Bài tập giúp không bị chân vòng kiềng
Bài tập giúp cải thiện tình trạng chân vòng kiềng
Giảm cânChân vòng kiềng là một khiếm khuyết về cấu trúc chân không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn làm tăng nguy cơ các vấn đề sức khỏe như đau đầu gối, viêm gân Achilles, rách sụn chêm, viêm khớp giữa…