7 điều có hại cho "núi đôi"
Khuôn ngực luôn thu hút sự quan tâm của cả nam và nữ, nhưng trong cuộc sống, có không ít thói quen xấu có hại cho núi đôi.
Sau đây là những việc làm có hại cho “núi đôi” của bạn:
Bệnh của "núi đôi" do nạo phá thai gây ra chiếm khoảng 40%.
1. Động tác ân ái quá mạnh
Núi đôi của phụ nữ thực ra rất yếu, một lần “yêu” giàu cảm xúc dễ làm nó bị tổn thương. Chuyên gia giới tính Mỹ Allen cho rằng, trong đời sống tình dục, nếu hành vi của nam giới quá mạnh thậm chí thô bạo không những làm cho nữ giới cảm thấy khó chịu, mà còn làm giảm mức độ hưng phấn khi “yêu”. Nếu áp lực kéo dài sẽ ảnh hưởng đến tuần hoàn máu ở vú. Cho nên, nam giới nào có cảm hứng tình ái mạnh cần ghi nhớ là, khi quan hệ phải biết bảo vệ “núi đôi” cho chị em.
2. Nạo phá thai, lạm dụng thuốc tránh thai
Có tư liệu thống kê cho thấy, bệnh của "núi đôi" do nạo phá thai gây ra chiếm khoảng 40%. Các chuyên gia cho biết, nạo phá thai là quá trình thay đổi sinh lý làm gián đoạn mang thai cưỡng ép, khi đó, cơ thể nữ giới giảm mạnh mức nội tiết tố, tuyến vú vừa bắt đầu phát triển đã bị gián đoạn khẩn cấp, làm cho đôi gò bồng đảo không phục hồi hoàn toàn, dễ tăng sản ở tuyến vú. Còn thành phần hormone ở thuốc tránh thai cá biệt cũng gây ra vấn đề này.
3. Lựa chọn đồ lót hoa văn
Những điểm xuyết ở đồ lót (nội y) như đường viền hoa, chấm lỗ… chắc chắn sẽ làm cho nữ giới thêm lộng lẫy. Tuy nhiên, quá nhiều ren hoặc chất nylon dễ gây dị ứng da, những sợi tơ rụng thậm chí sẽ cắm vào núm vú, gây cản trở tiết sữa hoặc viêm tuyến sữa. Tương tự, đồ lót bó thân tựa như “tra tấn” núi đôi, lâu dần sẽ làm tuần hoàn máu kém ở núi đôi và gây đau ngực, thậm chí dẫn đến bệnh tăng sản tuyến sữa.
4. Thức ăn có nhiệt lượng cao
Các chuyên gia nghiên cứu tuyến sữa cho biết, các thực phẩm nhiệt lượng cao như sô cô la, kem ly/cốc… không những làm cho vóc dáng béo lên, mà còn có hại cho “nhũ hoa”, gây u mỡ ở vú, thậm chí ung thư vú, độ tuổi mắc bệnh nhiều là từ 30 – 50 tuổi.
5. Hút thuốc, uống rượu
Không có gì gây hại hơn cho sức khỏe phụ nữ như nicotin, rượu cồn. Nếu nữ giới thường tìm niềm vui ở thuốc lá và rượu thì cần luôn cảnh giác với bệnh ung thư vú. Có tài liệu cho biết, tỷ lệ mắc ung thư vú ở những phụ nữ có thời gian hút thuốc lá trên 10 năm cao gấp 3 lần so với các phụ nữ khác. Những phụ nữ mỗi ngày uống 1 cốc rượu trở lên có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao 45% so với những người ít uống rượu.
6. Tư thế ngủ
Tư thế ngủ nghiêng về một bên kéo dài sẽ làm tăng hiện tượng không đối xứng cho núi đôi của phụ nữ, ngoài ra hoạt động không đối xứng của cơ thể cũng ảnh hưởng đến tuần hoàn máu của “nhũ hoa”. Chuyên gia cho rằng, hiện tượng này không cần quá lo lắng, khi các thói quen xấu được sửa hoặc được kích thích tốt nhiều lần, “núi đôi” sẽ dần dần đối xứng.
7. Áp lực
Người chơi pickleball nhất định phải biết điều này để giảm nguy cơ chấn thương
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Theo các chuyên gia y học thể thao, chơi pickleball việc khởi động không đầy đủ, sai kỹ thuật có thể làm tăng nguy cơ chấn thương ở đầu gối, cổ chân, vai, tay và cột sống.
Bác sĩ ung thư: Có những nguy cơ ung thư nằm trong tầm kiểm soát, hãy hạn chế 2 thứ này
Sống khỏe - 5 giờ trướcTheo tổ chức Cancer Research UK, khoảng 4 trong 10 ca ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Trời nóng, người lớn tuổi rất dễ mất nước: 2 cách đơn giản giúp bạn kiểm tra ngay tại nhà
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cho biết chỉ với 2 cách kiểm tra đơn giản tại nhà, bạn có thể phát hiện cơ thể đang mất nước, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
4 sai lầm khi tắm khiến người sau 50 tuổi dễ đột quỵ
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Synbiotic hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột ở trẻ khi bị mất cân bằng
Sống khỏe - 23 giờ trướcSức khỏe đường ruột của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong giai đoạn đầu đời, từ phương thức sinh, dinh dưỡng, môi trường sống, hệ vi sinh của mẹ đến việc sử dụng thuốc như kháng sinh.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không? Những lợi ích bất ngờ của trứng với sức khỏe mà nhiều người chưa biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn trứng đúng cách không chỉ hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não mà còn giúp duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể.
