7 nỗi sợ của đàn ông về tình dục
Đàn ông có những lo lắng nhất định về khả năng tình dục của mình mặc dù họ luôn thể hiện một cách tự tin, ví dụ như bất lực, nhu cầu quá cao, xuất tinh sớm hay ám ảnh "cậu nhỏ" bé.
Dưới đây là danh sách những nỗi lo sợ về tình dục mà đàn ông thường đối mặt và lý do.
1. Sợ bất lực
Đây là nỗi lo lắng lớn nhất của đàn ông. Thật trớ trêu, nỗi sợ hãi này bản thân nó lại chính là nguyên nhân lớn nhất gây bất lực. Có tới 90% trường hợp bị bất lực có nguyên nhân do tâm lý, chỉ có 10% là do sinh học.
Cương cứng ở cậu nhỏ không tự xuất hiện mà là phản ứng với một tình huống nào đó. Nó có thể liên quan tới màn dạo đầu và có thể xảy ra theo cách riêng. Đằng sau nỗi sợ không cương được, là nỗi sợ trở thành kẻ “bất lực”. Sự thông cảm và hợp tác của đối tác đóng vai trò quan trọng, giúp họ vượt qua được sự bất lực bắt nguồn từ tâm lý.

Ảnh minh họa: Egemenlink.
2. Sợ nhu cầu tình dục vô độ
Nhu cầu tình dục ở mỗi giới khác nhau và ở mỗi người cũng khác nhau. Phụ nữ ngày nay đã hiểu biết hơn về cơ thể họ và hiểu rằng họ không có nghĩa vụ phải thỏa mãn nhu cầu tình dục của đàn ông nếu họ không muốn. Nam giới cũng có quyền như vậy. Khi đàn ông và đàn bà học cách chấp nhận nhau để cân bằng, biết rằng mỗi người có nhu cầu tình dục riêng, thì nỗi sợ hãi này sẽ được giải tỏa.
3. Sợ mất kiểm soát
Nhiều người đàn ông yêu thương vợ và chăm sóc cho hôn nhân của mình thường lo sợ mình sẽ bị thu hút bởi người phụ nữ khác đầy quyến rũ, hấp dẫn. Nhiều người có thể ngoại tình trong tư tưởng. Một số khác sợ rằng không thể kiểm soát được bản thân nếu có những tình huống “mời gọi”. Họ nghi ngờ khả năng kiểm soát ham muốn tình dục của mình.
Lo lắng quan hệ vợ chồng sẽ rạn nứt ám ảnh họ mỗi khi họ gặp người phụ nữ hấp dẫn. Nó trở thành một cuộc đấu tranh nội tâm để cân bằng giữa ham muốn tình dục và trách nhiệm trong hôn nhân. Những ông chồng này cần nhận ra rằng họ đang “đùa với lửa”. Ngoại tình luôn là kết quả của sự giả dối và ý thức vô trách nhiệm với hôn nhân.
4. Sợ vợ ngoại tình
Những người chồng độc đoán luôn muốn sở hữu vợ, không muốn mất vợ vào tay bất cứ ai. Anh ta luôn cảm thấy rằng cô ấy chỉ chờ cơ hội để ngoại tình. Sự ghen tuông mù quáng khiến anh ta phải chịu nỗi sợ hãi mất vợ. Đây cũng là nguyên nhân của mọi rắc rối.
Trong trường hợp này, người vợ cần có sự cảm thông và âm thầm trấn an chồng, tạo cơ hội duy trì hôn nhân hạnh phúc, không nên phản ứng tiêu cực như giận dữ, bực tức trước sự ghen tuông của chồng.
5. Sợ không được bình thường
Nhiều nam giới muốn biết họ có giống người khác khi “yêu” không, những hành vi tình dục của họ có được coi là bình thường không. Điều quan trọng là bạn có làm tổn thương chính bạn và bạn đời bởi hành vi tình dục của mình không. Nếu cả hai người đều cảm thấy hài lòng thì bạn không cần lo lắng.
6. Sợ “chưa tới chợ đã hết tiền”
Nguyên nhân của xuất tinh sớm phần lớn là bắt nguồn từ tâm lý. Vấn đề này xuất hiện ở nam giới mọi độ tuổi và sự lo lắng thường trở thành sự thật. Bộ não nhận tín hiệu sự xuất tinh sắp xảy ra nhưng vì nhiều lý do tâm lý, cơ chế ức chế bình thường thất bại.
Một số người cố gắng kéo dài bằng cách sử dụng các dụng cụ gây tê, thuốc an thần, băng đàn hồi hoặc 2 bao cao su, nhưng vấn đề quan trọng nhất là tâm lý lo lắng lại không được giải tỏa. Nếu như có sự cảm thông và hợp tác của bạn đời, họ có thể tìm ra mấu chốt vấn đề và học cách kiểm soát.
7. Sợ "cậu nhỏ" khiêm tốn
Phần lớn đàn ông đều bị ám ảnh về kích thước của "cậu nhỏ". Kích thước "cậu nhỏ" được coi là tiêu chí đánh giá độ nam tính và khả năng làm hài lòng đối tác. Tuy nhiên, quý ông nên biết rằng sự thỏa mãn của phụ nữ không phụ thuộc vào kích thước "cậu nhỏ". Ngược lại, kích thước quá lớn cũng là vấn đề khi nó có thể làm đau đối tác.
Sự thật là chỉ có 1/3 phía ngoài âm đạo (có độ dài khoảng 3-5 cm) là nhạy cảm với kích thích. Vì vậy, vấn đề xâm nhập sâu đến đâu trong quá trình giao hợp không quan trọng. "Cậu nhỏ" khi cương chỉ cần kích thước khoảng 12,7 cm là có thể đủ để làm hài lòng đối tác. Vấn đề là ngoài kích thước bạn cần có cả kỹ thuật.
Có một sự hiểu nhầm phổ biến rằng kích thước "cậu nhỏ" bình thường tạo ra kích thước tương ứng khi cương. Điều này gây nên nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, trên thực tế, mặc dù dương vật của các quý ông có kích thước khác nhau khi ở trạng thái bình thường nhưng khi cương phần lớn có kích thước tương đương. Một người luôn thấy kích thước cậu bé của mình nhỏ vì thường quan sát từ trên xuống thay vì phải nhìn ngang hay nhìn từ phía trước.
Theo Hải Ngân (VnExpress)

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo
Phòng the - 1 ngày trướcCác bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.

Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Giữa muôn vàn yếu tố tạo nên sự gắn kết sâu sắc trong khoảnh khắc thân mật, giọng nói là một trong những chất xúc tác mạnh mẽ nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ là công cụ giao tiếp, giọng nói — khi được sử dụng đúng cách — còn có thể đánh thức ham muốn, khơi dậy cảm xúc và làm thăng hoa trải nghiệm ân ái giữa hai người.

Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình yêu, nơi cảm xúc và thân thể giao hòa, mỗi cái chạm không chỉ là một hành động thể chất, mà còn là một thông điệp tinh thần.

Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu, chúng ta thường nhấn mạnh đến những va chạm thể xác, những khoảnh khắc lãng mạn hay lời nói ngọt ngào. Nhưng có một điều tinh tế, âm thầm mà vô cùng quan trọng lại thường bị bỏ quên: cảm giác được lắng nghe.

Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là trong đời sống gối chăn, không gì có thể làm suy giảm cảm xúc nhanh hơn sự nhàm chán lặp lại.

Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Yêu say đắm là điều tuyệt vời, nhưng yêu mà khiến đối phương cảm thấy áp lực hay ngột ngạt thì chính là dấu hiệu của một mối quan hệ đang “quá gần để thở”.

5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chủ động trong tình yêu không có nghĩa là vồ vập, áp đặt hay khiến người kia mất đi cảm giác thoải mái. Đó là nghệ thuật tinh tế, biết tiến một bước vừa đủ để người kia cảm nhận được sự quan tâm, dẫn dắt – mà vẫn giữ được sự an toàn, tự do và đồng điệu trong cảm xúc.

Những câu nói khơi gợi đúng lúc khiến chàng chẳng thể làm ngơ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong thế giới riêng của hai người yêu nhau, ngôn ngữ không chỉ dừng lại ở lời nói mà còn là chất xúc tác giúp thắp lửa cảm xúc.

Đọc vị ham muốn từ ánh mắt
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống gối chăn, ánh mắt lại càng là thứ “ngôn ngữ không lời” mang tính gợi mở, kết nối, và đánh thức cảm xúc mạnh mẽ hơn bất kỳ lời thì thầm nào.

5 điều nhỏ nhặt tưởng chừng vô hại nhưng lại 'giết chết' cảm hứng yêu
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là đời sống gối chăn, cảm hứng không chỉ đến từ những hành động lớn lao hay những màn dạo đầu hoành tráng.

Top 3 câu nói nhiều người mắc phải khi gần gũi khiến cuộc yêu rơi vào gượng gạo ngay lập tức
Phòng theGĐXH - Một câu nói khiêu khích có thể kích thích ham muốn, nhưng nếu không khéo, nó cũng có thể khiến đối phương tụt cảm xúc hoặc cảm thấy gượng gạo.