7 loại "viagra" giúp nàng thăng hoa
Trái cây, rau xanh, củ quả… luôn luôn là người bạn thân thiết với nhan sắc của phụ nữ, riêng với 7 loại dưới đây, phụ nữ càng nên ăn nhiều hơn vì sẽ trợ giúp phái đẹp rất nhiều trong chuyện chăn gối.
Nấm tuyết
Nấm tuyết còn được gọi là "thuốc trường sinh", có vị ngọt, tính bình, màu trắng như ngọc, đặc biệt tốt cho phổi, dạ dày và thận, khí huyết…
Nếu như nhân sâm, nhung hươu được xem là thần dược cho các quý ông thì với phụ nữ, nấm tuyết cũng có tác dụng tương tự. Ngoài ra nấm tuyết còn chữa được ho, nóng ruột, tiêu hóa kém, táo bón, cơ thể suy nhược, cảm lạnh…
Lê
Quả lê có vị ngọt, hơi chua, tính lạnh, không độc... có tác dụng giải khát rất tốt, chữa ho, táo bón; và với riêng phụ nữ quả lê còn nhiều công dụng khác nữa.
Không chỉ mang đến làn da luôn mịn màng, quả lê được xem như vị thuốc bổ sung, có tác dụng bôi trơn cực hiệu quả trong mỗi lần chăn gối, đặc biệt là vào mùa thu, phụ nữ càng nên ăn nhiều loại quả này. Ngoài cách ăn thông thường, quả lê có thể xào, nấu súp, đun nước uống…
Tuy nhiên với những ai bụng yếu, hoặc đang trục trặc về đường tiêu hóa, không nên ăn nhiều.
Mía
Mía đường có vị ngọt sắc, tính lành cũng dùng để giải khát, chữa ho, các bệnh dạ dày, nóng trong người, giải độc hiệu quả mà đặc biệt là dưỡng âm.
Với phụ nữ, uống nước mía nóng 2 lần/tuần sẽ mang đến cảm nhận mới trong quan hệ gối chăn, đặc biệt có thể ngăn ngừa phần nào các bệnh qua đường tình dục. Tuy nhiên, nhớ nước mía chỉ cần hấp ấm nóng, không phải đun sôi.
Ngô nếp
Bắp ngô có vị ngọt, hơi lạnh. Các chất dinh dưỡng trong ngô tốt cho phổi, thận, có tác dụng làm trắng da, trẻ lâu. Với quan hệ vợ chồng, phụ nữ ăn nhiều bắp ngô giúp cân bằng âm dương và giúp "chuyện đó" dễ dàng hơn.
Đậu tương
Cùng với tỏi, đậu tương (đậu nành) có thể xem là hai thực phẩm cực có lợi và cần cho cơ thể con người.
Hàm lượng dinh dưỡng trong đậu tương rất phong phú, vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch. Với hàm lượng protein thực vật khoảng 40% và chứa nhiều axit amin thiết yếu, ăn đậu tương đều đặn có thể nâng cao thể chất.
Ngoài ra đậu tương còn giúp phòng chống bệnh tim mạch, ngăn cholesterol trong máu, phòng chống cả bệnh loãng xương, được xem như vị thuốc nhuận tràng tốt sức khỏe đường ruột.
Nếu như với phái mạnh, ăn quá nhiều đỗ tương sẽ ít nhiều làm “yếu” đi phong độ thì với phụ nữ, đỗ tương lại rất quan trọng. Không chỉ hỗ trợ cho mỗi lần gần gũi mà còn giúp các cơ quan sinh sản khỏe hơn.
Tỏi
Tỏi là một gia vị thông thường, nhưng cũng có thể xem như vị thuốc có giá trị chữa bệnh cao, như: Chống viêm, chống xơ vữa động mạch, phòng chống ung thư… Với riêng phụ nữ, ăn một ít tỏi, nhất là tỏi sống phòng chống các bệnh ung thư tử cung, tắc nghẽn buồng trứng.
Củ cải trắng, súp lơ trắng
Củ cải trắng, súp lơ trắng là những loại rau vừa giúp phụ nữ làm đẹp, nhất là vào mùa đông, có thể ngăn khô da, chống mất nước. Ngoài ra, hai thực phẩm này còn giúp giảm các chất độc trong ruột già, nhờ đó da dẻ luôn hồng hào.
Tuy nhiên, ít ai biết, cả củ cải trắng và súp lơ trắng đều là thần dược với phụ nữ trong chuyện gối chăn, không chỉ mang lại nhiều cảm hứng mỗi khi gần gũi mà còn giúp chuyện đó ngọt ngào hơn.
Theo Health/Dân Việt
4 sai lầm khi tắm khiến người sau 50 tuổi dễ đột quỵ
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa, mạch máu kém đàn hồi hơn nên những thói quen tưởng chừng vô hại khi tắm cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc biến cố tim mạch.
Synbiotic hỗ trợ hệ vi sinh đường ruột ở trẻ khi bị mất cân bằng
Sống khỏe - 4 giờ trướcSức khỏe đường ruột của trẻ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố trong giai đoạn đầu đời, từ phương thức sinh, dinh dưỡng, môi trường sống, hệ vi sinh của mẹ đến việc sử dụng thuốc như kháng sinh.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
Người đàn ông 65 tuổi suy gan, suy thận vì chủ quan với hở van tim
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Chủ quan với hở van tim, người đàn ông nhập viện trong tình trạng suy tim, mất bù kèm suy gan, suy thận và tổn thương đa cơ quan do biến chứng hở van tim kéo dài.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Ăn trứng mỗi ngày có tốt không? Những lợi ích bất ngờ của trứng với sức khỏe mà nhiều người chưa biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ăn trứng đúng cách không chỉ hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não mà còn giúp duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể.
