nhược điểm cần che giấu, nhưng các bác sỹ lại coi đây chỗ hơn người của bạn, đặc điểm này rất có lợi nếu bạn cần phẫu thuật.

5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm

5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

Để phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày.

Loại rau ít bán, đi chợ thấy nhớ mua ngay: Hấp, luộc, xào, nấu canh đều tốt, nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý

Loại rau ít bán, đi chợ thấy nhớ mua ngay: Hấp, luộc, xào, nấu canh đều tốt, nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý

Bệnh thường gặp - 18 giờ trước

GĐXH - Người bệnh tiểu đường chỉ nên ăn hoa bí ngô với lượng vừa phải và kết hợp với các loại thực phẩm khác để cân bằng lượng đường huyết.

10 lầm tưởng ‘tai hại’ về ung thư vú mà 90% chị em vẫn tin 'sái' cổ

10 lầm tưởng ‘tai hại’ về ung thư vú mà 90% chị em vẫn tin 'sái' cổ

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - Ung thư vú đang trẻ hóa nhanh chóng. Đừng để 10 lầm tưởng phổ biến này khiến bạn chủ quan, bỏ lỡ cơ hội vàng để bảo vệ chính mình.

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật

Sống khỏe - 23 giờ trước

Có không ít quan niệm sai lầm trong sử dụng thực phẩm đã đi sâu vào suy nghĩ của mọi người và rất nhiều năm sau khoa học mới đưa ra những lý lẽ phản bác.

COVID-19 tại Hà Nội tăng gần gấp đôi cùng kỳ năm ngoái

COVID-19 tại Hà Nội tăng gần gấp đôi cùng kỳ năm ngoái

Y tế - 1 ngày trước

Tuần qua, một số dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, liên cầu lợn và COVID-19 tại Hà Nội đều có xu hướng gia tăng.

Top