Hà Nội
23°C / 22-25°C

Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn 'chuyện ấy'

Thứ bảy, 09:00 11/07/2020 | Phòng the

Có một số loại thực phẩm có thể làm giảm ham muốn tình dục và gây ra nhiều vấn đề khác ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn.

Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 1.
Bánh mì trắng: Nó có thể có vị ngon, nhưng sản phẩm carbohydrate tinh chế này chắc chắn sẽ gây rối cho đời sống tình dục của bạn. Bởi vì các carbohydrate tinh chế mất tới 2/3 lượng kẽm để tiêu hóa, và kém lại rất cần thiết cho việc thúc đẩy tình dục ở nam giới.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 2.
Nếu bạn đã từng hút cần sa, bạn sẽ biết rằng cần sa giúp cơ thể thư giãn gần như hoàn toàn. Keo theo đó, nó cũng giết chết ham muốn tình dục của bạn trong vòng 24h.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 3.
Rượu tác động như một chất xúc tác trong cơ thể bạn. Nó làm giảm sự trao đổi chất, sản xuất hormon và kích thích thần kinh. Uống một ly nhỏ sẽ không giết chết nhu cầu tình dục của bạn nhưng uống quá nhiều, điều đó chắc chắn sẽ xảy ra.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 4.
Đậu Edamame (Đậu nành Nhật Bản): Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đậu Edamame phá vỡ chức năng buồng trứng và hormon giới tính của phụ nữ đồng thời làm giảm lượng tinh trùng trên 40% ở nam giới. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn các sản phẩm đậu nành nếu muốn đời sống tình dục viên mãn.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 5.
Pho mát: Một thực tế của ngành công nghiệp thực phẩm là các trang trại chăn nuôi gia súc thường tiêm các hormon vào động vật để tăng sản lượng sữa. Và khi sữa này được sử dụng để sản xuất phó mát, đây sẽ là một sản phẩm có khả năng giết chết đời sống tình dục của mọi người. Vì vậy, hãy cẩn thận khi ăn các loại pho mát được bán trên thị trường.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 6.
Đường: Ăn nhiều đường sẽ cho bạn tăng cân không kiểm soát và điều đó dẫn đến một loạt các vấn đề, bao gồm làm giảm nhu cầu tình dục. Điều này là do lượng đường trong máu cao gây ra việc tiết insulin trong cơ thể, làm giảm sản xuất testosterone, hormon làm tăng ham muốn tình dục của bạn. Thêm vào đó, chất béo được biết đến làm sản sinh estrogen - "thủ phạm" giết chết ham muốn tình dục.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 7.
Cam thảo có nguồn gốc đặc trưng từ acid glycyrrhizic làm giảm lượng testosterone (hormon làm tăng ham muốn tình dục) trong cơ thể. Trên thực tế, tiêu thụ thường xuyên 7 g cam thảo mỗi ngày có thể giảm mức testosterone xuống hơn 35%!
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 8.
Lá bạc hà có thể cho hơi thở thơm mát, nhưng menthol trong bạc hà được biết là làm giảm mức testosterone trong cơ thể.
Ăn nhiều thực phẩm này sẽ làm suy giảm ham muốn chuyện ấy - Ảnh 9.
Hạt lanh có thể nằm trong danh sách siêu thực phẩm cùng với hạt chia và trái bơ, nhưng chúng có một tác dụng phụ đáng tiếc mà không được đề cập nhiều. Đó là chúng làm giảm testosterone (hormon tăng ham muốn tình dục) trong cơ thể.


Theo N.Y (VOV)

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Điều gì xảy ra khi kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Phòng the - 8 giờ trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng đời sống tình dục là một phần không thể thiếu của sức khỏe, trong khi những người khác lại lựa chọn sống độc thân hoặc chủ động kiêng quan hệ vì lý do cá nhân, tôn giáo hay hoàn cảnh cuộc sống. Điều này làm dấy lên một câu hỏi khá phổ biến: Liệu việc kiêng quan hệ tình dục trong thời gian dài có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không?

Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ

Quan hệ tình dục cuối thai kỳ có an toàn? Nhiều mẹ bầu lo lắng nhưng sự thật có thể khác bạn nghĩ

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Khi thai kỳ bước vào những tuần cuối cùng, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu băn khoăn về chuyện gần gũi. Một số người lo sợ quan hệ tình dục có thể khiến thai nhi bị ảnh hưởng, trong khi người khác lại nghe nói việc "yêu" gần ngày sinh có thể giúp kích thích chuyển dạ tự nhiên.

Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?

Làm gì sau quan hệ tình dục không an toàn?

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Tôi quan hệ không an toàn với bạn trai, lo mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tôi cần làm gì để bảo vệ sức khỏe? (Trang, TP HCM)

Rách dây hãm bao quy đầu khi quan hệ: Tai nạn phòng the nhiều nam giới chủ quan

Rách dây hãm bao quy đầu khi quan hệ: Tai nạn phòng the nhiều nam giới chủ quan

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Không ít nam giới cho rằng những cơn đau hoặc chảy máu nhẹ ở vùng kín sau quan hệ chỉ là hiện tượng bình thường và sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, một tai nạn khá phổ biến trong đời sống tình dục là rách dây hãm bao quy đầu có thể khiến người bệnh chảy máu nhiều, đau đớn và phải nhập viện cấp cứu nếu không được xử lý kịp thời.

Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Nam giới có thể “nhịn yêu” bao lâu? Điều gì xảy ra khi không quan hệ tình dục trong thời gian dài?

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Nhiều nam giới băn khoăn liệu việc không quan hệ tình dục trong thời gian dài có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Có người vì công việc, hoàn cảnh gia đình hoặc sau đổ vỡ hôn nhân mà nhiều tháng, thậm chí nhiều năm không có đời sống tình dục.

6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh

6 lý do khiến phụ nữ khó đạt cực khoái hơn sau khi mãn kinh

Phòng the - 5 ngày trước

Ở giai đoạn mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua những thay đổi lớn về cả nội tiết tố lẫn thể chất. Những thay đổi này vô tình trở thành rào cản khiến việc đạt cực khoái trở nên khó khăn hơn trước.

Cẩn trọng khi dấu hiệu này xuất hiện sau quan hệ tình dục

Cẩn trọng khi dấu hiệu này xuất hiện sau quan hệ tình dục

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Nhiều người cho rằng cảm giác đau đầu xuất hiện trong lúc hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục chỉ là hiện tượng nhất thời do mệt mỏi. Tuy nhiên, các chuyên gia thần kinh cho biết đây là tình trạng có thật trong y học và dù phần lớn trường hợp là lành tính, một số ít lại có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm như xuất huyết não hoặc đột quỵ.

Quan hệ tình dục nhiều có gây suy thận? Nhiều người hiểu nhầm vì một dấu hiệu quen thuộc

Quan hệ tình dục nhiều có gây suy thận? Nhiều người hiểu nhầm vì một dấu hiệu quen thuộc

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Không ít người từng nghe những lời cảnh báo như: "Quan hệ nhiều sẽ hại thận", "Đàn ông ham chuyện ấy dễ bị yếu thận", hay "Ngày nào cũng gần gũi thì sau này thận suy". Những quan niệm này được truyền miệng từ thế hệ này sang thế hệ khác khiến nhiều người lo lắng, đặc biệt là nam giới bước vào tuổi trung niên.

4 triệu chứng 'kỳ lạ' sau quan hệ tình dục và cách xử trí

4 triệu chứng 'kỳ lạ' sau quan hệ tình dục và cách xử trí

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Đối với nhiều cặp đôi, quan hệ tình dục là hoạt động tự nhiên giúp tăng sự gắn kết và mang lại cảm giác thư giãn, hạnh phúc. Thế nhưng không phải lúc nào cơ thể cũng phản ứng theo cách dễ chịu như mong đợi.

7 nguyên nhân âm thầm khiến nhiều cặp đôi xa cách

7 nguyên nhân âm thầm khiến nhiều cặp đôi xa cách

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Nhiều người nghĩ rằng ham muốn tình dục giảm dần theo thời gian là điều tất yếu của hôn nhân. Sau những năm tháng chung sống, công việc, con cái và vô vàn áp lực cuộc sống dường như khiến "chuyện ấy" không còn được ưu tiên như trước.

Top