5 sai lầm hay gặp khi chữa cảm lạnh

| Sống khỏe

Cảm lạnh từ lâu đã không còn là căn bệnh nguy hiểm, vì vậy nhiều người thường tìm cách tự điều trị. Tuy nhiên, không phải ai cũng có phương pháp điều trị đúng.

1. Đóng chặt cửa sổ khi bị cảm để giữ ấm cơ thể

Mở rộng cửa để không khí lạnh tràn vào, tạo sự thông thoáng trong căn hộ và hạn chế vi rút. Vì vi rút rất sợ nhiệt độ thấp và khó tồn tại trong không khí lạnh.
 

2. Thuốc ho cũng cần chỉ định của bác sĩ

Nếu tự điều trị, chỉ nên dùng thuốc long đờm. Còn thuốc chống ho chỉ dùng trong các trường hợp bị ho khan gây kiệt sức, mất ngủ và cần chỉ định của bác sĩ. Tùy tiện kết hợp thuốc long đờm và thuốc chống ho sẽ vô cùng nguy hiểm, đờm vẫn bị tụ lại trong phế quản. Đồng thời, sự tương tác giữa các thuốc có thể gây nguy hại cho sức khỏe.

3. Áp dụng các bài thuốc dân gian

Chúng ta thường làm theo các bài thuốc dân gian như nhỏ nước hành tây vào mũi để trị sổ mũi nhưng như thế có thể gây bỏng niêm mạc mũi.
 
Các chuyên gia khuyến cáo không nên thử nghiệm các bài thuốc như vậy mà nên dùng thuốc sổ mũi. Còn các thuốc co mạch giúp mũi dễ thở cần phải sử dụng thận trọng và trong thời gian ngắn theo đúng hướng dẫn, nếu không có thể bị tác dụng phụ.

4. Uống thuốc kháng sinh

Chúng ta còn uống hàng loạt thuốc kháng sinh khi bị cảm lạnh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh chỉ nên sử dụng theo chỉ định của bác sỹ khi bị nhiễm khuẩn. Sử dụng kháng sinh vô tội vạ chỉ khiến cơ thể bị suy yếu và giảm sức đề kháng. Ngoài ra, chúng còn phá hủy cả các vi khuẩn trong ruột có ích cho hệ miễn dịch.

5. Không tắm vì sợ ốm thêm

Khi cảm lạnh, chúng ta thường không tắm và tránh đụng đến nước vì sợ bị lạnh. Tuy nhiên, nếu chất thải do vi rút tạo ra không bị loại bỏ thì cơ thể khó bình phục nhanh. Tắm rửa khi bị cảm lạnh là việc làm cần thiết. Chỉ có điều phải tiến hành một cách cẩn thận, tránh bị lạnh đột ngột khi rời phòng tắm.
 
Theo Dân Trí
hoaianh
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Trời lạnh, huyết áp dễ tăng cao: Những sai lầm người trung niên và cao tuổi cần tránh

Sống khỏe -

GĐXH - Thời tiết chuyển lạnh đột ngột có thể khiến huyết áp tăng cao, đặc biệt ở người trung niên, người cao tuổi và người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường. Chủ động giữ ấm, điều chỉnh sinh hoạt và theo dõi huyết áp là những việc cần thiết để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.