Tags:
5 tác dụng tuyệt vời của hoa hồng đối với sức khỏe
Mặc dù phải dùng rất nhiều cánh hoa hồng mới tạo ra được nước hoa hồng nhưng không thể phủ nhận một điều rằng loại nước này rất giàu chất flavonoid và vitamin, bao gồm A, C, D, E và B3.
Vì vậy, chúng có tác dụng kháng khuẩn, sát trùng, làm dịu và chữa lành vết thương. Nước hoa hồng còn có thể giúp làm giảm nguy cơ nhiễm trùng bàng quang và bệnh tim, giảm bớt các vấn đề tiêu hóa và căng thẳng thần kinh, giảm sự kích ứng mắt và đau răng...
Dưới đây là một số lợi ích của nước hoa hồng mà bạn nên biết:
1. Chống các bệnh về da
Nước hoa hồng được sử dụng rộng rãi cho việc chăm sóc da vì nó là an toàn và không gây kích ứng với mọi loại da. Nước hoa hồng rất tốt cho da khô, da bị lão hóa, da nhờn và da dễ bị mụn trứng cá. Nhờ các chất dinh dưỡng bên trong cánh hoa hồng mà nước hoa hồng có thể giúp làm nở các mao mạch, se khít lỗ chân lông, giảm sưng tấy và nhiễm trùng, viêm trên da.
Nước hoa hồng giúp duy trì cân bằng độ pH tự nhiên của da để họ có thể chống lại các bệnh da khác nhau, đặc biệt là bệnh chàm. Nước hoa hồng có có thể cân bằng việc sản xuất bã nhờn nên có thể tránh được nguy cơ da bị khô hoặc nhiều dầu. Nếu da bị khô, khả năng viêm da sẽ cao hơn bình thường. Nếu da bị quá nhiều dầu, vi khuẩn có nhiều cơ hội để trú ngụ và gây ra mụn trứng cá. Vì vậy, cân bằng làn da là hết sức cần thiết.
Nước hoa hồng được sử dụng rộng rãi cho việc chăm sóc da. Ảnh minh họa
2. Giảm căng thẳng thần kinh
Cánh hoa hồng chứa rất nhiều vitamin, bao gồm vitamin A, B3, C, D, và E. Ngoài ra, falvonoid (chất chống oxy hóa), tannin, và kẽm cũng thường được tìm thấy trong nước hoa hồng. Đây chính là lý do vì sao khi chiết xuất cánh hoa hồng, nước hoa hồng lại có tác dụng cải thiện kết cấu da, tăng cường sức khỏe tổng thể, làm dịu tâm thần, điều trị căng thẳng.
Cho một chút nước hoa hồng vào bồn tắm nước nóng sẽ giúp bạn thư giãn rất tốt. Nhờ giải tỏa tâm lý, loại bỏ căng thẳng mà bạn cũng đẩy lùi được nguy cơ bị các bệnh như viêm loét dạ dày tá tràng và bệnh tim.
3. Giảm nhiễm trùng bàng quang
Hoa hồng cũng được coi là một loại thảo mộc, có thể pha thành trà để uống. Trà thảo mộc từ hoa hồng có tác dụng điều trị chứng khó chịu ở bụng, đầy bụng... Nhờ có chứa chất chống oxy hóa mà trà thảo mộc hoa hồng cũng được coi là có tác dụng chống viêm hiệu quả, đặc biệt, nó còn giúp phòng ngừa nhiễm trùng bàng quang.
4. Tăng lưu lượng máu đến da đầu
Sở dĩ nước hoa hồng được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc tóc là bởi vì nó có tác dụng làm tăng lưu lượng máu đến da đầu để nuôi dưỡng và tăng cường các nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Chính vì vậy, rất nhiều chị em muốn có mái tóc đẹp thường lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc có chứa tinh chất hoa hồng.
5. Chống lão hóa
Trong nước hoa hồng có chứa một lượng lớn vitamin A và C cùng các chất chống lão hóa giúp ngăn ngừa, giảm thiểu các nếp nhăn, làm sạch da tự nhiên, ngăn ngừa mụn, giúp da khỏe hơn...
Bên cạnh đó, các tinh chất trong nước hoa hồng còn có tác dụng sát trùng và kháng khuẩn rất tốt cho da và các bộ phận khác trong cơ thể. Nhờ vậy mà cơ thể bạn được khỏe mạnh từ trong ra ngoài, giảm hẳn được nguy cơ lão hóa theo tuổi tác.
Theo Trí thức trẻ
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Sau tuổi 55, uống nước buổi sáng thế nào để giảm nguy cơ đột quỵ? 4 lưu ý nhiều người vẫn đang bỏ qua
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy là đủ để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng sau tuổi 55, cách uống nước cũng quan trọng không kém lượng nước uống vào. Một số thói quen tưởng tốt lại có thể gây bất lợi cho hệ tim mạch.
6 thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên ăn từ hôm nay để phòng ngừa loãng xương
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Loãng xương là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D như sữa, cá béo, trứng, rau lá xanh và đậu nành có thể giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương và hỗ trợ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Người phụ nữ nhập viện vì sốt cao, khó thở, bác sĩ phát hiện biến chứng nguy hiểm từ đái tháo đường
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Người bệnh có tiền sử đái tháo đường type 2, tăng huyết áp thừa nhận không tái khám định kỳ và tự sử dụng thuốc tại nhà, không mang theo thuốc đáng sử dụng...
Nắng nóng kéo dài tăng nguy cơ suy thận cấp, bác sĩ chỉ ra 4 dấu hiệu cần đi viện ngay
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm gia tăng nguy cơ tổn thương thận, thậm chí dẫn đến suy thận cấp nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
3 thực phẩm nhiều người ăn cùng đậu phụ mỗi ngày có thể làm giảm hấp thu canxi, tăng gánh nặng cho thận
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Đậu phụ rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải thực phẩm nào cũng nên kết hợp cùng. Chuyên gia chỉ ra 3 nhóm thực phẩm cần lưu ý để tránh ảnh hưởng hấp thu dinh dưỡng và tiêu hóa.
Ăn sứa đúng cách: Khuyến cáo từ chuyên gia để đảm bảo an toàn thực phẩm và sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sứa là món ăn quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt vào mùa hè, tuy nhiên nếu không được lựa chọn và sơ chế đúng cách có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người dân cần tuân thủ các nguyên tắc an toàn từ khâu chọn mua đến chế biến và sử dụng để giảm thiểu rủi ro.
Người đàn ông 67 tuổi bất ngờ ngừng tim sau 15 phút đi vệ sinh vì biến chứng đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông mắc đái tháo đường và tăng huyết áp nhiều năm bất ngờ ngừng tuần hoàn sau khi tự đi vệ sinh.
Vì sao nhiều người có kết quả khám sức khỏe 'không đáng lo' vẫn bị đột quỵ?
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ 57 tuổi đều đặn khám sức khỏe hằng năm nhưng vẫn bất ngờ bị đột quỵ nhẹ sau vài tháng. Khi xem lại hồ sơ xét nghiệm, bác sĩ phát hiện 2 chỉ số từng tăng bất thường nhưng đã không được chú ý đúng mức.
Từ châu Phi về, nhiều người nguy kịch do mắc căn bệnh này
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Các bệnh nhân đều nhập viện trong tình trạng sốt cao, rét run, đau đầu, đau mỏi toàn thân và có tiền sử sinh sống, lao động tại các quốc gia châu Phi.
21 tuổi đã nhận chỉ định lọc máu vì suy thận giai đoạn cuối, sự thật sau đó khiến thanh niên vỡ òa
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau quá trình hội chẩn và theo dõi sát sao, các bác sĩ xác định người bệnh không mắc suy thận mạn giai đoạn cuối như chẩn đoán ban đầu mà bị suy thận cấp do hội chứng thận hư.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra chế độ ăn giúp làm chậm lão hóa từ tuổi trung niên trở đi
Bệnh thường gặpGĐXH - Bước sang tuổi trung niên, cơ thể không còn hoạt động với hiệu suất như thời trẻ. Quá trình lão hóa diễn ra âm thầm khiến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia tăng. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học dựa trên nguyên tắc "5 đủ, 3 giảm" có thể góp phần bảo vệ sức khỏe, duy trì thể lực và nâng cao chất lượng cuộc sống khi tuổi tác ngày càng tăng.
