6 dấu hiệu gan của bạn đang yếu đi
Gan là bộ phận đặc biệt trong cơ thể vì nó hầu như không có khả năng "báo hiệu" khi bị tổn hại.
Tuy nhiên, gan đóng vai trò rất quan trọng, không chỉ lọc máu mà còn sản xuất hoocmon, lưu trữ năng lượng, tạo chất tiêu hóa thức ăn… Do đó, bạn nên nhận biết những dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe của gan từ những bộ phận khác.
Rất nhiều người bị viêm gan C mà không hề nhận ra. Các vấn đề của gan như gan nhiễm mỡ, viêm gan… đều có thể dẫn đến xơ gan. Đây là một tình trạng suy gan nghiêm trọng sau một thời gian dài bị bệnh hoặc tổn thương gan. Người bị xơ gan có nguy cơ rất cao bị ung thư, có thể phải thay gan.
Gan nhiễm mỡ thường đi đôi với béo phì, cũng là một bệnh thường gặp của gan. Có đến khoảng 25 triệu người bị gan nhiễm mỡ. Uống quá nhiều bia rượu cũng dễ dẫn đến nhiều loại bệnh gan.
Có những triệu chứng "cảnh báo" khi gan bị tổn thương mà bạn nên để ý.

1. Đau bụng
Cảm thấy nhức, sưng và đau ở vùng bụng trên bên phải có thể là dấu hiệu gan đang bị tổn thương. Lúc này, gan có hình dạng cong, kéo dài gần hết khoang bụng, điểm cuối nằm ở eo bên phải và bạn có thể cảm nhận điểm này đang sưng lên.
2. Mắt hay da vàng
Khi cơ thể mất các tế bào máu cũ, một chất mới màu vàng tên bilirubin sẽ được tạo ra. Gan khỏe mạnh rất dễ xử lý hết bilirubin nhưng gan bệnh sẽ khiến bilirubin tích tụ trong máu khiến mắt và da bạn chuyển thành màu vàng.
Ngoài ra, nước tiểu tối màu, phân màu quá nhạt cũng là dấu hiệu bệnh gan.
3. Đau khớp
Đau khớp như bị viêm, hay nôn mửa, buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn đều là dấu hiệu liên quan đến bệnh gan, đặc biệt là bệnh gan tự miễn. Đây là dạng bệnh mà hệ miễn dịch nhận nhầm, tấn công vào tế bào và mô gan của bạn. Bệnh phổ biến ở nữ giới hơn nam.
4. Đốm trên da
Vì gan không còn khả năng lọc máu hiệu quả, bạn có thể bị vài cục máu đông gần bề mặt da, có khả năng tạo thành các mảng giống mạng nhện hoặc dấu hoa thị. Các vết này phổ biến trên ngực và thân mình.
5. Cảm giác hoang mang
Bệnh về gan có thể khiến quá nhiều đồng tích tụ lại trong máu và não, gây ra tình trạng đầu óc mơ màng tương tự như bệnh Alzheimer. Tình trạng này đi cùng với bệnh gan đang phát triển và đi kèm với nhiều biểu hiện bệnh gan khác.
6. Cơ bắp rời rã
Bụng quá lớn hoặc sưng lên đi kèm với tay chân gầy yếu có thể là kết quả do mất cân bằng dung dịch trong cơ thể vì bị bệnh gan. Tình trạng mất cơ bắp cũng thể hiện trên má và quanh thái dương.
Đây là biểu hiện bệnh gan giai đoạn cuối, rất nguy hiểm.
Thep Pháp luật TPHCM
Hà Nội: Đến 2030, 100% cơ sở y tế tuyến xã đủ điều kiện xác định tình trạng nghiện ma túy
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Phó Chủ tịch Thường trực UBND thành phố Hà Nội Dương Đức Tuấn vừa ký ban hành Kế hoạch số 76/KH-UBND ngày 28/2/2026 triển khai thực hiện Dự án 4: "Nâng cao hiệu quả công tác phòng, chống ma túy tại cơ sở" thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 trên địa bàn Thủ đô.
Người phụ nữ 50 tuổi đột quỵ sau bữa cơm tối vì 2 sai lầm nhiều người Việt vẫn làm
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Ăn quá no, vận động mạnh rồi tắm ngay sau bữa tối là những thói quen tưởng chừng vô hại này đã khiến 1 người phụ nữ ngoài 50 tuổi bất ngờ đột quỵ nhồi máu não.
Ăn gì để giảm huyết áp? 11 thực phẩm còn tốt hơn cả củ dền nhiều người vẫn bỏ qua
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Không chỉ có củ dền, nhiều loại thực phẩm quen thuộc như rau lá xanh, cá béo, trái cây giàu kali hay các loại hạt cũng giúp hỗ trợ giảm huyết áp hiệu quả. Bổ sung đúng cách có thể giúp tim mạch khỏe hơn và kiểm soát huyết áp tự nhiên mỗi ngày.
Nhấn nút báo thức lại trên đồng hồ để ngủ thêm 5 phút nữa? Một bác sĩ tâm thần cảnh báo về "3 mối nguy hiểm tiềm ẩn"
Bệnh thường gặp - 10 giờ trướcViệc nhấn nút báo lại có thể gây hại cho sức khỏe từ nhiều khía cạnh: Sinh lý, tâm lý và tinh thần.
5 thực phẩm nên có trong bữa sáng nếu muốn giảm vòng eo tự nhiên
Sống khỏe - 12 giờ trướcMuốn giảm vòng eo tự nhiên, đừng bỏ qua bữa sáng. Lựa chọn đúng thực phẩm giàu protein, chất xơ và chất béo tốt không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết, hạn chế tích mỡ bụng hiệu quả.
Người đàn ông phát hiện suy thận, nồng độ asen cao gấp 6 lần: Cảnh báo từ 1 thói quen ăn uống nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông có nồng độ asen trong cơ thể cao gấp nhiều lần mức cho phép, cảnh báo nguy cơ suy thận do tích lũy kim loại nặng có thói quen ăn cá biển sâu mỗi ngày.
Không thể giảm cân dù đã ăn theo kiểu 168: Bác sĩ "chỉ thay đổi 1 điều" giúp cô gái giảm 8kg và 10% mỡ cơ thể trong 10 tuần
Sống khỏe - 18 giờ trướcChỉ cần một điều chỉnh cực kỳ đơn giản cũng có thể mang lại những thay đổi đáng kinh ngạc.
5 kiểu giặt đồ lót khiến vi khuẩn sinh sôi, nhiều chị em phạm phải, đặc biệt kiểu số 2
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Giặt đồ lót tưởng chừng là việc nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng lại có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Bởi đây là lớp vải tiếp xúc với vùng kín suốt nhiều giờ, trong môi trường ẩm và giàu dưỡng chất từ mồ hôi, tế bào chết, dịch tiết.
Hệ sinh thái y tế đô thị thông minh của TP Hà Nội có thực sự giúp giảm quá tải, giảm chi phí cho người dân?
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Với việc ban hành Kế hoạch số 71/KH-UBND triển khai Chương trình hành động của Thành ủy, UBND TP Hà Nội đang từng bước kiến tạo một "hệ sinh thái y tế đô thị thông minh" - mô hình được kỳ vọng mang lại lợi ích thiết thực, trực tiếp cho người dân từ phòng bệnh, khám chữa bệnh đến chăm sóc dài hạn.
Sau Tết, đây là nhóm người có nguy cơ cao gan nhiễm độc mà không biết, cần đặc biệt lưu ý
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau Tết, thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, rượu bia cùng việc thức khuya, sinh hoạt đảo lộn khiến không ít người đối mặt nguy cơ gan nhiễm độc mà không hay biết.
Đừng vội uống magie khi mất ngủ, chuột rút: Bác sĩ chỉ ra 3 thứ phụ nữ sau 40 tuổi thiếu nhiều hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cứ mất ngủ, tim đập nhanh hay chuột rút là nghĩ ngay đến thiếu magie. Nhưng theo bác sĩ, phụ nữ sau 40 tuổi thường thiếu omega 3, estrogen và glutathione nhiều hơn. Trước khi bổ sung magie theo trào lưu, hãy hiểu rõ cơ thể mình đang thực sự cần gì.