Ăn táo
Ăn táo vào thời điểm này giúp giảm cân và sống thọ, nhưng nếu không biết điều này sẽ phá hủy hết công dụng
Sống khỏeGĐXH - Ăn táo, bạn không nên chọn táo quá chín, nguyên nhân là vì khi táo chín thì chất pectin trong táo sẽ bị phá hủy.
Lý do bạn nên ăn táo mỗi ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Táo ta (loại táo nhỏ đang vào mùa) là thực phẩm hết sức đáng quý lại vô cùng rẻ tiền. Vì chúng quá rẻ nên nhiều người đã không biết đến những công dụng tuyệt vời của nó. Ăn táo ta không những vừa tiết kiệm túi tiền của các bà nội trợ mà còn tránh được nguy cơ ung thư và giúp trẻ hóa làn da.