Tags:
7 cách đúng đắn phát triển trí thông minh
Nghe nhạc, xem phim có thể giúp bạn thư giãn nhưng đó không phải cách tốt để rèn luyện trí thông minh. Trí não sẽ phát triển khi con người chịu khó học chơi nhạc cụ và đọc sách.
Nghe nhạc là trò giải trí tuyệt vời nhưng học chơi nhạc cụ mới là cách đúng đắn để rèn luyện trí thông minh. Cách này có hiệu quả đối với cả những loại đơn giản như harmonica.
Nếu thực sự muốn thông minh hơn, bạn nên chọn đọc sách thay vì xem phim. Có thể xem phim mang lại những khoảnh khắc vui vẻ nhưng đọc sách mới giúp bạn phát triển trí tưởng tượng.
Nhiều người thường có thói quen dành vài tháng trước đợt nghỉ hè hoặc nghỉ tết để tập luyện thể thao đến với cường độ lớn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, cách này không hiệu quả, đối với cả sức khỏe lẫn trí tuệ. Thay vào đó, họ nên tập thể dục đều đặn, vừa phải trong cả năm.
Không ít người cho rằng chỉ nên học một lúc một ngoại ngữ. Đương nhiên, không phải không hiệu quả, nó chỉ chưa phát huy hết khả năng của não bộ khi con người hoàn toàn có thể cùng lúc học vài ngoại ngữ.
Mọi thứ đều nên ở mức độ vừa phải. Việc ép bản thân học quá nhiều thứ mới khiến não quá tải, dẫn đến giảm hiệu suất. Do đó, bạn nên dành thời gian để ôn lại những thứ đã học.
Đương nhiên, không ai có thể làm việc, học tập liên tục. Họ cũng cần thư giãn. Chúng ta vẫn có thể kết hợp giải trí với rèn luyện trí thông minh bằng cách chơi các trò thử thách trí tuệ thay vì trò chơi điện tử đơn thuần.
Những sự thay đổi nhỏ theo hướng tích cực sẽ tốt cho con người. Kể cả khi muốn nghỉ ngơi thực sự, bạn cũng đừng nằm ì trên giường. Thay vào đó, trí thông minh sẽ tăng lên đáng kể nếu tập trung tâm trí và cơ thể vào các hoạt động thể chất như thể thao, dã ngoại.
Theo Tri thức trực tuyến
Bình luận
Ý kiến của bạn
Hà Tĩnh ngăn chặn vụ mạo danh con trai lừa đảo 180 triệu đồng
Pháp luật - 23 phút trướcGĐXH - Đối tượng sử dụng hình ảnh, thông tin cá nhân của con trai chị A. để tạo lập tài khoản Facebook giả, nhắn tin yêu cầu chuyển tiền.
Vinh danh 20 gương mặt “Thanh niên sống đẹp” tiêu biểu năm 2025
Thời sự - 2 giờ trướcGĐXH - Hành trình “Thanh niên sống đẹp” năm 2025 chính thức khởi động, dự kiến vinh danh 20 gương mặt tiêu biểu với những hành động đẹp, lan tỏa năng lượng tích cực đến cộng đồng, đặc biệt là thế hệ trẻ.
Điểm thi, điểm chuẩn lớp 10 Hà Nội năm 2025 được công bố thời điểm nào?
Giáo dục - 3 giờ trướcGĐXH - Chiều nay (4/7), thí sinh có thể tra cứu điểm thi, điểm chuẩn tuyển sinh vào lớp 10 của Hà Nội năm 2025 trên https://hanoi.edu.vn), https://tsdaucap.hanoi.gov.vn.
Ngày sinh Âm lịch của người kiếm tiền mát tay
Đời sống - 3 giờ trướcGĐXH - Những người sinh các ngày Âm lịch dưới đây sinh ra đã có sẵn "mệnh tài lộc".
Nghẹt thở pha dùng drone hạng nặng giải cứu 2 bé mắc kẹt giữa dòng nước xiết
Đời sống - 4 giờ trướcTrong khi đang phun thuốc nông nghiệp, thấy các cháu nhỏ bị mắc kẹt giữa dòng nước xiết, anh Nghĩa (Gia Lai) đã dùng drone hạng nặng giải cứu, đưa 2 cháu bé vào bờ.
Dự án đường sắt tốc độ cao qua bao nhiêu xã, phường của Thanh Hóa?
Xã hội - 5 giờ trướcGĐXH - Dự án đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc - Nam qua địa phận 18 xã, phường với chiều dài khoảng 95,33km tại tỉnh Thanh Hóa.
8 khoản tiền này khi chuyển vào tài khoản phải chịu thuế thu nhập cá nhân theo quy định từ tháng 7/2025
Đời sống - 6 giờ trướcGĐXH - Theo quy định khi nhận tiền vào tài khoản cá nhân mà đó là những khoản thu nhập phải chịu thuế thì cá nhân đó phải nộp thuế thu nhập cá nhân. Dưới đây là 8 khoản tiền khi chuyển vào tài khoản phải chịu thuế thu nhập cá nhân.
Bật mí nguyên nhân khiến Bắc Bộ và nhiều nơi có mưa dông kéo dài chưa dứt
Thời sự - 6 giờ trướcGĐXH - Theo dự báo thời tiết hôm nay, từ Bắc Bộ trở vào Nam Bộ tiếp tục có mưa dông do tác động của dải hội tụ nhiệt đới kéo dài. Cảnh báo các hiện tượng thời tiết nguy hiểm có thể đi kèm.
Danh sách 34 Giám đốc Sở GD&ĐT sau hợp nhất
Giáo dục - 6 giờ trướcTrong số 34 Giám đốc, Phó Giám đốc phụ trách Sở GD&ĐT các địa phương trên cả nước tỷ lệ có 9 nữ và 25 nam.
Tin sáng 4/7: Chủ khách sạn ở Cửa Lò nói gì vụ khách hút thuốc làm thủng đệm bị phạt 4,8 triệu đồng? Hà Nội công bố điểm chuẩn vào lớp 10 các trường THPT
Thời sự - 6 giờ trướcGĐXH - Giám đốc điều hành khách sạn Kingdom Cửa Lò đã lên tiếng xác nhận vụ việc khách hút thuốc làm thủng đệm bị phạt 4,8 triệu đồng là có thật; Hôm nay, Hà Nội công bố điểm chuẩn vào lớp 10 các trường THPT.
Thi 3 môn được 2,5 điểm vẫn trúng tuyển lớp 10 công lập ở Nghệ An
Giáo dụcGĐXH - Thông báo tuyển sinh lớp 10 đợt 2 của Trường THPT Nam Đàn 2 (Nghệ An) với mức điểm chuẩn chỉ 2,5 điểm đang gây xôn xao mạng xã hội và khiến nhiều phụ huynh, giáo viên lo lắng về chất lượng đầu vào.
