Bàn chân là "bộ não thứ 2" của cơ thể: Nếu có 4 sự thay đổi này ở chân, cảnh báo gan bị tổn thương hoặc đã tiến triển thành ung thư
Cách để tự khám bệnh cho gan dễ nhất là quan sát các triệu chứng của cơ thể, trong đó bàn chân là cơ quan phản ánh sức khỏe rất rõ rệt.
Y học hiện đại ngày càng tiến bộ, khiến cho việc phòng ngừa, điều trị ung thư đã có nhiều bước tiến mới, dù ung thư đến nay vẫn là căn bệnh hiểm nghèo nhưng người bệnh hoàn toàn vẫn có thể điều trị được nếu chúng ta phát hiện sớm.
Cách để tự khám bệnh cho bản thân dễ nhất đó là quan sát các triệu chứng của cơ thể, trong đó bàn chân là một trong những cơ quan phản ánh sức khỏe rõ rệt nhất. Theo Y học Trung Quốc, bàn chân chính là nền tàng của sức khỏe, được ví như "bộ não thứ 2" của con người.
Dù chân là cơ quan thấp nhất trên cơ thể nhưng chúng lại nắm giữ vai trò vô cùng quan trọng đó là nâng đỡ trọng lượng toàn thân, tham gia vào các hoạt động của toàn bộ chi dưới mà mỗi một vị trí trên lòng bàn chân còn chứa vô số dây thần kinh và mạch máu liên kết với mạch máu ở tim, cột sống và não... Theo đó, khi gan gặp tổn thương, bàn chân sẽ để lộ những dấu hiệu rất rõ ràng sau đây.
Những người có gan bị tổn thương thường để lộ 4 dấu hiệu ở bàn chân
1. Móng chân nhợt nhạt, dễ gãy
Móng chân của người khỏe mạnh sẽ hồng hào, mịn màng, cứng cỏi. Nhưng khi gan bị tổn thương, khả năng bơm máu đến các cơ quan bị suy giảm. Chân là cơ quan thấp nhất của cơ thể nên sẽ bị ảnh hưởng rõ ràng nhất, do vậy móng chân sẽ có màu nhợt nhạt và dễ gãy.
2. Tê chân
Gan là cơ quan tuần hoàn và trao đổi chất quan trọng, đóng vai trò quan trọng trong việc thanh nhiệt giải độc. Khi gan bị tổn thương, quá trình tuần hoàn máu cục bộ của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, quá trình vận chuyển máu đến chân không được thông suốt và sẽ gây tê chân.
3. Chân có màu vàng
Lòng bàn chân của người bình thường có màu hồng hoặc vàng nhạt, và sáng bóng. Nhưng nếu bạn thấy lòng bàn chân của mình có màu vàng thì hãy lưu ý rằng đây có thể là vấn đề về gan.
Khi gan bị tổn thương hoặc mắc ung thư thì có thể ảnh hưởng đến sự bài tiết của mật. Khi chức năng suy giảm, bilirubin trong máu sẽ tăng cao. Lúc này lòng bàn chân sẽ có màu vàng rõ rệt, trường hợp nặng thì da toàn thân sẽ chuyển sang màu vàng.
4. Sưng chân
Gan là một cơ quan quan trọng để tổng hợp protein trong cơ thể con người. Nếu bạn mắc bệnh gan mãn tính, lượng albumin trong máu sẽ giảm và đồng thời áp suất thẩm thấu trong máu cũng giảm, đây có thể là nguyên nhân chân sưng.
Những dấu hiệu cho thấy gan bị tổn thương hoặc đã hình thành ung thư
1. Cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh, lo lắng và trầm cảm không có lý do
2. Khô mắt
3. Tóc bết dầu, mặt bóng nhẫy
4. Phân loãng, dính, tanh, sệt
5. Ăn không tiêu, tăng mỡ vòng eo
6. Ngủ chảy nước miếng, ngủ ngáy, hôi miệng, khô miệng và cơ thể có mùi
7. Cơ thể suy nhược, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung
8. Sắc mặt tái nhợt
9. Suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ
10. Đau đầu, mỏi chân, đau vai, nhức lưng
11. Cảm xúc không ổn định, dễ nóng nảy
12. Cảm thấy mệt mỏi
13. Đầy hơi, khó tiêu
14. Nướu răng dễ chảy máu và vết thương khó liền sẹo
15. Ban đêm ngủ không ngon, mất ngủ và hay mơ
16. Da vàng, mắt vàng
17. Sốt và giảm cân liên tục không rõ lý do
18. Đau bụng trên bên phải (vị trí của gan)
Nếu có từ 2 đến 3 triệu chứng trên, bạn nên đi khám gan khẩn cấp.
Muốn nuôi dưỡng gan, hãy ghi nhớ 3 "không"
1. Không uống rượu
Tất cả chúng ta nên biết rằng uống rượu có thể gây hại cho gan, vì cồn chủ yếu được đào thải bởi gan, uống rượu sẽ làm tăng gánh nặng cho gan và cũng dẫn đến suy giảm chức năng gan. Trong thực tế cuộc sống, nhiều người vì nghiện rượu mà gây ra bệnh gan, xơ gan, thậm chí gây ung thư gan.
2. Không thức khuya
Thức khuya đặc biệt có hại cho sức khỏe của bạn. Vì 11 đến 3 giờ tối là thời gian gan giải độc, đồng thời cũng là thời gian cơ bản để gan tự phục hồi. Nếu bạn giữ thói quen thức khuya sẽ khiến gan không được nghỉ ngơi, dễ khiến gan bị bệnh, suy giảm chức năng gan.
3. Không tức giận và chán nản
Y học Trung Quốc nói rằng: "Giận dữ làm tổn thương gan". Tức giận có thể làm cho gan bị suy yếu, khí huyết trong cơ thể lưu thông kém, từ đó ảnh hưởng đến hoạt động của cơ thể.
Theo Nhịp Sống Việt
Người đàn ông đột tử lúc nửa đêm vì nhồi máu cơ tim đã bỏ qua dấu hiệu cảnh báo này
Bệnh thường gặp - 23 phút trướcGĐXH - Bác sĩ nghi ngờ cơn đau lưng của anh đó là triệu chứng ban đầu của bệnh nhồi máu cơ tim nhưng anh vẫn từ chối điều trị và không muốn kiểm tra thêm.
6 nguyên nhân gây sỏi thận nhiều người mắc phải
Sống khỏe - 1 giờ trướcSỏi thận là bệnh đường tiết niệu thường gặp, có biểu hiện khá đa dạng, từ việc âm thầm gây thận ứ nước không triệu chứng đến tình trạng đau quặn bụng phải đi cấp cứu.
Chế độ ăn cho người chấn thương dây chằng chéo trước
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcBên cạnh chế độ nghỉ ngơi và tập luyện riêng biệt cho người bị chấn thương dây chằng chéo trước, chế độ dinh dưỡng sẽ giúp nhanh phục hồi.
Đau họng do đâu?
Sống khỏe - 7 giờ trướcĐau họng là triệu chứng thường gặp, rất nhiều người chủ quan dẫn đến bệnh tái phát liên tục. Bên cạnh đó, tình trạng này còn có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng khác.
Bé 15 tuổi ở Hòa Bình đột ngột đau dữ dội, liệt tứ chi thừa nhận làm việc này trong lúc chơi game
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát bệnh, người bệnh chơi game trên điện thoại liên tục trong thời gian khá lâu kèm nhiều động tác mạnh như lắc, giật mạnh cổ...
Ai dễ mắc nhồi máu cơ tim cấp?
Sống khỏe - 23 giờ trướcNhồi máu cơ tim cấp là một tình trạng cấp cứu nguy hiểm khi dòng máu đến tim bị giảm đột ngột và đòi hỏi được can thiệp y tế sớm nhất có thể.
Cô gái 21 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp từ dấu hiệu rất nhiều người bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Một nữ sinh viên đã sốc nặng khi phát hiện ung thư tuyến giáp nhờ 1 bất thường trên cổ.
Tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức phòng chống đuối nước cho trẻ em
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH – Đuối nước là 1 trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho trẻ em từ 1 đến 14 tuổi. Mỗi năm, tại Việt Nam có gần 2.000 trẻ em dưới 16 tuổi tử vong do đuối nước.
Một dấu hiệu cảnh báo 3 bệnh ung thư
Sống khỏe - 1 ngày trướcCo giật cơ thường do uống quá nhiều rượu, cà phê, chế độ ăn uống kém, lười vận động nhưng các chuyên gia cho biết đó cũng có thể là triệu chứng của ung thư.
Tọa đàm và ra mắt bộ sách “Bộ công cụ tinh gọn trong y tế”
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Bộ sách “Bộ công cụ tinh gọn trong y tế” của tác giả Thomas Lindsay Jackson được biên dịch và xuất bản nhân dịp Ngày An toàn người bệnh thế giới với mong muốn góp phần xây dựng tủ sách về quản lý y tế, tạo nguồn tài liệu tham khảo quan trọng cho các nhà quản lý y tế cũng như thúc đẩy văn hóa an toàn người bệnh tại Việt Nam.
Gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội đồng diễn Yoga gây mãn nhãn
Mẹ và béGĐXH - Ngày 6/10, gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội đã tham gia cùng tập yoga tại Cung thể thao Quần Ngựa với mong muốn tăng cường sức khoẻ trong thai kỳ và sinh nở tốt hơn.