Bà nội trợ thông thái nói: 'Đi mua thịt heo, tôi sẽ NÉ 3 bộ phận này'
Cùng lắng nghe lời khuyên của bà nội trợ thông thái khi đi mua thịt heo, để có thể lựa chọn phần thịt ngon nhất và chất lượng nhất!
Thịt heo không chỉ rẻ và ngon mà còn chứa giá trị dinh dưỡng cao, vì vậy luôn là một trong những loại thịt được ưa chuộng nhất.
Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ rằng tất cả các bộ phận trên cơ thể heo đều ngon và đáng mua, thì đó là suy nghĩ chưa đúng. Thực tế, thịt heo vẫn có những phần kém giá trị dinh dưỡng, đôi khi còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Dưới đây là lời khuyên của bà nội trợ thông thái về 3 phần thịt nên TRÁNH chọn khi mua thịt heo. Hãy cùng tham khảo nhé!

1. Chân sau của heo
Chân heo được chia thành chân trước và chân sau, giữa hai phần này vẫn có một số sự khác biệt.
Thịt ở chân trước của heo thường săn chắc, nhiều gân và ít mỡ, do heo chủ yếu di chuyển bằng chân trước. Trong khí đó, thịt ở chân sau thường nhiều mỡ, ít gây và lỏng lẻo hơn.
Vì vậy, khi chọn thịt heo, nếu bạn muốn tránh các phần thịt nhiều mỡ, dễ gây ngán và ảnh hưởng đến sức khỏe, tốt nhất nên tránh mua chân sau của heo.

2. Sườn trước của heo
Phần thịt này được nhiều người gọi chung là "sườn heo", nhưng thực tế không phải ai cũng hiểu rõ về vị trí của các loại sườn.
Sườn trước của heo nằm ở vị trí gần cổ, chứa nhiều mao mạch nên có màu đỏ tươi và đậm hơn so với sườn sau. Phần thịt này thường ít gân, ít thịt và nhiều xương, vì vậy giá của nó cũng rẻ hơn so với các phần thịt khác.
Sườn trước thường ít mang lại giá trị dinh dưỡng đồng thời cũng khó chế biến thành những món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên việc mua hay không còn phụ thuộc vào sở thích ăn uống của từng người. Nếu bạn muốn chế biến nhiều món ngon và đa dạng, khi mua sườn heo, phần sườn giữa sẽ là sự lựa chọn lý tưởng hơn so với sườn trước.

3. Thịt cổ heo
Các chuyên gia khuyến cáo rằng, cổ heo là bộ phận không nên ăn bởi vùng này thường tích tụ nhiều máu hoặc bị tiêm thuốc trong quá trình chăn nuôi. Thịt cổ heo cũng có độ tươi kém hơn so với các phần thịt khác, khiến hương vị của nó không được ngon miệng như mong đợi.
Chưa kể đến trường hợp, cổ heo còn có thể chứa hạch bạch huyết, là nơi sản sinh ra nhiều vi khuẩn và tiềm ẩn nguy cơ nhiễm bệnh. Do đó, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tốt nhất không nên chọn mua phần thịt ở bộ phận này.

Nguồn: Toutiao
Dinh dưỡng từ loại thịt hỗ trợ phòng ngừa ung thư, giúp tăng cường sinh lý nam giới
Ăn - 2 giờ trướcGĐXH - CLA trong loại thịt này đã được nghiên cứu về khả năng ức chế sự phát triển của một số tế bào ung thư.
4 loại quả 'càng hấp càng bổ', mẹ học ngay bí kíp của bác sĩ để cả nhà 'bụng ấm, phổi êm' suốt mùa lạnh
Ăn - 5 giờ trướcMùa đông gió lạnh, cầm quả cam hay quả táo lạnh ngắt lên ăn mà thấy "rét cả ruột". Thế nhưng, chỉ cần thay đổi cách chế biến một chút theo lời khuyên của bác sĩ Đông y, trái cây không chỉ trở nên ngọt ngào, ấm áp hơn mà còn biến thành những bài thuốc dưỡng sinh tuyệt vời cho cả gia đình.
Ăn gì khi bị nhiệt miệng nhanh khỏi và ngừa tái phát?
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH - Có nhiều loại thuốc chữa nhiệt miệng, song chế độ ăn lành mạnh phù hợp cũng sẽ giúp bạn nhanh khỏi nhiệt miệng hơn, cũng như giúp ngăn ngừa bệnh tái phát.
Những siêu thức ăn tốt cho mắt nhờ rất giàu dưỡng chất tự nhiên
Ăn - 10 giờ trướcGĐXH - Để đảm bảo cho đôi mắt khỏe mạnh, cơ thể cần một số chất dinh dưỡng như vitamin A và C, axit béo omega-3, chất chống oxy hóa... Sau đây là những siêu thức ăn tốt cho mắt nhờ rất giàu dưỡng chất tự nhiên.
Đây mới là món ăn tốt nhất cho phụ nữ vào mùa đông hơn cả sữa và tổ yến: Rẻ tiền lại bổ khí huyết và giữ ấm
Ăn - 11 giờ trướcKhi kết hợp cả 3 nguyên liệu này, chúng không chỉ bổ sung dưỡng chất và làm ấm cơ thể mà còn dịu nhẹ hơn sữa và rẻ và bổ hơn tổ yến.
Loại rau giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, giá vài nghìn một bó, bán đầy chợ Việt
Ăn - 22 giờ trướcGĐXH - Với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, việc thêm loại rau này vào chế độ ăn uống hằng ngày có thể mang lại những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Ho có đờm không nên uống gì?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bên cạnh việc tìm hiểu ho có đờm nên uống gì, mỗi người cũng cần biết đâu là những thức uống có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và cản trở quá trình phục hồi. Hãy đọc bài viết sau để biết một số loại đồ uống cần tránh khi bị ho có đờm.
Có nên dùng nước luộc thịt để nấu canh?
Ăn - 1 ngày trướcRất nhiều người thường xuyên dùng nước luộc thịt để nấu canh nhưng vẫn không hết băn khoăn, làm như vậy có tốt, có đúng cách hay không.
Chỉ vài nghìn 1 bó, chế biến rau này thêm trứng thành món ngon bổ dưỡng cho xương khớp ngày lạnh
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Rau dền kết hợp với trứng là món ăn bổ dưỡng cho xương khớp, dễ chế biến và giá rẻ. Tham khảo công thức canh trứng rau dền ngon miệng cho ngày se lạnh.
Loại rau mọc dại, rất bổ, tốt cho sức khỏe người bị bệnh gout, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Loại rau mọc phổ biến ở những nơi ẩm ướt, có khí hậu nhiệt đới, từng bị xem là cỏ dại nhưng nay lại rất được ưa chuộng vì vị chua thanh, giòn mát và giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho người bị bệnh gout.
Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội năm 2025 từ 19-21/12 ở đâu, có gì đặc biệt?
ĂnGĐXH - Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2025 với chủ đề “Hà Nội - Hành trình ẩm thực kết nối sáng tạo” sẽ diễn ra từ 18h đến 22h ngày 19/12 và từ 8h30 đến 21h ngày 20, 21/12/2025 tại Công viên Thống Nhất. Lễ hội năm nay có nhiều yếu tố mới, hấp dẫn, được kỳ vọng sẽ là điểm đến tôn vinh tinh hoa ẩm thực và văn hóa Hà Nội, góp phần kích cầu du lịch Thủ đô dịp cuối năm.