Acid uric máu tăng cao và nguy cơ hình thành bệnh gút
Bạn tình cờ đi khám sức khỏe và phát hiện chỉ số acid uric máu tăng cao. Đừng chủ quan mà nên tìm hướng cải thiện càng sớm càng tốt bởi đây là yếu tố hình thành bệnh gút.
Nguyên nhân làm chỉ số acid uric máu tăng cao
Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân khiến chỉ số acid uric máu tăng cao. Có 2 nhóm nguyên nhân chính làm nồng độ acid uric máu tăng cao, đó là:
- Quá trình tổng hợp acid uric tăng cường: Chế độ ăn thiếu lành mạnh, người bệnh sử dụng nhiều các loại thực phẩm giàu đạm như hải sản, thịt bò, thịt chó, nội tạng động vật... Người bị thừa cân, béo phì hoặc mắc một số bệnh như huyết áp cao, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa... Ngoài ra, việc sử dụng các thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc giảm đau trong thời gian dài… cũng có nguy cơ làm tăng tổng hợp acid uric.
- Quá trình đào thải acid uric bị hạn chế: Chức năng thận suy giảm do người bệnh có các bệnh lý như sỏi thận, suy thận, giảm mức lọc cầu thận... làm cho acid uric không được đào thải ra ngoài và tích tụ trong cơ thể gây tăng nồng độ acid uric máu.

Ăn nhiều hải sản là một trong những nguyên nhân gây tăng acid uric máu
Nguy cơ hình thành bệnh gút ở người bị tăng acid uric máu
Ở người bình thường, nồng độ acid uric máu đối với nam là dưới 7,0 mg/dl (420 micromol/l), đối với nữ là dưới 6,0 mg/dl (360 micromol/l). Khi nồng độ acid uric máu cao hơn ngưỡng này, người bệnh có nguy cao hình thành bệnh gút.
Acid uric cao vượt ngưỡng cho phép trong thời gian dài sẽ làm hình thành tinh thể muối urat. Các tinh thể này có xu hướng lắng đọng tại tổ chức khớp và thận. Tại khớp, tinh thể urat làm tổn thương các mô và gây viêm khớp. Tại thận, tinh thể urat lắng đọng ở các tổ chức kẽ thận, bể thận, niệu quản... tạo thành sỏi. Điều này làm ảnh hưởng đến chức năng lọc thải của thận và nguy hiểm hơn là gây suy thận.
Cần làm gì khi chỉ số acid uric máu cao?
Nồng độ acid uric máu tăng cao trong thời gian dài có thể dẫn đến bệnh gút và nhiều biến chứng khác. Do đó, ngay từ khi phát hiện chỉ số acid uric máu cao bất thường, người bệnh cần có những phương pháp để cải thiện tình trạng này kịp thời. Dưới đây là một số phương pháp cụ thể:
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý
Một số lưu ý để người bệnh có chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý hơn như sau:
- Giảm bớt lượng đạm trong khẩu phần ăn, hạn chế những thực phẩm giàu purin như hải sản, thịt đỏ, nội tạng động vật…
- Hạn chế sử dụng nước ngọt có ga vì chứa hàm lượng fructose cao.
- Không ăn thực phẩm giàu chất béo như mỡ, da động vật, thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên rán…
- Một số loại gia vị như ớt, hạt tiêu... cũng nên hạn chế sử dụng vì có thể làm tái phát cơn đau gút.
- Nên lựa chọn thịt nạc, các sản phẩm sữa ít chất béo, thịt gia cầm không ăn da.
- Nên sử dụng các loại rau củ ít purin, nhiều chất xơ như bắp cải, xà lách, cà rốt, dưa chuột…
- Nên uống khoảng 2-3 lít nước lọc mỗi ngày để quá trình đào thải acid uric ra ngoài được thực hiện dễ dàng hơn.

Người bị tăng acid uric máu nên bổ sung thêm rau xanh vào khẩu phần ăn
Sử dụng thuốc tây
Để nồng độ acid uric máu giảm xuống ngưỡng cho phép, bác sĩ có thể chỉ định người bệnh sử dụng thuốc tây để điều trị. Có 3 nhóm thuốc điều trị tăng acid uric máu như sau:
- Thuốc giảm tổng hợp acid uric máu: Nhóm thuốc này có khả năng ức chế enzyme xanthine oxidase (XO) - đây là một loại enzyme cần thiết cho quá trình tổng hợp acid uric. Khi enzyme XO bị ức chế, quá trình tổng hợp acid uric sẽ gián đoạn làm giảm nồng độ chất này trong máu. Một số thuốc điển hình trong nhóm này là allopurinol, febuxostat...
- Thuốc tăng đào thải acid uric máu: Đây là nhóm thuốc được lựa chọn thứ 2 nếu người bệnh chống chỉ định hoặc không đáp ứng với các thuốc giảm tổng hợp acid uric máu kể trên. Nhóm thuốc này giúp tăng cường đào thải acid uric ra ngoài qua đường tiểu, từ đó giảm nồng độ acid uric máu. Người gặp phải các vấn đề liên quan đến thận không nên dùng thuốc nhóm này.
- Thuốc hủy urat: Nhóm này có 2 thuốc phổ biến là pegloticase và rasburicase. Với cơ chế bổ sung vào cơ thể enzyme uricase, từ đó biến đổi acid uric thành allantoin có khả năng tan trong nước và dễ dàng đào thải qua thận.

Sử dụng thuốc tây giảm acid uric máu theo chỉ định của bác sĩ
Sử dụng Hoàng Thống Phong hỗ trợ giảm acid uric máu an toàn, hiệu quả
Hiện nay, ngoài các phương pháp kể trên thì nhiều người mắc bệnh gút có xu hướng tìm đến sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ tăng cường hiệu quả. Tiêu biểu trong số đó là viên uống hỗ trợ giảm nồng độ axit uric máu Hoàng Thống Phong.
Hoàng Thống Phong có chứa thành phần chính từ cây trạch tả, kết hợp các thảo dược khác như nhọ nồi, thổ phụ linh, ba kích, hoàng bá… giúp hỗ trợ tăng cường chức năng thải trừ của thận, hỗ trợ giảm các triệu chứng đau do gút và giảm acid uric máu.

Hoàng Thống Phong hỗ trợ giảm đau khớp do gút, hỗ trợ giảm acid uric máu an toàn
Hoàng Thống Phong đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả lâm sàng cho thấy:
- 88,9% người bệnh gút sử dụng Hoàng Thống Phong hỗ trợ giảm chỉ số acid uric máu trở về mức ổn định.
- 96,4% người bệnh gút hỗ trợ giảm sưng đau khớp sau 3-4 ngày dùng Hoàng Thống Phong.
- Trong cả quá trình sử dụng, không trường hợp nào gặp phải tác dụng phụ trên gan, thận và cơ quan tạo máu.
Mới đây, theo khảo sát của VnEconomy, có đến 97,5% người tiêu dùng hài lòng và rất hài lòng về hiệu quả hỗ trợ giảm acid uric máu, giảm sưng đau khớp do gút của Hoàng Thống Phong.

Hoàng Thống Phong vinh dự được 97,5% người dùng đánh giá hài lòng về sản phẩm
Bài viết trên đã tổng hợp lại một số thông tin về vấn đề acid uric máu tăng cao và các phương pháp cải thiện. Ngoài việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và tuân thủ phác đồ của bác sĩ, người bệnh đừng quên sử dụng Hoàng Thống Phong mỗi ngày để hỗ trợ giảm acid uric máu, giảm đau gút hiệu quả nhé.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Tăng cân cho người nhiễm HIV: Bí quyết ăn uống và thói quen giúp cơ thể khỏe mạnh
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Sụt cân, mệt mỏi và thiếu năng lượng là những thách thức phổ biến ở người nhiễm HIV. Việc tăng cân đúng cách không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể. Bài viết này cung cấp hướng dẫn chi tiết về chế độ dinh dưỡng, thực phẩm giàu năng lượng và thói quen sinh hoạt khoa học, giúp người nhiễm HIV tăng cân an toàn và sống khỏe mỗi ngày.
Huyết áp tăng cao, người phụ nữ 39 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện nguy cơ mắc bệnh thận mạn
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Huyết áp tăng cao tới 200/140 mmHg, chị Vi đi khám phát hiện phát hiện đạm niệu, nguy cơ cao tiến triển thành bệnh thận mạn.
Long Châu nâng tầm hợp tác chiến lược với tập đoàn Abbott, hợp lực chăm sóc sức khỏe người Việt
Sống khỏe - 11 giờ trướcVừa qua, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng Long Châu cùng tập đoàn chăm sóc sức khỏe Abbott ký kết biên bản nâng tầm hợp tác chiến lược toàn diện.
Chủ quan với dấu hiệu đau bụng, người đàn ông 48 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện bị nhồi máu ruột non
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Anh T. phát hiện nhồi máu ruột non từ dấu hiệu nôn nhiều, đau quặn bụng từng cơn vùng thượng vị, chướng bụng kèm bí trung - đại tiện.
Giải pháp lâu dài cho bệnh tự miễn vảy nến và lupus ban đỏ!
Sống khỏe - 12 giờ trướcVảy nến và lupus ban đỏ là hai bệnh tự miễn phổ biến, gây tổn thương da, khớp và nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Đây là những bệnh mạn tính, do đó việc điều trị hiện nay không chỉ tập trung kiểm soát triệu chứng, mà cần hướng đến giải pháp lâu dài giúp ổn định bệnh, ngừa tái phát hiệu quả!
Sống chung với HIV: Đây là những bệnh lý ở mắt không được bỏ qua
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn, mà còn là “báo động” sớm cho sức khỏe người nhiễm HIV. Nhiều bệnh lý tại mắt có thể âm thầm phát triển, từ khô mắt, mờ mắt đến viêm võng mạc hay hoại tử võng mạc, nếu bỏ qua sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Hãy cùng tìm hiểu các dấu hiệu, nguyên nhân và cách phòng ngừa để bảo vệ đôi mắt và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người sống chung với HIV.
5 sai lầm phổ biến khi ăn trứng vào buổi sáng nhiều người mắc phải: Ăn thế này mới bổ dưỡng, tránh rủi ro cho sức khỏe!
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Ăn trứng buổi sáng là lựa chọn của nhiều người, vừa đơn giản lại vừa bổ sung năng lượng, nhưng rất nhiều người đã ăn trứng hàng chục năm mà không nhận ra mình đang mắc phải những cách ăn sai lầm.
Sau khi nghỉ hưu, người trên 65 tuổi nên bổ sung thực phẩm này để về già sống an vui, kéo dài tuổi thọ
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi 60 yêu cầu về chế độ ăn uống thay đổi khi cơ thể già đi, cơ thể hấp thu dinh dưỡng kém hiệm quả, đòi hỏi mức dinh dưỡng bổ sung ở độ tuổi này sẽ cao hơn.
Rau bình dân ở chợ Việt lọt top ‘tốt nhất thế giới’ theo CDC Mỹ: Tốt cho tim mạch, ổn định đường huyết, giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Rau xà lách được xem là “siêu thực phẩm”, được xếp thứ 9 trong 10 loại rau được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ đánh giá tốt nhất thế giới.
Thời điểm ăn quan trọng như món ăn, bạn nên dùng bữa sáng khi nào?
Sống khỏe - 20 giờ trướcNghiên cứu gần đây chỉ ra rằng thời điểm ăn có thể tác động đến khả năng phòng ngừa bệnh tật và kiểm soát cân nặng.
Cô gái 25 tuổi hoại tử tuyến tụy vì ăn rau luộc theo cách này
Sống khỏeGĐXH - Rau luộc là món ăn quen thuộc trên bàn cơm của người Việt. Tuy nhiên, bạn tuyệt đối đừng ăn nó theo cách này.