6 sai lầm khi chăm sóc răng miệng
Trung bình mỗi năm chúng ta nên đến nha sĩ hai lần để làm các kiểm tra và chăm sóc răng miệng. Đối với phụ nữ trên 35 tuổi, nên đi chăm sóc răng ba lần/năm.
1. Sai lầm đầu tiên là không thường xuyên đi khám nha sĩ, nhất là đối với phụ nữ trên 35 tuổi. Từ độ tuổi này trở đi, cơ thể và sức khỏe răng miệng của phụ nữ sẽ bị giảm đi đáng kể. Vì vậy, bạn cần quan tâm nhiều đến các bệnh về răng như: viêm nướu, chảy máu hay sâu răng... 2. Uống quá nhiều cà phê. Chúng ta đều biết trà và cà phê là thức uống gây vàng răng. Hơn thế nữa, theo thời gian, chúng còn khiến răng dễ mòn.
3. Bạn nghĩ rằng không có sự liên hệ nào giữa những cơn đau đầu và các bệnh về răng. Thật ra, chúng lại có một mối liên hệ mật thiết và bạn không nên xem thường.
4. Không nhận thấy tầm quan trọng của việc trồng răng. Khi một chiếc răng bị rụng hay bị nhổ đi, bạn cần đến nha sĩ để trồng một chiếc răng mới. Nếu không, dần dần theo thời gian, hàm răng sẽ không giữ được độ chuẩn và gây ảnh hưởng đến khả năng nhai và hiện tượng lão hóa sớm trên khuôn mặt.
5. "Xem thường" các vết dính và sự đổi màu của răng. Tẩy răng hay cạo vôi là hai phương pháp khá đơn giản mà các nha sĩ có thể giúp bạn có một nụ cười rạng ngời, tươi tắn.
6. "Phớt lờ" mối quan hệ mật thiết giữa hút thuốc và sức khỏe răng miệng. Thuốc lá không chỉ làm vàng răng, mà còn gây ra các bệnh răng miệng, đặc biệt là bệnh viêm nướu, dễ dẫn đến hiện tượng rụng răng sớm.
Theo Phụ Nữ
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
