Tags:
Bài thuốc cai thuốc lá nổi tiếng được chế biến dễ dàng từ loại cây có sẵn không ngờ, ít ai để ý
GiadinhNet - Bỏ thuốc lá là điều mà hầu hết bác sĩ trên thế giới khuyến cáo, thế nhưng việc cai thuốc lá không hề dễ dàng, nhất là với người có tiền sử hút thuốc nhiều năm.
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, nó không chỉ tác động trực tiếp đến bản thân người hút mà nó còn ảnh hưởng đến những người xung quanh khi phải hút thuốc lá thụ động.
Theo thống kê, trong một năm thế giới có tới 7 triệu người chết vì thuốc lá. Vậy làm thế nào để cai thuốc lá và hạn chế được số người tử vong vì thuốc lá?
Chuyên gia tiêu hóa người Nga - Tiến sĩ Antonín Šćipin khuyên bệnh nhân của mình sử dụng loại trà đơn được chế biến đơn giản từ cây mã đề để cai thuốc lá nhanh chóng.
Thuốc lá không chỉ ảnh hưởng tới người hút mà còn gây hại cho những người xung quanh
Cây bông mã đề còn được gọi tên khác là xa tiền, mã đề á, mã đề thảo... Bài thuốc trà mã đề cai thuốc lá được tiến sĩ Antonin Seipin người Nga dày công nghiên cứu đã được cộng đồng chia sẻ và ứng dụng thành công cho rất nhiều người.
Chỉ cần uống trà đều đặn trong vòng 3 ngày, bạn sẽ không còn nghĩ đến thuốc lá, dù có thâm niên hút thuốc bao nhiêu năm đi chăng nữa. Tuy nhiên, để bỏ hẳn được và không còn "nhớ mùi" thuốc lá, hãy uống trà mã đề hàng ngày trong vòng ít nhất 1 tháng.
Công dụng giúp cai thuốc lá của cây mã đề
Trong Đông y, cây mã đề có tính lạnh, vị ngọt, tác dụng khử nhiệt, mát máu, ngưng cháy máu cam, làm sáng mắt, thông mồ hôi, tiểu tắc nghẽn; làm sạch phong nhiệt tại phổi, gan, trị chứng thấp nhiệt ở bàng quang...
Ngoài công dụng cai thuốc, trà mã đề còn giúp thanh lọc phổi, tiêu đàm, bổ thận và hỗ trợ chức năng thanh lọc chất độc ra khỏi cơ thể.
Uống trà mã đề trong 1 tháng liên tục để dứt điểm thuốc lá
Song song với việc dùng trà mã đề để cai thuốc lá bạn nên sử dụng phương pháp thanh lọc phổi đã bị ảnh hưởng do khói thuốc.
Cách làm trà mã đề để dùng hàng ngày
– Cắt nhỏ lá mã đề, phơi khô, cất kín để dùng dần (đây là một loại cỏ dại phổ biến, mọc rất khỏe, mọi người có thể tìm thấy ở các tiệm thuốc Đông y hoặc các vùng nông thôn)
Cắt nhỏ lá mã đề phơi khô dùng dần
– 1 bình thủy tinh
– Nửa lít nước sôi
Cách thực hiện:
– Lấy một nhúm lá mã đề phơi khô cho vào trong bình thủy tinh rồi đổ 500ml nước đun sôi vào.
– Đậy nắp bình để nguyên trong vòng 2 tiếng đồng hồ. Bạn nên uống hết bình trà lá mã đề này mỗi ngày.
Nên kiên trì uống trà mã đề trong một tháng để dứt hẳn cơn thèm thuốc
Bạn cứ uống trà mã đề đều đặn trong khoảng 3 ngày thì sẽ không còn nghĩ đến thuốc lá nữa dù hút nhiều năm. Tuy nhiên, tiến sĩ Antonin Seipin cũng khuyến cáo: Nếu muốn bỏ hẳn thuốc lá thì nên uống trà mã đề ít nhất liên tục trong vòng 1 tháng.
Đây là công thức trà tự nhiên an toàn, không hề gây tác dụng phụ vì thế mọi người có thể yên tâm thực hiện. Không chỉ giúp cai nghiện thuốc lá mà mã đề còn có rất nhiều công dụng khác điển hình như: giúp bổ thận, tiêu đờm, thanh lọc cơ thể, lợi tiểu rất hiệu quả.
Cách lọc phổi sau khi hút thuốc lá một thời gian dài
Bên cạnh việc dùng trà mã đề, người hút thuốc lâu ngày có thể dùng bài thuốc sau để lọc phổi với nguyên liệu là tỏi, gừng, kết hợp với đường và bột nghệ. Cách làm như sau:
Nguyên liệu:
– Tỏi: 400g bóc vỏ, rửa sạch.
– Gừng tươi: 1 miếng.
– Bột nghệ: 2 thìa cà phê bột nghệ (nếu không có bột nghệ các bạn có thể dùng nghệ tươi giã rồi vắt lấy nước).
– Đường nâu: 400g.
– Nước sạch: 1 lít.
Uống hỗn hợp tỏi, gừng, bột nghệ giúp thanh lọc phổi
Cách thực hiện:
– Cho đường nâu và nước vào trong nồi, bắc lên bếp đun sôi.
– Khi nước sôi, thêm tỏi và gừng vào và cuối cùng là cho bột nghệ. Vặn lửa nhỏ và đun sao cho lượng nước trong nồi giảm còn một nửa thì tắt bếp, để nguội hoàn toàn rồi cho vào tủ lạnh để bảo quản.
Cách dùng:
Ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 2 muỗng canh. Sáng sau khi thức dậy, uống trước khi ăn sáng và uống sau bữa tối khoảng 2 giờ. Trong vòng 3 ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt. Thực hiện liên tiếp trong 2 tuần sẽ giúp bạn làm sạch phổi khỏi tác hại của thuốc lá.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Việt Nam là một trong 15 quốc gia có số người hút thuốc cao hàng đầu thế giới với khoảng 15 triệu người. Có khoảng 47% nam giới trưởng thành hút thuốc.
Các nghiên cứu chỉ đã chỉ ra rằng, khói thuốc lá chứa hàng nghìn chất khác nhau, trong đó có 40 chất độc hại, 20 chất đặc biệt độc hại. Thuốc lá là căn nguyên của 25 bệnh khác nhau, trong đó có trên 10 loại ung thư. Tác động trực tiếp của khói thuốc lá gây ra nhiều nhất là ung thư phổi, thực quản, dạ dày, họng, hầu, miệng. Ngoài ra, khói thuốc lá còn là tác nhân gây ung thư tụy, thận, cổ tử cung, niệu quản, bàng quang,...
Lương y Nguyễn Chinh
Bình luận
Ý kiến của bạn
Kéo dài tuổi thọ cho người bệnh cao tuổi mắc ung thư dạ dày kèm nhiều bệnh lý nền nghiêm trọng
Bệnh thường gặp - 43 phút trướcGĐXH - Bệnh nhân phát hiện ung thư dạ dày ở tuổi 85 có tiền sử đái tháo đường type 2, tăng huyết áp điều trị đều, loét dạ dày... đã được mổ thành công.
Thanh nhiên 17 tuổi phát hiện mắc tiểu đường type 2 từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng đều bỏ qua
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Thanh niên phát hiện mắc bệnh tiểu đường được mẹ đưa đi khám vì gần đây tiểu nhiều, thừa cân, gai đen vùng cổ gáy...
Hiểu lầm về HPV khiến người trẻ bỏ lỡ cơ hội bảo vệ chính mình
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Trong khi ung thư cổ tử cung vẫn là một trong những căn bệnh ung thư gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam, nhiều người trẻ vẫn chưa nhận thức đầy đủ về tầm quan trọng của việc tiêm vắc-xin HPV - biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất hiện nay. Không ít người cho rằng HPV chỉ liên quan đến phụ nữ, hoặc đã “quá tuổi” để tiêm phòng.
Bé 7 tuổi bỏng nặng do nước sôi từ nồi bánh bao đổ dội trúng người
Mẹ và bé - 6 giờ trướcGĐXH - Bé 7 tuổi cấp cứu trong tình trạng bỏng nặng hơn 50% cơ thể sau tai nạn xe bánh bao của gia đình bất ngờ bị đổ, khiến nồi nước sôi văng trúng người.
Người đàn ông 40 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp, 2 lần ngừng tim may mắn được cứu sống
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim cấp đột ngột đau tức ngực trái, khó thở khi đang làm việc nên đến viện khám.
Tính đến ngày 22/10, Hà Nội phát hiện thêm hơn 300 ca nhiễm HIV mới
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, tính đến ngày 22/10 đã ghi nhận 338 ca nhiễm HIV mới.
Người đàn ông 49 tuổi may mắn phát hiện bệnh lý gan nguy hiểm nhờ 1 việc mà rất nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Trường hợp của bệnh nhân H.T.N (nam, 49 tuổi) may mắn phát hiện sớm bệnh lý gan nguy hiểm trong một chương trình xét nghiệm miễn phí.
Nam thanh niên bị biến chứng hiếm gặp do sốt xuất huyết
Y tế - 22 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng sung huyết da mắt, xuất huyết dưới da nặng vùng cánh tay và sát nách. Siêu âm phần mềm cho thấy tụ máu trong cơ cẳng tay, sưng nề, đau nhức.
Người đàn ông 59 tuổi ở Quảng Ninh phát hiện bị đột quỵ thể nguy hiểm nhất từ dấu hiệu này!
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhân đột quỵ nhập viện trong tình trạng suy giảm ý thức, thất ngôn (không nói được), liệt nửa người phải hoàn toàn...
Bí quyết bảo vệ đôi chân khỏi suy tĩnh mạch chi dưới
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đôi chân nặng nề, đau mỏi, nổi gân xanh… có thể là dấu hiệu của suy tĩnh mạch chi dưới – căn bệnh âm thầm nhưng ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ đôi chân của mình, ngăn ngừa bệnh từ sớm.
Nam diễn viên phim 'Lật mặt 7' bất ngờ đứt hoàn toàn gân gót chân khi chơi pickleball
Bệnh thường gặpGĐXH - Bác sĩ phát hiện gân gót của nam diễn viên Trương Minh Cường bị đứt ở vị trí dễ tổn thương nhất do vận động mạnh khi chơi pickleball.
